Исхрана – Страница 429

Откриена е супстанција во млекото која овозможува заштита од натрупување на масни наслаги во телото, се вели во француските медиуми. Станува збор за супстанција која може да се спореди со ресваратролот – кој се наоѓа во црното вино, а е познат по своето позитивно дејство за здравјето и за активирање на согорувањето на маснотии. Истражувањето […]

Новото истражување покажа дека сокот од вишни ќе ви помогне да се справите со нарушувањето на сонот и тоа без да користите лекарства. Има природни продукти кои помагаат при решавањето на проблемите поврзани со несоницата. Стресот е директно поврзан со несоницата, што принудува голем број луѓе да конзумираат таблети, за да заспијат. Истражувањето покажа дека […]

Зошто луѓето најмногу јадат кога им е досадно или кога се нервозни? Затоа што имено храната влијае на лачењето на хормоните на среќата во мозокот . Да навистина вкусната храна сама по себе го зголемува нивото на допамин во организмот исто како сонцето, смеењето, сексот кои ги активираат ендорфините – тие малечки хормони на среќата. […]

Се почестите воспаленија на цревата може да се како последица на промената на начинот на исхрана последните неколку десетилетија, што предизвикува бум на лоши бактерии, тврдат експертите. Лабораториските експерименти ги поврзуваат одредени видови масти, бактерии и појавата на воспаленија. Според експертите, богатата со масти диета го сменила начинот на кој храната се усвојува, што довело […]

Наместо енегргетски напиток пред вежбање изедете банана, бидејќи ќе ви ја даде истата количина на енергија, открива истражувањето на научниците од Универзитетот во Северна Каролина спроведено на професионални велосипедисти. Првата група на професионални велосипедистина трка долга 75 километри секои 15 минути пие чаша пијалок богат со јаглени хидрати, а другата група јаделе по половина банана. […]

Резултатите на американските научници од Дјук универзитетот велат дека присутноста на генот OR7D4 може да влијае во изборот на храната, односно склоноста кон месо во исхраната. Се покажало дека околу 70% од луѓето имаат две функционални копии од овој ген кој ги поврзува рецепторите за мирис и го детектира феромонот присутен во месото, а осбено […]

Пивото содржи материи кои го спречуваат создавањето на масни наслаги и ја зголемуваат мускулната маса, објавија експерти од Швајцарија. Молекулата чудо – никотинамид рибосид која беше откриена во млекото ја има исто така и во пивото и некои видови храна. Нема странични ефекти и се смета дека го продолжува животот. Единствениот проблем е дека молекулата […]

Холивуд има обичај да оди до крајности, во однос на диети, режими на исхрана, козметички процедури и што ли уште не… Со вегетеријанството беше слично и многу ѕвезди се обидуваа да се претстават како вегетеријанци, само затоа што веруваа дека така ќе изгледаат кул. Меѓутоа има и такви кои години по ред не јадат месо […]

Познато е дека шипинките изобилуваат со висока концентрација на витамин Ц, што ги прави идеални за лечење на настинки и воспалителни процеси. Шипинката е богата и со каротин, витамин К и П. Истовремено шипинката е во групата растенија со највисока концентрација на калиум и натриум. Овие два елементи се полезни со тоа што ја стимулираат […]

За децата кои конзумираат големи количества млечни производи како млеко и сирење, шансите да живеат подолго се поголеми, според резултатите од последната британска студија. Околу 5000 деца родени во триесетите години на минатиот век биле анализирани 65 години покасно од специјалисти од универзитетот во Бристол. Студијата покажала дека луѓето во чија исхрана биле доволно застапени […]

Омилените вкусови на луѓето можат многу да предвидат за неговиот карактер, потврдија експерти од јапонската Асоцијација за здрава исхрана. Според авторите на оваа студија луѓето кои сакаат зеленчук се смирени, чесни, упорни и постигнуваат успех во кариерата. Љубителите на овошје се чувствителни и внимателни. Тие се креативци. Луѓето кои сакаат месо се склони кон импулсивност […]

Експерти од универзитетот во Калифорнија сметаат дека некои од супстанциите во тајната рецепта на Кока Кола можат да нанесат сериозна штета на човечкото здравје. Во месец март оваа година беше подигнат ултиматум кон брендот: или да ја смени композицијата од вештачи бои(кои ја даваат карактеристичната темна боја), што ја употребуваат, или совесно да назначат на […]

Најновите студии едногласно покажале дека со пиење чаша вода со секој оброк можеме драстично да го подобриме својот режим на исхрана и здравствената состојба. Научниците врз основа на две студии откриле дека уште од рано детство развиваме склоност кон одредени комбинации храна и пијалоци. Па така, дури и малите деца избираат една лоша комбинација: мрсна […]

Категорија: Исхрана

Намеалете ги излишните килограми со помош на млеко!

Сок од вишни за добар сон

Храна за добро расположение

Лоша исхрана – лоши бактерии во стомакот

Заменете го енергетскиот напиток со банана

Гените влијаат врз изборот на храната

Слаби и силни со пиво!

Како се хранат познатите холивудски убавици?

Шипинката – извор на многу полезни материи

Млечните производи го продолжуваат животот

Егоистите сакаат луто!

Црн, газиран, сладок и опасен пијалок! Што е тоа?

Нутриционистите советуваат: Чаша вода со секој оброк!