Категорија: Life Story

1732704015-shutterstock_2507142215-750x530-2.jpg

popara1 декември, 20241min00
Во студените месеци се движиме помалку и почнуваме да јадеме повеќе од потребното. Во овој период некои избираат храна која всушност не е добра за организмот бидејќи влијае на намалување на нивото на енергија. Сепак, една храна која многу луѓе сакаат да ја јадат како ужина е всушност добар избор кога станува збор за зимската […]

1e30fa4ee9a7301e4830f1f33cca5051846426c2.jpg

popara30 ноември, 20241min00
Сродните души не се исклучиво наши љубовни партнери, туку можат да бидат членови на семејството, пријатели, колеги… Сродна душа е личност со која воспоставувате специфична – силна и длабока – духовна врска. Кога ќе ги запознаете сродните души, веќе знаете дека сте дел од нив и тие се дел од вас – вашите срца чукаат […]

1732908123-profimedia-0940511187-750x500-1.jpg

popara30 ноември, 20241min00
Организаторите на Лондонската модна недела одлучија да забранат присуство на егзотични животински кожи на нивните ревии, објави денеска во Лондон еден од лидерите на Британскиот моден совет (BFC), кој ја организира Модната недела. Лондон е првата голема модна престолнина која воведе ваква забрана. „Повеќе нема да претставуваме брендови кои користат вистинско крзно или кожа на […]

1732798212-happy-woman-gardener-holding-fresh-apples-2023-11-27-05-27-11-utc-750x501-1.jpg

popara30 ноември, 20241min00
Колку пати сте слушнале дека едно јаболко дневно го држи докторот подалеку? Диететичарката Емили Лиминг верува дека оваа стара поговорка не е целосно неоснована. „Јаболката се богат извор на фитонутриенти важни за вашиот имунолошки систем, како што се витамин Ц и антиоксиданси“, изјави Лиминг за Гардијан. Витаминот Ц му помага на вашето тело да произведе […]

1707639755-spaghetti-569067_1920-750x500-1.jpg

popara30 ноември, 20241min00
Овој метод изгледа многу побрз и поедноставен бидејќи ја избегнува можноста некои парчиња тестенини да „избегнат“, но некои не се согласуваат затоа што водата во која се варени тестенините се смета за драгоцена за квалитетот на самото јадење. Водата во која се вареле тестенините Во неодамна објавеното видео, кое стана вирално за рекордно време, корисничка […]

2acfed4bfda81b4fff96332e25afc7956b6de7b2.jpg

popara30 ноември, 20241min00
Истражувањата покажуваат дека вежбањето може да го намали ризикот од деменција и да помогне во целокупната функција на мозокот. И сега една студија објавена во списанието Annals of Behavioral Medicine откри уште повеќе причини за да се движите за вашиот мозок. Истражувачите откриле дека неодамнешната физичка активност им помогнала на учесниците побрзо да ги апсорбираат […]

1732896292-cook-750142_1920-750x500-1.jpg

popara29 ноември, 20241min00
При подготовката на храната често се случува нешто да остане за следниот ден. Иако е најлесно да се остави оброкот надвор на собна температура додека не го изедеме за неколку часа, или пак да го подгрееме следниот ден, постојат неколку намирници со кои треба да бидете дополнително внимателни за да избегнете здравствени ризици. Списанието Fenix […]

1702557119-shutterstock_1923272036-750x509-1.jpg

popara29 ноември, 20241min00
Додавањето мала количина маслиново масло во вашата секојдневна исхрана може да помогне да се намали ризикот од деменција. Новото истражување ги анализирало податоците од повеќе од 92.000 учесници во текот на 28 години. На секои четири години, учесниците одговараа на прашања за нивните навики во исхраната и внесот на маслиново масло. Оние кои консумирале повеќе […]

Screenshot_4-2.png

popara29 ноември, 20241min00
Запознавте забавен и фин дечко, но не сте сигурни дали тој е „вистинскиот“?         Време е за момент да ги игнорирате вашите емоции и да си поставите неколку клучни прашања.   Иако ниту еднo од нив нема врска со вашите чувства, тоа не ја намалува нивната практичност и важност.   Дали е […]

Screenshot_7-7.png

popara29 ноември, 20241min00
Карфиолот, овесот и млечните производи се дел од намирниците кои иако се здрави, кај некои луѓе можат да предизвикаат појава на гасови.         Само затоа што некоја храна е здрава, не значи дека со нејзиното консумирање нема и некои несакани ефекти.   Еден од почестите проблеми кои можат да се појават од […]

Screenshot_6-5.png

popara29 ноември, 20241min00
Негувајте ги овие навики и ќе уживате со партнерот како никогаш досега       Врз основа на неколку навики и вештини што ги имаат одредени парови, можеме да забележиме одредени законитости: овие шест навики се видно отсустни во несреќните врски.   Со текот на годините, психолозите посветиле илјадници часови на проучување на однесувањето на […]

Screenshot_2-9-1280x824.png

popara29 ноември, 20241min00
Помалку случаи на меланом биле забележани кај редовните корисници на суплементи на витамин Д отколку кај оние кои не ги користат, открива новото истражување. Според проценките на искусни дерматолози, луѓето кои редовно земале додатоци на витамин Д, исто така, имале значително помал ризик од рак на кожата.         Студијата, спроведена во соработка […]

62724984-zena-u-krevetu.jpg

popara29 ноември, 20241min00
Будењето рано наутро речиси никого не прави среќен. Кога ќе се вклучи алармот, знаеме дека треба да станеме и да го започнеме денот, но сепак сме уморни и креветот е толку удобен. Сосема е нормално дека нашата прва желба е да го притиснеме копчето за одложување и на тој начин да си дадеме неколку минути […]