Категорија: Life Story

1104_shutterstock-1682350864_f.webp

popara9 јули, 20231min00
TikTok често е лидерот на различни трендови, како во светот на модата и шминката, така и на темата грижа за себе. „Body slugging“ е само уште еден тренд за кој е одговорен TikTok. Што е Body Slugging? Овој тренд потекнува од Кореја и е најголемата тајна за длабоко хидрирана кожа, а е погоден за оние […]

62584200-zena-hoda.jpg

popara9 јули, 20231min00
Летните горештини, кратката облека и голите нозе често не се најдобрата комбинација. Болното триење на бутовите ја „мачи“ речиси секоја жена затоа што не знаат дека првата помош можеби е во нивната чанта. Многу често нема врска со зголемената тежина. Ретки се оние чии бутови не се допираат, а нивното триење е можеби најдосадното нешто […]

shutterstock1191652063-830x0-1.jpg

popara9 јули, 20231min00
Лукот е веројатно една од најздравите намирници во светот. На секое јадење му дава посебен вкус и има долга листа на здравствени придобивки. Полн е со витамини и во исто време има малку калории. Го зајакнува имунитетот и може да помогне во борбата против настинката. Истражувањата покажаа дека ако го вклучите во вашата исхрана, можете […]

19715_shutterstock-1809567961_f.webp

popara9 јули, 20231min00
Нутриционистката Милка Раичевиќ и гастроентерологот проф. Д-р Воислав Перишиќ зборуваa за здравиот зеленчук и храната што треба да се избегнува во српската утринска програма. Тема на разговор бил гастритисот, а откако објасниле кој чај не помага при овој проблем, докторот Воислав предупредил и за сода бикарбоната која луѓето ја пијат. “Тоа е стар трик, јадеш […]

Screenshot_14-2.png

popara8 јули, 20231min00
Звукот на будилникот секако не е заканувачки, пред се ќе ве разбуди среде заканувачки соништа. Лесно е да се навикнете, но нема да се лутите на будилникот секое утро и ќе се будите со насмевка.         Со неколку трикови секое утро можете да го претворите во исклучително пријатно искуство. Бидејќи денот се […]

Screenshot_12-2.png

popara8 јули, 20231min00
Овие три состојки се одличен избор за природни маски кои истовремено ја чистат кожата и ѝ го враќаат младоликиот изглед.         Маска од мед, цимет и каранфилче   Состојки: 2 лажици мед, 1 лажица цимет, 1 лажица каранфилче   Подготовка: Сите состојки ставете ги во сад и добро измешајте ги да се […]

неверство-e1591016040216.jpg

popara8 јули, 20231min00
Ако имате некакви сомнежи дека вашиот партнер ви е неверен, најдобро би било добро да го следите секој негов збор. Поточно, постојат одредени изјави коишто можат да ви дадат до знаење дека покрај вас, има уште една љубов. “Не ми е добро, сакам да бидам сам” Секако дека може да се случи и тој да […]

Screenshot_11-3.png

popara8 јули, 20231min00
Малините го зајакнуваат имунитетот и срцето, ја нормализират крвната слика и го регулираат шеќерот во крвта. Еве уште неколку дополнителни причини кои ќе ви покажат зошто е добро да го консумирате ова овошје секој ден.       Малините содржат најголема количина на растителни влакна. Една шолја малини содржи 8 г растителни влакна што е […]

Screenshot_16-1.png

popara8 јули, 20231min00
Стресот е лош за физичкото и за психичкото здравје. Сите живееме во стресно време и секојдневно се соочуваме со стресни ситуации. Постојат начини на кои телото покажува дека се борите со премногу стрес. Како да препознаете дека сте под преголем стрес?         Проблеми со спиењето   Дали забележувате проблеми со сонот? Доколку […]

Screenshot_6-20.png

popara8 јули, 20231min00
За добар летен стил, вистинските модни експерти почитуваат неколку модни правила кои многу дами, најчесто несвесно, повеќе пати ги прекршуваат во текот на летото.       Кои се најчестите модни грешки кои скоро сите жени ги прават во текот на летните месеци?   Бираат погрешни материјали   Сите имаме облека од синтетички материјали, но […]

Screenshot_5-6.png

popara8 јули, 20231min00
Оревите се јатки што често ги среќаваме во нашиот регион. Кај нас постои традиција на употреба на оваа намирница и во овој текст ќе укажеме на неколку важни причини зошто треба да ја задржиме оваа навика.         Оревите не само што ни обезбедуваат макронутриенти, како што се мастите (во облик во кој […]

Screenshot_4-6.png

popara8 јули, 20231min00
Бакнежите откриваат многу за намерите на вашиот партнер, особено на првиот состанок и на почетокот на врската воопшто. Сигналите кои тој ви ги пренесува преку бакнежот понекогаш можат да бидат збунувачки, па овие совети можеби ќе ви помогнат да ги одредите неговите чувства и намери.         Бакнеж во образ – Ова е […]

Screenshot_1-18.png

popara8 јули, 20231min00
Зеленчукот содржи различни хранливи материи кои позитивно влијаат на целокупното физичко и ментално здравје.     Иако ги сметаме како зеленчук, доматите всушност припаѓаат на овошната група, а еден домат со средна големина содржи само 22 kcal. Дополнително, дури 95% од плодот на доматите е вода, додека останатите 5% главно се составени од јаглени хидрати […]