Категорија: Исхрана

Воопшто не е чудно понекогаш, веднаш по оброкот да почувствувате глад. Еве пет причини зошто се случува тоа: Не сте испиле доволно вода Кога телото е дехидрирано, тоа почнува да имитира глад. Кога следен пат ќе почувствувате глад по обилен оброк, испијте чаша вода и почекајте 15 минути. Чувството на глад би требало да исчезне. […]

После тоа, сè ќе биде порелаксирано. И реално, подобро е да се пие алкохол порано во текот на денот отколку во вечерните часови (како што е социјално прифатено) затоа што телото може да го поднесе алкохолот, без да го наруши вашиот сон. На крајот на краиштата – зошто од утрото да не направиме посебен настан? […]

Еден од начините како да ги намалите штетните последици од високите летни температури по вашето здравје и расположение е токму правилната исхрана. Реакцијата на телото на зголемената температура е снижување на телесната температура со потење. Како негативен ефект на тој природен телесен одбранбен механизам може да дојде до дехидрација на организмот и други несакани појави. […]

Постојат многу сложени причини зошто луѓето јадат закуски во вечерните часови. Понекогаш тоа е надвор од здодевност или телото не добива доволно хранливи материи. Ако јадете многу слатки, брза храна и јаглени хидрати, а не добивате доволно здрави масти и протеини во текот на денот, го „прилагодувате“ вашето тело така што вашето ниво на инсулин […]

Имено, за многумина е застрашувачки начинот на правење гумени бонбони. Ако сте виделе вегетаријанец да одбие да јаде гумени бонбони, тоа го сторил со причина. Повеќето од овие бонбони се направени од желатин, кој е направен од животинска кожа и коски. Белгијката Алина Нипкенс сними филм кој го смести во категоријата хорор, а покажува како […]

GREEN TEA Дали Го Знаете Рокот За Консумирање Јајца, Месо, Сирење И Зготвена Храна Од Фрижидерот? Publishedаприл 4, 2020 Повеќето остатоци од ручек или вечера во фрижидер може да траат три до четири дена, а бактериите можат да се развијат по овој период предизвикувајќи труење со храна. Затоа, поголемите количини секогаш се подобри замрзнати. Температурата […]

Дали сте знаеле дека лековите против кивање и кашлање се насекаде околу нас? Научете како да направите здрави пијалоци кои се одлични сојузници во борбата против настинки. Ние ќе ви покажеме еден рецепт за брз и освежувачки пијалок, кој ќе ве држи во добро расположение, но и силни и спремни да ги нападнете вирусите. Состојки: […]

Surya на санскрит го означува Сонцето, а оваа мудра е наречена токму по него затоа што придонесува за зголемување на влијанието на елементот оган врз телото … Surya Mudra е позиција на прстите која што ефикасно ја насочува енергијата и создава рамнотежа меѓу елементите. Можете да ја изведувате мудрата во положбата на седење или стоење, […]

Во Јапонија, амазаке се користи за голем број на болести и заболувања. Се пие за подобар раст на косата, губење на тежината, олеснување од мамурлак, подобро варење и против несоница … Топло или ладно, кремаво и слатко, амазаќето со векови се консумира во Јапонија за добро здравје, после вежбање ја гасне жедта или само за […]

План на исхрана, по што резултатите веднаш ќе бидат видливи на вашето тело. Можно е да се намали вашата тежина за два или дури три килограми за само два дена. Викенд диетата е план за исхрана кој ќе ви помогне да изгубите до 3 килограми во текот на сабота и недела. Можете да јадете нормално […]