Автор: popara

Fitnes1-1.jpg

popara19 април, 20231min00
Започнете со тренинг Доколку цврсто сте решиле да се активирате и да почнете да вежбате, имаме предлог за вас. Петнаесет минутни вежби со умерен интензитет за мускулите на нозете. Можете да ги правите секаде и ако сте упорни, резултатот нема да изостане. Почнете да вежбате! Погледнете го планот за тренинг:

f301d4163a7d66b990bd95e25ee8a333d81c2e60.jpg

popara19 април, 20231min00
Грешите, а сметката за струја само се зголемува! Експертот за апарати Вивиен Фодор предупредува дека овој превид може да го направи целиот процес на перење бескорисен, што значи дека ќе мора сè да перете. Мајките со деца често ја прават оваа грешка. Кога ќе се собере многу, тие едноставно ја делат облеката на три дела […]

8384-2048x1365-1-1280x853.jpg

popara19 април, 20231min00
Овој кармин е апсолутна класика и и стои на секоја жена На жените со потенки усни подобро им одговараат посветли нијанси на црвен кармин со сјај, бидејќи така усните ќе изгледаат пополно, а дополнително ќе ги откриеме другите тајни на црвениот кармин. Светло црвена за бринети Бринетите со темни очи можат да поднесат широк спектар […]

Screenshot_7-12.png

popara19 април, 20231min00
Откако светот беше шокиран од снимката на која Далај Лама бара мало момче да го бакне во уста и да му го „цица јазикот“, сега на Твитер се појави видео на кое се гледа како тибетскиот верски водач несоодветно ја допира по нозете пејачката Лејди Гага.         На видеото се гледа како […]

Screenshot_4-15.png

popara19 април, 20231min00
Личното богатство на британскиот крал Чарлс III (74) денеска се проценува на околу 680 милиони евра. До таа бројка е дојдено со годишната анализа на „списокот на богати“ во Обединетото Кралство, објавена во лондонскиот „Сандеј тајмс“.       Во однос на богатството, кралот ја надмина својата мајка, кралицата Елизабета Втора, која почина во септември […]

Screenshot_3-16.png

popara19 април, 20231min00
Во изгубеното кралство високо на Хималаите, на една од крајните точки на северна Индија, на границата на Кашмир, Кина и Авганистан, живее народ со неверојатни тајни за долг и здрав живот – народот Хунза.         Тие не се друштво на митска легенда, туку вистински луѓе кои го живеат својот живот на „покривот […]

Screenshot_2-16.png

popara19 април, 20231min00
Стриите се формираат во дермисот или средниот слој на кожата кога сврзното ткиво е „истегнато“ повеќе од можноста за негова флексибилност поради брзото проширување или стегање на кожата.       Како што кожата се протега, колагенот слабее и неговиот нормален циклус на производство е прекинат и оштетен. Овој краен резултат е формирање на лузни […]

Screenshot_8-11.png

popara19 април, 20231min00
Немојте да бидете скептични кон сексот во униформа или помагалата, тие имаат некој магија која вас и вашиот партнер ќе ве поврзе на едно посебно ниво. Било каков секс, а поготово нешто ново, влијае на тоа вашата врска да ја одржите на успешен и задоволувачки начин.         Секс за смирување   Сите […]

Screenshot_9-6.png

popara19 април, 20231min00
Недостигот на сон е еден од главните проблеми со кои се соочуваат луѓето денес. Меѓутоа, ретко се зборува и за спротивното, односно хиперсомнијата. Таа се јавува кога лицето спие прекумерно, а тоа влијае врз неговиот организам.         – Не се препорачува долго да се спие. Спиењето повеќе од 9 часа има штетни […]

677525_young-dark-haired-woman-cleaning-surfaces-kitchen_f.jpg

popara19 април, 20231min00
Професор по клиничка микробиологија, Филип Тиерно откри дека сунѓерот за садови е најподложен на бактерии, што го прави највалканиот предмет во куќата. Сунѓерот е уште повалкан од седиште на тоалетнта школка или корпата за отпадоци. – Сунѓерот има многу набори и пукнатини, така што секогаш кога ќе чистите со него, во тие вдлабнатини остануваат патогени […]

688980_unnamed_f.jpg

popara19 април, 20231min00
Ако сакате јаболка, тогаш со ова овошје можете да направите вкусен десерт и ќе имате уживање кое одлично оди со кафе. Состојки: 1 големо јаболко 1 лажица брашно 1 јајце 3 лажици јогурт 1/2 лажичка прашок за пециво малку цимет 1 ванилин шеќер Подготовка: Изрендајте едно јаболко, додадете шеќер ако сакате, додадете 1 ванилин шеќер, […]

688888_cake-5128886-960-720_f.jpg

popara19 април, 20231min00
Засладете ги вашите непца со овој прекрасен десерт кој се подготвува брзо и лесно, а ќе ги воодушеви сите членови на вашето семејство и гости. Состојки: 170 гр темно чоколадо 1/2 чаша путер 1 чаша шеќер 2 јајца 2 жолчки 1/3 чаша брашно прстофат сол 1 лажичка екстракт од ванила дополнително: путер и брашно за […]

580520_shutterstock-1654360408_f-1.webp

popara19 април, 20231min00
Време е да научите Многу жени со задоволство се враќаат на оваа класика, или со фенирање кај фризер или со пеглање на косата дома. Меѓутоа, често грешиме, колку и да изгледа едноставно пеглањето, поради што нашата фризура нема доволно волумен и изгледа безживотно. Често со пеглата силно ја притискаме косата, што е сосема погрешен потег, […]