Категорија: Life Story

1110045_shutterstock-2624294571_orig-1.webp

popara13 септември, 20262min00
Можеби го поврзувате со спортисти и бодибилдери, благодарение на неговата способност да ги подобри спортските перформанси и да изгради мускули. Можеби го поврзувате креатинот со спортисти и бодибилдери, благодарение на неговата способност да ги подобри атлетските перформанси и да изгради мускули. Сепак, според најновите истражувања, можеби нема да треба да кревате тегови или дури воопшто […]

penelope01_epa_fabio_frustaci.webp

popara13 септември, 20264min00
Црниот миди фустан не е резервиран само за најжешките летни денови. Веројатно досега имавте можност да го видите тој клип од прес-конференцијата, каде што еден новинар го прашува Хавиер Бардем дали тој и Пенелопе Круз некогаш се карале. На што актерот сериозно и самоуверено одговори: „Не. Никогаш. И го повтори тоа по втор пат: Не. Никогаш“. Реакцијата […]

el01_ap_scott_a_garfitt.webp

popara12 септември, 20262min00
Не е ништо ново познатите луѓе да доаѓаат на ревиите на Неделата на модата облечени во парчињата од брендот што дошле да го поддржат. Не е ништо ново познатите личности да доаѓаат на ревиите на Модната недела облечени во парчиња од брендот за кој дошле да го поддржат. Сепак, она што е секогаш интересно е […]

676-2026-09-12T135334.415.webp

popara12 септември, 20261min00
Како да направите разлика помеѓу обичниот замор и навиките што нè тераат да посегнуваме по кофеин повеќе пати во текот на денот? За многумина, првото утринско кафе е омилен ритуал, но проблемот настанува кога повеќе не можеме да замислиме да го започнеме денот без него. Уште едно кафе околу пладне, едно по ручекот и „само […]

676-2026-09-12T135212.502.webp

popara12 септември, 20261min00
Начинот на кој го започнуваме утрото често влијае на тоа како се чувствуваме во текот на остатокот од денот. Сепак, добрата утринска рутина не подразбира станување во зори, строго придржување кон распоред или завршување десет различни задачи пред појадокот. Напротив, целта е утрото да биде едноставно, пријатно и прилагодено на вашите потреби. Една од првите […]

676-2026-09-12T135121.972.webp

popara12 септември, 20261min00
Чудно е колку многу слободно време можеме да имаме, а сепак да се чувствуваме како никогаш навистина да не сме се одмориле. Причината често лежи во тоа што слободното време го поминуваме пред екранот. Гледаме видео по видео, ги проверуваме социјалните мрежи и одговараме на пораки. Можеби нашите тела мируваат, но вниманието постојано ни префрла […]

1297277_shutterstock-2510205865_m.webp

popara12 септември, 20261min00
Пилинг за скалп може да го исчисти темето од нечистотии и остатоци од производи, а едноставна верзија со овес можете да направите и дома. Вашиот скалп може да биде во лоша состојба по летото, особено ако често сте ја миеле косата и сте користеле агресивни производи кои не се исплакнуваат целосно, туку се таложат на […]

b_260911167-1.webp

popara12 септември, 20261min00
Палачинките се омилено задоволство што се подготвува брзо и лесно, но многу луѓе се соочуваат со истиот проблем: иако се меки и воздушести веднаш по печењето, со текот на времето стануваат жилави и ја губат својата првобитна текстура.Иако често се препорачува додавање газирана или минерална вода, постои уште еден едноставен трик што помага палачинките да […]

b_260912035.webp

popara12 септември, 20261min00
Студија во која учествуваа речиси еден милион луѓе откри нови докази кои сугерираат дека консумирањето жешко кафе и чај може значително да го зголеми ризикот од рак на хранопроводот. Консумирањето на овие пијалаци на многу високи температури, наместо кога се млаки, е поврзано со трикратно зголемување на ризикот од рак на хранопроводот, според студија спроведена […]

b_260911025.webp

popara12 септември, 20261min00
Кардиоваскуларните болести одземаат околу 20 милиони животи секоја година, а експертите сугерираат дека вклучувањето повеќе црвена и виолетова храна во исхраната може да помогне во одржувањето на здравјето на срцето.Ова делумно се должи на антоцијаните – антиоксидантни растителни соединенија одговорни за карактеристичната боја на црвеното овошје и зеленчук. Антоцијаните се вид на полифеноли, група природни […]

shutterstock_2718750011_1.webp

popara12 септември, 202616min00
Сега фокусот е на една фризура. Боб-фризурата на тилот го освојува светот на модата и станува најпосакуваната фризура меѓу трендсетерките. Кратките фризури , особено боб-фризурите, повторно нè хипнотизираат, а сега фокусот е на понатамошно скратување на прамените за поизразен ефект. Овој стил, омилен кај некои од најстилските инфлуенсери, се одликува со пократка должина што го открива […]

shutterstock_2293642755.webp

popara12 септември, 20261min00
Тие се придружени со звук на сува и неинтересна диетална храна. Оризовите колачи често се поврзуваат со репутација дека се сува и неинтересна диетална храна, но всушност тие се многу разновидна храна. Поради нивната ниска калорична вредност и фактот дека се природно без глутен, тие можат да бидат одлична основа за избалансиран оброк или ужина, а […]

2793623.jpeg

popara12 септември, 20263min00
Септември носи природна транзиција кон пазарите и тањирите: летните домати полека им отстапуваат место на есенските овошја, а нутриционистите истакнуваат пет прифатливи и хранливо богати медитерански јадења што вреди да се вклучат во вашето мени. Преодниот период помеѓу летото и есента е идеално време за освежување на исхраната, а експертите советуваат купување сезонски зрна кои се богати […]