Автор: popara

shutterstock_2493854967.webp

popara14 јуни, 20262min00
Алармот се вклучува во 7 часот наутро, барем десетина известувања од социјалните мрежи ви ѕвечат на пат кон работа додека ги проверувате е-поштата, и штом ќе седнете и ќе успеете да се концентрирате, некој ве повикува. Денот штотуку започна, а вашиот ум е веќе растегнат како гума за џвакање. И така со денови и недели. […]

screenshot_2026-06-12_120941.webp

popara14 јуни, 20262min00
Оваа недела вашите чувства се важни, иако често ги игнорирате. Овен Оваа недела, вашите чувства се важни, иако често ги занемарувате. Време е малку да забавите и да ги преиспитате вашите односи со најблиските. Не мора секогаш да бидете најсилни, дозволете си да бидете ранливи. Вашето здравје е одлично. Бик Знаете како да чекате, но […]

profimedia-0777159682.webp

popara14 јуни, 20268min00
Мери-Кејт и Ешли Олсен имаат дополнителна причина за славење оваа година Мери-Кејт и Ешли Олсен имаат дополнителна причина за славење оваа година. Само неколку дена пред познатите близначки да го прослават својот 40-ти роденден на 13 јуни, се појави возбудлива семејна вест дека нивната помлада сестра, Елизабет Олсен, го очекува своето прво дете со сопругот […]

profimedia-1109913397.webp

popara13 јуни, 20262min00
Можеби се кралски членови, но сепак се луѓе. Не само што Кејт Мидлтон и нејзиниот најстар син, принцот Џорџ, ги комбинираа своите светло сини облеки на „Trooping the Colour“, туку и двајцата (сосема човечки) киваа во текот на целиот ден. Можеби се членови на кралското семејство, но сепак се луѓе. Џорџ кивна на балконот на […]

profimedia-1108544585.webp

popara13 јуни, 202612min00
Биби Рекса се чувствува слободна и е отворена за нови врски. 33-годишната пејачка го издаде својот прв независен албум „Dirty Blonde“ оваа недела откако се раздели со нејзината поранешна издавачка куќа во 2025 година. Во најновото издание на списанието People, Реџа отворено зборува за својот сам живот и за нејзината постојана потрага по „татко на […]

1373410_shutterstock-1542438932_m.webp

popara13 јуни, 20261min00
Фугите за бања и кујна често се најголемиот извор на нечистотија и мувла, но со едноставен домашен трик, тие можат повторно да изгледаат чисти и уредни. Сода бикарбона и хидроген заедно создаваат мешавина која ефикасно ги отстранува наслагите, дамките и мувлата. Додека содата нежно ја „гребе“ нечистотијата, хидрогенот помага во дезинфекција и белење, па фугите […]

1267058_shutterstock-2246622159_m.webp

popara13 јуни, 20261min00
Посните лазањи се идеално јадење за деновите на постот, но и за секој семеен ручек или вечера. Оваа посна верзија на лазањи се подготвува без месо и класичен бешамел, а богатиот вкус се постигнува со комбинирање на зеленчук, грав и доматен сос. За дополнителна кремаста нота, можете да додадете билен кашкавал, а многумина велат дека […]

e1f95e64ecd723db69f861a79d18674211a23496.jpg

popara13 јуни, 20261min00
По обилниот оброк, многу луѓе само сакаат да се релаксираат на каучот, но експертите велат дека едноставна промена во рутината може да помогне да се одржат нивоата на шеќер во крвта во здрави граници. Нивото на гликоза во крвта често се зголемува по оброците, особено оние богати со јаглехидрати. Мајк Скарлатос, диететичар за дијабетес, објаснува […]

48e1e1aa160084882335be9ca890b093d23a6ad8.jpg

popara13 јуни, 20261min00
Јуни е во полн ек, а енергијата стана навистина тешка. Додека сите се подготвуваат за летен одмор и релаксација, три знаци чувствуваат дека нивните животи стануваат опасно комплицирани. Не е случајно – се чини дека судбината ги става на тест токму кога мислеле дека конечно се смириле. Ова не е време за паника, но не […]

b_260612149.webp

popara13 јуни, 20261min00
Меѓу членовите на генерацијата Z, трендот познат како „состаноци за вежбање“ станува сè попопуларен – запознавање и одење на состаноци со луѓе кои не се нужно нивниот тип, па дури ни привлечни, со цел да стекнат искуство и подобро да се снајдат во романтични ситуации. Овој тренд, кој сè повеќе се шири на социјалните мрежи, […]

676-2026-06-13T105304.637.webp

popara13 јуни, 20261min00
Правилното складирање на храната, особено месото, е исклучително важно за зачувување на нејзиниот квалитет и здравје. Иако замрзнувањето го продолжува рокот на траење, секој вид месо има одреден временски период во кој може безбедно да се чува во замрзнувач. Многу домаќинки го ставаат месото во замрзнувач откако ќе го купат, но често се поставува прашањето […]

b_260612044.webp

popara13 јуни, 20261min00
Кога ги цедиме компирите, поголемиот дел од водата завршува во одводот. Сепак, оваа течност може да содржи корисни супстанции што растенијата можат да ги користат во своја корист. За време на готвењето, некои од хранливите материи од компирите се пренесуваат во водата. Најважни се калиумот, фосфорот и помали количини на други минерали, кои се вклучени […]

676-2026-06-13T104926.520.webp

popara13 јуни, 20261min00
Кога ќе погледнеме во нашите плакари, сè друго изгледа поинтересно, помодерно и подобро од нашето – но причината за ова не е модата, туку начинот на кој функционира нашиот мозок. Скоро секој барем еднаш почувствувал дека му се допаѓа туѓата гардероба повеќе од својата. Без разлика дали станува збор за пријател, колега или минувач на […]