Категорија: здравје

Обично многу се зборува за висок крвен притисок, но често ги игнорираме проблемите предизвикани од нискиот крвен притисок.       Нискиот крвен притисок не е воопшто лесен за луѓето кои го имаат овој проблем. Нормалните вредности се 120/80, така што низок крвен притисок е оној кој наместо 120 е 90 или помалку.   Се […]

Сувата уста е еден од првите симптоми на деменција. Кога размислуваме за здравјето на нашите заби, првото нешто што ни паѓа на ум е светла насмевка и свеж здив, иако некои здравствени состојби можат да предизвикаат лош здив без разлика колку темелно ги четкаме забите и ги чистиме со конец. Оралната хигиена е поврзана со […]

Звучната парализа се јавува кога луѓето не можат да го движат своето тело додека заспиваат или се будат. Луѓето кои ја доживуваат оваа појава се будни, но не можат да ги движат мускулите на своето тело.     Иако оваа појава може да биде навистина страшна, дури и поврзана со халуцинации, важно е да знаете […]

Експертите забележале поврзаност помеѓу временските услови и опаѓањето на косата – колку и да е природна оваа појава, постојат начини да се намали количината.         Сезонските промени носат различни промени во нашето тело, а една од помалку посакуваните појави може да биде зголеменото опаѓање на косата.   Ако забележите повеќе влакна од […]

Чистотата на креветот влијае многу повеќе од само спиење. Покрај тоа, може да помогне во подобрување на хигиената, како и општата благосостојба и расположение.       Возрасен човек губи во просек по 1,5 грама сува кожа секој ден, а поголемиот дел од тоа ќе се најде на постелнината. Овие остатоци може да се помешаат […]

Само една ноќ без спиење може да направи мозокот да се чувствува постар со години, покажува заедничкото истражување на дански, швајцарски и германски истражувачи од центарот „Форшунгцентрум Јулих“. Значајни промени во структурата на мозокот биле забележани кај испитаниците што биле лишени од сон само една ноќ. Истражувањето покажува дека само една ноќ лишување од сон […]

Срцевиот удар е предизвикан од ненадеен прекин на протокот на крв низ крвните садови на срцето кои го снабдуваат срцевиот мускул со крв, а симптомите кои укажуваат дека сте изложени на ризик од оваа опасна состојба варираат помеѓу мажите и жените.         Покрај затегнатоста во градите која е придружена со мачнина, има […]

Воспалението на синусите обично е придружено со голема количина секреција, која тече низ носот. Со овој симптом често се јавува главоболка.         За да го забрзате опоравувањето, фитотерапевтите препорачуваат инхалација и креми базирани на лековити билки.   Моќниот босилек   Две лажици босилек прелијте ги со пет децилитри зовриена вода и чајот […]

Метаболен синдром е збир од 5 најчести метаболни пореметувања и тоа: инсулинска резистенција и покачени вредности на шеќер/глукоза во крвта, натрупување на масно ткиво околу струкот, зголемен крвен притисок, зголемени триглицериди во крвта и низок HDL холестерол (“добар холестерол”).       глукоза (шеќер во крвта на гладно) >/=5.6 mmol/L серумски триглицериди >/= 1.7 mmol/L […]