Категорија: здравје

Screenshot_6-4.png

popara11 октомври, 20251min00
Во студија од 2015-та година објавена во списанието „JAMA“, осум од десет мажи и жени со лузни на срцевиот мускул, знак за претходен срцев удар, не знаеле дека нивното срце е загрозено.         Името за овој тип на срцеви проблеми е тивок миокарден инфаркт (ТИМ).   Една од причините зошто луѓето не […]

shutterstock_1192298383.jpg

popara10 октомври, 20251min00
Внимавајте на исхраната   Често, внатрешните проблеми со телото се манифестираат на кожата на лицето.   Така, луѓето кои имаат проблеми со бубрезите обично имаат темни кругови под очите.   Дополнително, присуството на мозолчиња на одредени делови од лицето може да биде знак за некоја болест, особено ако тоа трае подолго време, а симптомите не […]

Screenshot_4-3.png

popara10 октомври, 20251min00
Пред да посегнете по лекови, пробајте ги природните начини за намалување на температурата што ги користеле нашите предци. Ќе се изненадите!       Температурата е природна одбрана на телото од болести и се јавува кога има инфекција или повреда. Ги зајакнува одбрамбените механизми на телото и всушност е добар знак дека вашиот имунолошки систем […]

Screenshot_5-21.png

popara9 октомври, 20251min00
Како што годините минуваат, така се зголемува болката во грбот, вратот, рамената и колената. Вака ќе ја спречите!       Ако постојано ве болат грбот или колената, а болката со текот на времето ви го оневозможува движењето, време е за конкретен лек.   Ќе ви треба едно пакување желатин (5 грама) и четвртина чаша […]

1245977_shutterstock-2459300597_m.webp

popara9 октомври, 20251min00
Ако спиете на црвени или црни чаршафи, време е да ги замените. Студиите покажаа дека креветните бубачки претпочитаат темни бои, бидејќи наоѓаат засолниште во нив. Според истражувањата, овие инсекти најчесто избираат црвени и црни површини, додека избегнуваат зелена, жолта и бела боја. Причината е едноставна – темните нијанси им помагаат да се камуфлираат, бидејќи нивниот […]

b_251008135.webp

popara9 октомври, 20251min00
Обично го поврзуваме надуеноста со храната, но причините за овој непријатен феномен можат да бидат сосема различни. Акумулацијата на гасови во дигестивниот тракт, која често е придружена со чувство на непријатност, болки во стомакот или подригнување, не мора нужно да има врска со тоа што сте јаделе. Гастроентерологот Моника Борка истакнува дека надуеноста често произлегува […]

Screenshot_1-3.png

popara9 октомври, 20251min00
Ако чувствувате дека вашето тело не функционира како порано, причината може да биде недостаток на одредени хранливи материи. Нашето тело реагира на сè што јадеме, а понекогаш храната за која мислиме дека е здрава можеби нема да обезбеди се што ни е потребно. Експертите предупредуваат дека постојат неколку знаци кои сугерираат дека можеби имате недостаток […]

yellow-pills-arrangement-1-1280x720.jpg

popara8 октомври, 20252min00
Кога зборуваме за витамин Д, обично зборуваме за недостаток, но понекогаш можеме да одиме во друга крајност. Имено, сè повеќе луѓе земаат додатоци на витамин Д без контрола, не знаејќи дека може да има прекумерно количество што може да донесе штетни последици. Можеме ли да имаме премногу витамин Д? Да – и само ако претераме […]

136825_shutterstock-1933183133_f.webp

popara8 октомври, 20251min00
Веројатно сте забележале дека има ноќи кога се будите чувствувајќи се уморни и без енергија, иако сте спиеле доволно. Ова често е знак дека нешто не е во ред со вашиот сон. Старите народни верувања, како што се фенг шуи и древните словенски и скандинавски верувања, нудат интересни упатства за тоа како да постигнете подобар […]

grip-1536x1024-1-1280x853.jpg

popara8 октомври, 20252min0
Навреме посетете лекар Летото и зимата се сезони кога треба да бидеме особено внимателни кога станува збор за вирусите. Кога станува збор за грип, симптомите обично се појавуваат одеднаш, а тие можат да вклучат треперење, треска, кашлица, главоболка, болки во мускулите, затнат нос и воспалено грло. Сепак, овие симптоми можат да постојат кога станува збор […]

Screenshot_37.png

popara7 октомври, 20253min00
Без разлика дали земате дневен мултивитамин за да го подобрите целокупното здравје или се потпирате на хербални додатоци за да ја надополните вашата исхрана, важно е да бидете свесни за потенцијалните интеракции. Витамините се органски соединенија кои во мали количини се неопходни за нормален метаболизам. Заедничкото земање на одредени витамини може да влијае на нивната […]

Screenshot_1-1.png

popara7 октомври, 20251min00
Високиот крвен притисок е всушност сериозна здравствена состојба која го зголемува ризикот од развој на болести на срцето, бубрезите и многу други болести.         Според Healthline, редовното пиење чај може да биде одличен начин за подобрување на вашето кардиоваскуларно здравје.   Како што објаснуваат диететичарите, одредени видови чаеви можат да придонесат за […]

Screenshot_9-5.png

popara6 октомври, 20251min00
Кашлицата е еден од најчестите здравствени проблеми поради кои пациентите бараат лекарска помош.       Причини за појава на кашлица има безброј, но воглавно таа е знак за некоја постоечка болест. Понекогаш, кашлицата е обид на организмот да ги исчисти дишните патишта.   Кога кашлицата ќе почне да се влошува, важно е да се […]