Постојат многу сигнали кои ни ги испраќа телото, дека не разбираме. Дехидрираноста е голем проблем за поголемиот дел од нашата популација. Диететските трендови постојано се менуваат. Од диетата на Обединетите нации, диетата Кето, диетата Хроно до автофагијата, но она што останува секогаш е индивидуален план на исхрана, воден под контрола на нутриционист, прилагоден на здравјето […]












