Life Story – Страница 1298

Пилатесот е склоп на вежби со слаб интензитет, кои заедно допринесуваат за флексибилност, моторика и циркулација. Корисен е и за подобрување на држењето на телото и има фантастичен ефект врз јачината на стомачните мускули. Во исто време, пилатесот е одличен за ослободување од болки и напнатост во телото. Доброто кај пилатес е тоа што ви […]

Квалитетот и количината на сон што ги добиваме влијае на сите аспекти на животот. Од секојдневно функционирање, до расположение, здравје на нашето срце… Спиењето игра клучна улога за нашето здравје. Еден од помалку познатите ефекти на спиењето е како тоа влијае на имунолошкиот систем, кој е одговорен за борба против инфекции. Добриот, квалитетен сон може […]

Многу дами немаат време да ја мијат косата онолку пати неделно колку што би сакале, па често се случува фризурата да им биде неуредна. Светските фризери даваат корисни совети со кои пет дена ќе можете да имате обликувана, стилизирана и убава фризура без во меѓувреме да ја измиете косата. Прв ден […]

Како можете да ја разгорите страста во долгорочните врски и да го подобрите вашиот сексуален живот? Џон Готман добро го знае ова. Познатиот американски психолог, терапевт и истражувач целата своја кариера ја посвети на анализа на љубовните врски, со акцент на бракот и разводот. Готман беше разведен двапати, а сега е во брак повеќе […]

Многу професии бараат долго седење, без разлика дали работите од дома или во канцеларија. Повремено може да се почувствувате чудно, видот да ви се замагли или да почувствувате вртоглавица кога ќе станете. Оваа чудна појава се нарекува ортостатска хипотензија. Според клиниката Мајо, оваа појава е позната како постурална хипотензија или облик на низок крвен […]

Да се биде пар и да се биде заедно не ви гарантира интимност. Некои се во врска со партнер и воопшто не доживуваат интимност. Ако мислите дека тоа е невозможно, погледнете како изгледа интимноста и кои се нејзините главни компоненти според психологот Ана Георгиева. Знаење Прво, интимните партнери имаат големо лично, често доверливо, […]

Икањето претставува неконтролирана контракција на дијафрагмата, која навистина многу иритира. Нема ништо подосадно од икањето кое обично од петни жили се трудиме да го сопреме, но во тие моменти нам ни делува како вечно да ќе трае тоа и вечно ќе не нервира. Икањето се случува од неколку различни причини како што се пребрзо […]

Пред да се разболи, телото ни ги испраќа овие сигнали Препознајте ги 10-те сигнали што ни ги испраќа телото пред да се разболиме: Сува кожа – на вашето тело му недостасува витамин Е. Вклучете јаткасти плодови, мрсна риба и растителни масла во вашата исхрана за да ги надополните резервите. Кршливи коса […]

На телевизиските емисии за здрава храна, „експертите“ често велат дека е забрането да се јаде и да се пие во исто време. Некои „експерти“ објаснуваат дека водата ја разредува нашата стомачна киселина. Другите мислат дека тоа е причина за дебелеењето. Некои луѓе дури пак мислат дека водата турка несварена храна надвор од желудникот! Може ли […]

Кога ќе видиме постара дама со помлад маж, повеќето од нас превртуваат со очите. Иако од една страна тврдиме дека љубовта не познава граници, дека е слободна, неограничено, во повеќето случаи не ни е логично да видиме помлад маж со постара жена. Ниту кога станува збор за познати личност, а не пак, за „обичен“ вљубен […]

Го подобрува варењето и го забрзува метаболизмот! Ким е зачин кој не го користиме доволно, но она што многумина не го знаат е дека овој зачин е одлична помош за слабеење. Не само што го забрзува слабеењето, туку и добро влијае на здравјето: Го стимулира варењето преку зголемување на активноста на дигестивните ензими […]

Кога ќе кажете пролет, сигурно ќе помислиме на сите убави бои кои ја красат оваа сезона, а модните експерти донесоа одлука – светлите бои ќе бидат најпопуларни оваа сезона. Оваа пролет важи слоганот „колку пошарено толку подобро“. Сепак, нагласуваат модните експерти, поентата не е да се носи облека во сите бои, туку да се избере […]

Иако малкумина од нас обрнуваат внимание на тоа, фактите велат дека дури и зачините имаат рок на траење. Експертите советуваат мелените зачини да се користат во рок од една година. Значи, ако имате тегла во куќата со, да речеме, мелен цимет која стои во кујната повеќе од една година, време е да ја фрлите. Целите […]

Категорија: Life Story

Ја намалува болката во вратот, го поправа варењето: Зошто треба да внесете ПИЛАТЕС во вашето секојдневие?

Што се случува со имунитетот кога не спиеме доволно? Сонот влијае на сите делови од животот

ЧИСТА КОСА И ДО 5 ДЕНА! Негувана и без миење

7 навики на паровите кои имаат одличен сексуален живот

Дали чувствувате вртоглавица кога одеднаш ќе станете? Понекогаш тоа е нормално, но во овој случај ви треба ДОКТОР

Рецепт за среќа: Ова се 7 знаци кои укажуваат на тоа дека имате многу интимна љубовна врска

ОВОЈ ТРИК ФУНКЦИОНИРА СЕКОЈ ПАТ Запрете го икањето за само неколку секунди

Сигнали што телото ги праќа ПРЕД да се разболиме: Ова се повици за помош, а еве КАКО да препознаете ШТО НЕ Е ВО РЕД

НЕ ПИЈТЕ ВОДА ДОДЕКА ЈАДЕТЕ Еве зошто не треба да го правите тоа

КОНЕЧНО РЕШЕНА УШТЕ ЕДНА МИСТЕРИЈА: Еве зошто ПОМЛАДИТЕ мажи сакаат ПОСТАРИ жени

НЕ ПОСТОИ НИШТО ПОДОБРО ЗА СЛАБЕЕЊЕ: Овој зачин се додава во чаша јогурт, резултати за неколку дена

Комбинацијата на жолта и зелена ќе ја одбележи пролетта: Оваа игра на бои ќе го „зачини“ секој стајлинг!

И зачините имаат РОК НА ТРАЕЊЕ: Колку долго смеете да користите бибер, цимет, или оригано?