popara – Страница 452

Храната богата со триптофан може да го зголеми производството на серотонин во мозокот, според научниците. Станува збор за храна што вклучува јајца, некои тврди сирења, производи на база на соја, мисирка и друго. Серотонинот е природен невротрансмитер (мозочен гласник) и хормон поврзан со регулирање на расположението. Лекарите веруваат дека нивото на серотонин е клучен фактор […]

Холивудската ѕвезда Џенифер Анистон отворено проговори за својата тајна 20-годишна борба да основа семејство во ново интервју за „Харперс Базар“ објавено во четврток. Во разговор за „Харперс Базар“, Анистон изјави дека луѓето не ја знаат нејзината приказна или низ што поминала во изминатите 20 години „обидувајќи се да основа семејство, бидејќи таа не зборува за […]

Според престижното списание „Конде Наст Травелер“, најдобриот град за посета во Европа не е некоја од познатите метрополи, туку Валета, главниот град на Малта. Секоја година, списанието „Condé Nast Traveler“ ги поканува читателите да гласаат за најдобрите места што ги посетиле. Врз основа на нивните одговори, се формира индекс на задоволство – бројка што покажува […]

Идеја за денешниот ручек Потребно е: Подготовка:

„Ако можеш нешто да оставиш за утре, зошто да брзаш да го завршиш денес?“ – Ова е мотото на шесте хороскопски знаци кои се познати по тоа што редовно ги одложуваат работите до последен миг. Кога станува збор за завршувањето на обврските постојат два типа на луѓе: првите се оние што веднаш се фрлаат на […]

Џенифер Лопез и Бен Афлек се сретнаа повторно на црвениот тепих на промоцијата на филмот „Бакнежот на жената пајак“. Лопез и Афлек, кои се разведоа минатата година, се појавија заедно прегрнати и насмеани пред камерите. Лопез глуми во најновата адаптација на познатиот мјузикл, а Афлек е еден од извршните продуценти. Нивното заедничко појавување предизвика коментари […]

Можете да уживате во мандарините како идеална ужина во движење, да ги исцедите за сок или да направите џем. И покрај нивната мала големина во споредба со другите агруми, како што се портокалите и грејпфрутите, мандарините се богати со хранливи материи и вода, всушност тие се околу 85% вода. Тие се одличен извор на витамин […]

Дали сега скоро сте јаделе галети? СОСТОЈКИ: Подготовка:

Без разлика дали имате нов партнер или имате долгогодишна врска, интимноста мора да ја имате како дел од секоја врска. Сексот ги зајакнува односите и им дава компактност. Дури и ако имате најневеројатна духовна врска меѓусебно, без возбудливи интимни искуства во кревет, работите нема да функционираат. Некои луѓе прават грешки во креветот што ги мешаат […]

Тешкотиите со будењето наутро честопати се поврзани со нашиот внатрешен биолошки часовник, кој регулира кога треба да спиеме, а кога да станеме. Сепак, постојат неколку трикови што можат да го олеснат будењето. Кога е сè уште темно надвор, организмот е сè уште во фаза на мирување, па затоа ненадејното будење со звукот на будилникот може […]

Препуштете се на фантазиите и уживајте во оваа необична и многу пријатна поза симболично наречена „скок“. За да го оживеете вашиот сексуален живот, ви ја нудиме идеалната поза што можете да ја испробате денес. Дали ги пробавте сите класични пози и барате нешто „повеќе“? Во тој случај, ова е позата за вас. Љубителите на таканаречениот […]

Мирисот на печени костени на улиците за многумина е асоцијација на есен. Може да се јадат варени, печени или како пире, и се одличен избор за оние кои се алергични на глутен. Освен што уживаат во вкусот, јадењето костени всушност ќе ве заштити од сезонски респираторни инфекции бидејќи ова овошје е богато со влакна, минерали […]

Зрелата врска не е само за емоции и интимност, туку и за подготвеноста на партнерите искрено да разговараат за работите што навистина се важни, вели д-р Мајкл В. Реџиер. Паровите кои можат отворено да разговараат за своите очекувања, граници и потенцијални проблеми покажуваат дека се подготвени за заеднички живот. Експертот за врски д-р Мајкл В. […]

Автор: popara

НАМИРНИЦИ КОИ МОЖАТ ДА ГО ЗГОЛЕМАТ ХОРМОНОТ НА СРЕЌАТА: Сите се здрави и многу хранливи

Џенифер Анистон проговори за борбата за потомство: „Се обидувам да станам мајка веќе 20 години“

Најдобриот европски град во 2025 година: медитеранската престолнина е најпопуларната дестинација

ПИЛЕШКИ ШНИЦЛИ НА ВИЕНСКИ НАЧИН: На овој начин ќе бидат крцкави и меки (ВИДЕО)

Оставаат сè за утре: Хороскопски знаци кои сакаат да ги одложуваат обврските

Џенифер Лопез не може да живее без него: Ѕвездата повторно беше фотографирана во друштво на нејзиниот поранешен сопруг

3 ПРИЧИНИ ЗОШТО ТРЕБА ДА ЈАДЕТЕ МАНДАРИНИ: Мало овошје, но одличен сојузник за здравјето

СТАРИНСКИ ДЕСЕРТ КОЈ ЌЕ ВЕ ОСВОИ: Рецепт за галети со суво грозје (ВИДЕО)

Никогаш не ги правете овие работи во кревет, тие ја уништуваат секоја врска!

Совети за полесно будење: Не се ни разденило, а веќе мора да станете?

Од оваа поза ќе ви се тресат нозете: Мора да пробате вечерва

Сезоната на костени започна: Есенски деликатес – плодови полни со здравје

Дали сте воопшто подготвени за брак? 4 теми за дискусија пред „големото Да“