Автор: popara

Суво-овошје.jpg

popara3 јануари, 20262min00
И покрај тоа што содржат многу корисни хранливи материи, сувото овошје е богато со шеќер, а многу овошја се екстремно калорични по сушењето, па затоа би било мудро за вашето здравје и обем на половината да престанете по неколку залаци. За време на новогодишните и божиќните празници, на масата секогаш има чинии полни со суво […]

Никол-Кидман.png

popara2 јануари, 20261min00
Огнометот во пристаништето во Сиднеј е нешто што мора да го видите ако сте во Австралија за Нова Година, а богатите и славните имаат можност да уживаат во спектаклот од луксузни јахти на вода.Меѓу нив беше и Никол Кидман, која ја прослави својата горчливо-слатка Нова Година со своите ќерки. Актерката, која се разведе од сопругот […]

b_260102035.webp

popara2 јануари, 20262min00
На своите први официјални појавувања како прва дама на Њујорк, уметницата Рама Дуваџи впечатливо се појавува со едноставни облеки кои повторно испраќаат порака. Дуваџи му се придружи на својот сопруг, градоначалникот Зохран Мамдани, на приватната церемонија на инаугурација (на полноќ на новогодишната ноќ) и јавната церемонија на положување заклетва (на попладнето на новогодишната ноќ), што […]

b_260102012.webp

popara2 јануари, 20261min00
Новата година секогаш носи шанса за нови почетоци, а меѓу најпопуларните одлуки што ги донесуваат луѓето се оние поврзани со здравјето. Можете да започнете со поставување цели што вклучуваат посветување на себе, зголемување на вежбањето и фокусирање на исхраната – без ригидни правила. Не е важно колку пати сте се обиделе претходно – секоја нова […]

b_251229127.jpg

popara2 јануари, 20261min00
Отстранувањето на влакната од домашни миленици може да биде тешко и може да изгледа како да се враќаат веднаш штом ќе ги исчистите. Можеби сте пробале сè, од правосмукалка до купување скапи, наменски уреди, но постои еден скромен предмет што може да биде совршен за работата. Без разлика дали имате мачки или кучиња, нема да […]

676-3.webp

popara2 јануари, 20261min00
Кога љубовта е исцрпувачка, квалитетното време поминато сами станува пат кон среќа и самодоверба. Односите можат да бидат убави и возбудливи, но понекогаш е подобро да се биде сам отколку да се биде со некој што не ве почитува, не ве поддржува или не придонесува за вашата среќа. Квалитетот на врската се мери според тоа […]

676-1.webp

popara2 јануари, 20262min00
Мали трикови, големо задоволство – претворете еден агол од вашиот стан во место за релаксација, хоби и полнење на батериите Во денешниот зафатен свет, домот повеќе не е само место за спиење – може да биде вистинска оаза на мир. Дури и еден мал агол може да се трансформира во простор каде што можете да […]

3b40bcd5e814d16afd618181f43e7e0961a47832.jpg

popara2 јануари, 20261min00
Стресот ослободува хормони како адреналин и кортизол, кои можат да го потиснат нашиот имунолошки систем – но хроничната грижа е поголем проблем од краткорочната грижа. „Стресот има добро утврдено влијание врз вашето имунолошки здравје“, вели Даниел М. Дејвис, раководител на одделот за биолошки науки на Империјал колеџ во Лондон, за The Guardian. Но, стресот е […]

b_260101044.webp

popara2 јануари, 20262min00
По новогодишната ноќ, обично има многу храна што останува во кујната – од печива и месо до салати и десерти. 1 јануари често е резервиран за опуштање, појадок подоцна наутро и полека уживање во остатоците од синоќешната забава. Сепак, можеби се прашувате како да ја одржите вашата храна безбедна и вкусна, а воедно да го […]

b_260101116-1.webp

popara2 јануари, 20261min00
Откако ќе уживаме во празниците и изобилството храна, честопати доаѓа момент кога сфаќаме дека е време да се вратиме на вистинскиот пат и да се вратиме во форма.За среќа, постојат неколку едноставни трикови кои можат да ви помогнат да се вратите на вежбање и да се мотивирате да се вратите во форма. Уживајте во вежбите […]

shutterstock_2222997669.jpg

popara2 јануари, 20261min00
Ќе ви требаат: 250 г пилешки гради100 г сланина5 парчиња сечкан двопек1 глава зелена салата1 чаша павлакамајонез по вкусмаслиново масло за пржење1 доматедно чешне луксок од лимон од најмалку половина лимон со средна големинасол, бибер, пармезан по вкус Подготовка: Исечете го пилешкото на коцки и пржете го во маслиново масло. Потоа додадете ја сланината, ситно […]

horoskop-shutterstock_2271926297.jpg

popara2 јануари, 20262min00
Овен Петок носи релаксација и емоционално олеснување. Полесно се согласувате и подобро се разбирате себеси и другите. Тоа е добар ден за состаноци, дружење и активности што ве прават среќни. Бик Ова е ден на уживање и стабилност. Можете да се вратите на себе, на вашиот ритам и на она што ве смирува. Емоционалните односи […]

Сидни-Свини.jpg

popara1 јануари, 20261min00
Актерката Сидни Свини вели дека ужива снимајќи филмови кои се сочни и луди. Една од најпопуларните, но сепак контроверзни, холивудски актерки во моментов, Сидни Свини, вели дека нејзината цел е филмовите во кои глуми да имаат подлабоко значење и вистинско влијание врз публиката, па дури и потенцијално да спасат животи. „Сакам да снимам филмови што […]