Life Story – Страница 858

Треба да започнете со тренинзи што е можно поскоро Ако цврсто сте решиле да ги затегнете мускулите на нозете, ви претстои многу работа. Ви предлагаме сет на вежби во траење од 10 минути. Правете ги секој ден и по две недели ќе ги видите првите резултати. Погледнете го планот за тренинг:

Нанесете шминка како професионалец Без разлика дали сте на состанок или опуштено излегување, шопинг или едноставен деловен состанок, карминот е неопходен за секоја пригода, а овие основни правила мора да ги знае секоја жена која некогаш носи кармин. Прво, ништо не изгледа полошо од носење кармин на испукани усни. Мора да се обидете да ги […]

Доколку сте забележале дека често ве нервираат звуците на ‘рчење, кашлање, отчукување на часовникот и слично, постои можност да имате мизофонија. Во Велика Британија беше спроведена студија, чии резултати покажаа дека секое петто дете е погодено од неа. Според експертите од Клиниката во Кливленд, мизофинијата се дефинира како „состојба што предизвикува силни емоции и реакции […]

Дали „скршеното“ срце може да ве натера да станете подобра верзија од себе? Раскинувањата, без разлика колку се пријателски, неизбежно се тешки. Без разлика дали се разделувате откако сте во брак со децении или раскинувате по неколку месеци врска, идејата повторно да се прилагодите на нов живот без вашиот партнер може да биде застрашувачка. Без […]

Накитот треба да се одржува и чува, особено среброто, кое со текот на времето потемнува и добива боја која е сè само не привлечна за носење. Доколку забележавте дека вашето омилено парче сребро потемнело, не грижете се, тоа е сосема природен процес, а отстранувањето на тој темен слој воопшто не е комплицирано. Згора на тоа, […]

Ако ги миете забите под туш, тогаш треба да размислите дали е тоа добро, бидејќи стоматолозите предупредуваат дека можете да направите повеќе штета отколку корист! Иако можеби е примамливо да ја забрзате утринската рутина, заштедата на време не вреди да се ризикува. Како што објасни Пајал Бала, водечки стоматолог и клинички директор во Quest Dental, […]

Авокадото е навидум цврсто еден ден, а презрејува неколку дена подоцна. „Express.co.uk“ тестираше кој е најуспешен начин за одржување на свежината на авокадо. Сокот од лимон и затворениот пластичен сад се покажаа како најдобро решение. Првиот ден се сечело авокадото, а половината без семка била прелиена со сок од лимон и ставена во затворен сад, […]

Нутриционистката Ирина Бородина предупредува дека цвеклото може да биде штетно за луѓето со одредени заболувања. Го намалува нивото на лошиот холестерол, го штити срцето и крвните садови. Одлично е како лек за анемија бидејќи содржи висок процент на железо, како и фолна киселина која учествува во синтезата на црвените крвни зрнца. Нутриционистката Ирина Бородина предупредува […]

Сте се вљубиле, но вашето момче/девојка е од друг град или земја? Или сепак сте морале да се раздвоите поради работни обврски? Дознајте на кој начин да ја прејдете таа раздвоеност и да ја зацврстите врската. Врската на далечина е тешка и бара многу труд, но ако меѓу вас постои љубов, […]

Дали некогаш сте се запрашале кој е вашиот тип на кожа? Ние ќе ви помогнеме да го разберете вашиот тип на кожа со цел да ја прилагодиме вашата рутина за нега на кожата, за подобро да одговара на вашите индивидуални потреби. Дали некогаш сте се обиделе со „најневеројатниот производ за нега […]

Проблемите со тироидната жлезда ги погодуваат жените пет до осум пати почесто од мажите. Сепак, секое лице, без разлика на пол или возраст, може да биде погодено од проблеми со тироидната жлезда, предупредува д-р Ручи Габа од Медицинскиот факултет Бејлор, Хјустон. Тироидната жлезда е мала жлезда во форма на пеперутка која се наоѓа ниско во […]

Во само неколку чекори можете да направите прекрасни велигденски јајца и сето тоа без многу труд Доколку сè уште не сте одлучиле која техника на фарбање ќе ја искористите, ви предлагаме на празничната трпеза да ставите јајца чиј дезен сте го добиле со помош на сода бикарбона. Во само неколку чекори можете да направите прекрасни […]

За појадок треба да изберете комбинација од протеини, здрави масти и јаглехидрати. Научивме дека појадокот е оброк кој никогаш не треба да го прескокнуваме, со оглед на тоа дека луѓето кои водат сметка за тоа имаат здрава телесна тежина. Секако, често слушаме сосема спротивни мислења за појадокот, има многу митови за него, а неодамна беше […]

Категорија: Life Story

Како да ги затегнете мускулите на нозете за 14 дена? 10 минутни ефикасни вежби (ВИДЕО)

Направете усните да изгледаат неверојатно: Пет чекори за нанесување кармин

Ве нервираат вообичаени звуци како џвакање на храна или отчукување на часовник? Проверете дали патите од МИЗОФОНИЈА

Што е феноменот “GLOW UP” и зошто се случува по раскинување?

Како да го исчистите СРЕБРЕНИОТ НАКИТ за 10 минути? Едноставен и ефикасен трик по кој накитот ќе изгледа како нов!

Дали ги миете забите под туш за да заштедите време? Стоматолозите предупредуваат дека тоа не е добра идеја!

Како да ја одржите свежината на авокадото и до 10 дена: Се што ви треба е сок од лимон

СИТЕ МИСЛАТ ДЕКА Е ЗДРАВО! Овој зеленчук го уништува телото на луѓето со одредени заболувања

ДАЛИ ВРСКИТЕ НА ДАЛЕЧИНА МОЖАТ ДА ОПСТАНАТ? Психотерапевт открива што е најважно во таквиот однос!

Неопходно за правилна нега: Како да се одреди типот на кожата?

Јодот е неопходен за правилно функционирање на тироидната жлезда

ЗДРАВО И БЕЗ МНОГУ ТРУД Бојадисувањето јајца со сода бикарбона е лесно, а резултатот е фантастичен

Доколку сакате да ослабете, треба да појадувате токму во ОВА ВРЕМЕ – Вака се активира метаболизмот