Категорија: Исхрана

Потребно е: Половина литар вода 1 лажица рендан ѓумбир 2 ловорови листови половина лажичка семе од ким половина лажичка цимет Измешајте ги сите состојки, освен циметот и варете околу половина час. Извадете од топлината, додадете го циметот и оставете 5 минути да се излади. Препораки: Направете литар чај или повеќе одеднаш, а потоа загрејте го […]

Диететичарката ни открива генијален трик Ребека Гавторн, која може да се пофали со 150.000 следбеници на Инстаграм, објасни како можеме да ги измамиме мозоците и да јадеме помалку. Таа тврди дека садовите од кои јадеме влијаат на количината на храна што ја јадеме. Таа препорачува употреба на помали садови и прибор. Во видеото што го […]

Готвачот Џејми Оливер неодамна откри едноставен и ефикасен трик на Инстаграм кој ќе им даде подобар вкус на повеќето ваши специјалитети! Имено, Британецот објасни како да се направи кромидот поблаг и да се ослободи од неговиот интензитет, што дополнително ќе им даде на јадењата добра мирисна арома, без горчина или непријатни мириси. “Јас секогаш го […]

Вкусете го Мексико на вашата маса Кога немате време за подолга подготовка на појадок и часови поминати во кујната и сакате да јадете нешто здраво, такосите се брзо и лесно решение. Не ви требаат повеќе од 15 минути за да ѓи подготвите и јадете на работа. Тако со пржени јајца, грав и спанаќ е одличен […]

Малку е познато за британското кралско семејство Иако никој не би рекол дека за ова станува збор , постои едно јадење што кралицата Елизабета никогаш не јаде. Нејзиниот личен поранешен готвач Дарен МекГрејди изјави дека никогаш не јаде – пица. За време на своето работно искуство во Бакингамската палата, тврди таа, кралицата никогаш не вкусила […]

Бидете сигурни да пробате една од овие техники – нема да зажалите! Инвестирајте во квалитетна тава за скара. Купете тава од лесно железо што добро загрева и може да ја дистрибуира топлината рамномерно. Тој ќе се погрижи за „трагите“ од скара на храната и за добро испеченото јадење што го баравте. Исто така, овој резултат […]

1. Не користите остар нож – Потребни се остри ножеви. Честопати аматерските готвачи се плашат од многу остри ножеви, но всушност тапите се оние што можат да предизвикаат најголема штета. Инвестирајте во добар нож и добро изострете го кога е потребно. Тоа ќе го подобри вашето готвење, а вие ќе уживате уште повеќе – рече […]

Резултатите покажале дека чоколадото млеко е одлично во случај на закрепнување на телото, како и во случајот пред тренинг, затоа што содржи добар баланс на протеини и јаглехидрати. Ако сте мрзливи наутро да подготвувате појадок, доволно е да внесете храна како житарки, сушено овошје и овошни сокови. Ова се некои од препораките за појадок во […]

Воената диета најмногу се користи за брзо губење на тежината. Бидејќи е создадена уште во 2007 година, воената диета била спас за сите оние безгрижни луѓе кои сакаат да јадат и не размислуваат за последиците, па затоа пред важен настан се држат за глава, затоа што не можат да облечат ништо! Откако дознале дека со […]