Life Story – Страница 624

Храна-за-појадок-го-намалува-стресот-и-помага-во-спречување-на-депресија-и-анксиозност.jpg

Кога станува збор за лекување на стрес, депресија и анксиозност, можеби нема да помислите дека тоа има некаква врска со она што го јадете. Но, новото истражување сугерира дека клучот за подобро ментално здравје може да лежи во вашите црева и вашиот омилен појадок. Истражувачите од Медицинскиот факултет на Универзитетот во Вирџинија открија дека лактобацилус, […]

Шминката може да промени многу работи на нашето лице, да го привлече вниманието на деловите што сакаме да ги нагласиме и да го одвлече вниманието од оние што можеби помалку ни се допаѓаат. Помага да го освежиме изгледот кога не сме спиеле доволно, особено тогаш е важно за пределот околу очите, иако не треба да […]

Придобивките од солта не треба да се дискутираат, познато е дека солта: – учествува во регулација на крвниот притисок; -помага во варењето на храната – придонесува за отстранување на слуз од белите дробови; – учествува во интрацелуларни хемиски процеси; – помага во регулирање на нивото на гликоза во крвта; – го инхибира производството на хистамин […]

371864_modnakombinacijananedeljimodeshutterstock-1319580083_ff.jpg

Најсреќната боја за 2024 година. година ја следи точно годината на Змејот според филозофијата на фенг шуи. И самата година на Змејот нуди голема шанса да се привлече изобилство и радост. Боите имаат силно влијание врз нашите емоции и постапки и можат да ви помогнат да ги манифестирате вашите цели за космосот да ги слушне […]

Дишете длабоко Седнете со исправен грб и дишете длабоко, од стомакот. Треба да почувствувате дека вашиот стомак под папокот се полни со воздух, бидејќи тоа обезбедува максимална количина на кислород во крвотокот и доволно енергија за телото. Вдишете преку носот со броење од пет, а потоа полека издишете преку устата за броење од осум. Ова […]

Има зборови кои можат да бидат посилни од изразите на љубовта, бидејќи љубовта без доверба и однесување кое го потврдува тоа, не може да опстане. Истражувањата покажаа дека ништо не влијае на човечкиот мозок толку позитивно како чувството да се има безусловна поддршка од личноста што ја сакаме. Довербата е основа за градење длабоко и […]

Напиток со бибер Природен лек за мамурлак ќе добиете ако во чаша вода ставите три лажици свежо исцеден сок од лимон и половина лажичка куркума или црн пипер. Измешајте, додадете неколку коцки мраз и испијте. Ќе ве разбуди, ќе ви ги разбистри мислите, ќе ви го смири стомакот, ќе ви ја ублажи мачнината и ќе […]

Анџела Кели е британска модна дизајнерка и шивачка, која била личен асистент и стилист на кралицата Елизабета од 2002 година. Нејзината официјална титула била: личен асистент, советник и куратор на нејзиното кралско височество. Работела за неа повеќе од две децении, а била и блиска пријателка на кралицата. Холографот Роб Мундеј, кој ја создаде првата холографска […]

Ужина со коскесто овошје Не одете на прослава, празнична вечера или ручек на празен стомак, бидејќи ќе јадете повеќе отколку што ви треба. Пред да одите, јадете закуска богата со протеини. На пример, грст коскесто овошје, обичен јогурт со бобинки или неколку крекери од цели зрна со сирење со малку маснотии. Ќе ви го забрза […]

Во овој период едно од омилените и најчестите овошја што ги јадеме се мандарини. Освен што го зајакнуваат имунитетот, тие се многу вкусни и освежителни, но што да се прави кога се кисели? Мандарините ќе ви обезбедат витамини и ќе ви помогнат да се заштитите од настинки во текот на зимата. Меѓутоа, кога купувате мандарини, […]

Истражувачкиот тим Џон и Џули Готман, кои исто така се брачни партнери, ги анализираат партнерските односи веќе 40 години, а познати се по нивната методологија на истражување, која е позната како методот Готман. Имено, тие применуваат едноминутна вежба за подобрување на партнерските односи со цел да покажат дека и мала инвестиција може да има важен […]

Празниците треба да бидат радосни, но не секој се чувствува така. Болеста, загубата на член на семејството, финансискиот стрес, осаменоста и други грижи ги спречуваат луѓето да го почувствуваат празничниот дух. „Празничниот блуз“ е опишан како привремено чувство на нервоза и депресија што се јавува околу празниците, поради дополнителен стрес, нереални очекувања или сентиментални спомени […]

Заедно со познатите дами како актерката Кејти Холмс и манекенките Ирина Шајк и Бела Хадид, неверојатната Емили Ратајковски е една од главните ѕвезди на улиците на Њујорк. Топлите јакни од The North Face не се единственото омилено парче на Емили Ратајковски со опаѓање на температурата. Нејзините внимателно осмислени стајлинзи во последните недели редовно ги красат […]

Категорија: Life Story

Оваа намирница за појадок го намалува стресот и помага во спречување на депресија и анксиозност

Ако сакате да ги СКРИЕТЕ ПОДОЧНИЦИТЕ, не ставајте коректор на овие места: Мали совети од шминкерите

Која е разликата помеѓу МОРСКА И ОБИЧНА СОЛ? Еве која е подобра!

Привлекува љубов, изобилство и исполнување на желби! Оваа кралска нијанса ќе биде НАЈСРЕЌНАТА БОЈА во 2024!

Се чувствувате тромаво и уморно? Вака брзо ќе го поправите расположението и ќе ја кренете енергијата!

Посилно е од „те сакам“: Изговорете ги овие 3 зборови и ќе ви ја зајакнат љубовната врска

Ослободете се од мамурлакот: Испијте еден од овие лути напитоци, веднаш ќе ви ја избистрат главата!

КРАЛИЦАТА ЕЛИЗАБЕТА имала личност која била задолжена да ѝ ги РАЗГАЗИ ЧЕВЛИТЕ: Еве кој бил на таа функција

Како да не се здебелите за време на празниците: Со помош на овие трикови ќе ја зачувате витката линија без мака

Купивте мандарини, но се кисели? Еве како за 15 минути да бидат слатки како мед

Посилна врска и повеќе поврзаност! Што велат научниците – колку секунди трае вистинскиот бакнеж?

Сите среќни, а вие тажни? Еве како да се изборите со празничната меланхолија ако сте сами, болни или со некакви грижи

Моќта на црвеното: Според Емили Ратајковски, овие чизми се доволни да го разубават стајлингот