Од мали нозе нè учат дека никогаш не треба да одиме на пливање со полн стомак. Меѓутоа, дури и ако поминало доволно време од претходниот оброк, мора да водиме сметка и за видот на храната што ја консумираме пред капење. Зачинета храна Со оглед на тоа што пливаме во хоризонтална положба, рефлуксот на киселина може […]












