Категорија: Life Story

Според многу лекарски и нутриционистички експерти, доручекот е најважниот оброк во денот, затоа што го подигнува човечкиот метаболизам и на телото му ја дава потребна енергија.         Многумина, сепак, од најразлични побуди и причини, го прескокнуваат овој оброк во денот. Можеби тоа ќе го променат кога ќе дознаат дека токму поради тоа […]

„Златниот час“ помеѓу 22 и 23 часот можеби е најдоброто време за легнување за да се заштитите од проблеми со срцето и мозочен удар, велат научниците.         Истражување на Универзитетот во Ексетер покажало дека легнувањето по полноќ може да го оштети срцето, бидејќи помала е веројатноста дека овие луѓе ќе ги видат […]

Преку различни аспекти на грижата за сопствената благосостојба, ние всушност ги одврзуваме сите оние јазли што ги врзало нашето амбициозно и постојано активно его. Вклучете барем некои од овие совети и предлози во вашата дневна рутина и разоткријте ги сите тензии и неизвесности. Прегратка Додека се гушкаме, нашето тело лачи окситоцин, хормонот на љубовта, кој […]

Лекарите истакнуваат дека ракот на белите дробови предизвикува отекување на лицето и вратот доколку туморот притисне на вената помеѓу срцето и главата.           Симптомите на рак на белите дробови не се појавуваат во раните фази на оваа сериозна болест. Кога ќе се појави некој симптом, тоа е обично постојана кашлица која […]

Дали сакате утрото да ви започне со весело расположение и тонус, а денот да ви биде весел и исполнет? Постои лесен начин да се постигне ова без многу напор. Почнете да пиете чаша вода со сок од половина лимон секое утро. Се чини едноставно, но ефектот е загарантиран.         Начинот на кој […]