Life Story – Страница 14

Кога температурите достигнуваат екстремни вредности, многу луѓе се свртуваат кон ладни тушеви за да се разладат што е можно побрзо. Иако на прв поглед може да изгледа како логично решение, експертите предупредуваат дека ледено ладната вода за време на екстремна топлина не е секогаш најдобриот избор за телото. Студената вода може да предизвика шок во […]

Редовното косење е од суштинско значење ако сакате вашиот двор да биде зелен, негуван и да изгледа беспрекорно во текот на целото лето. Сепак, многу сопственици на дворови прават грешка како почетниците – косат во погрешно време од денот, што директно ја изложува вашата трева на непотребен стрес, болести и побавен раст. За да го […]

Многу луѓе го оценуваат успехот на нивниот тренинг според тоа колку се потат, колку се уморни или колку им се болни мускулите следниот ден. Сепак, експертите истакнуваат дека ова не се секогаш сигурни индикатори за квалитетот на тренингот.Ефективниот тренинг е оној што ве доближува до вашите цели на долг рок, а во исто време овозможува […]

Дневните навики имаат значително влијание врз здравјето и процесот на стареење. Експертите предупредуваат дека моделите како што се недоволно спиење, лоша хидратација, продолжено седење и постојан стрес можат негативно да влијаат на телесните функции и да ги забрзаат промените поврзани со стареењето. Една честа навика што може да има штетно влијание е работењето без доволно […]

Кога секое одење во тоалет станува вистинска мала мака. Надуеност, чувство на тежина во стомакот и денови кога одењето во тоалет станува вистинска борба се проблеми со кои речиси секој се соочува од време на време. Во такви моменти, многумина прво посегнуваат по разни препарати и додатоци во исхраната, заборавајќи дека решението понекогаш е скриено […]

Фризурата е популарна и кај познатите личности. Фризурата се нарекува француски бранови, и станува збор за посуптилни и нежни бранови во косата, со помалку изразена текстура, односно фризурата носи со себе и популарен (и пожелен) момент „je ne sais quoi“. Според Glamour, тоа е една од варијантите на многу популарните плажни бранови, но без цврстата […]

Трик што ги воодушевува жените денес. Меѓу многуте трикови за одржување на домот, сите зборуваат за прскање разреден бел оцет под креветот овие денови. Едноставно измешајте вода и бел оцет во шише со распрскувач и лесно испрскајте го подот под креветот. Жените кои го пробале овој трик тврдат дека им помага да ги отстранат непријатните […]

Брзо ќе заспиете. Ако често се превртувате во креветот и не можете да заспиете, можеби ќе сакате да пробате техника што ја користат војниците и пилотите на борбени авиони со децении. Тоа е метод за поттикнување на спиење кој стана популарен низ целиот свет бидејќи се тврди дека им помага на 96 проценти од луѓето […]

Доколку ги сакате мирисите со ноти на ванила, еве три парфеми кои го добија статусот на класици и се безбеден избор за љубителите на оваа неодолива состојка. Ванилата се појавува во парфемите во различни нијанси – понекогаш е лесна и нежна, а понекогаш богата и луксузна. Без оглед на формата, таа секогаш носи чувство на […]

Дали косата ви паѓа, слаба е или бавно расте? Возраста и генетиката секако се клучни за тоа, но некако и начинот на исхрана не е занемарлив. Недостатокот на хранливи материи, вклучувајќи витамини А, Ц, Д и Е, цинк, витамини од комплексот Б, железо, може да го забави растот на косата или дури и да предизвика […]

Подобрувањето на рамнотежата може да ви помогне да останете стабилни за време на вежбањето и да се движите посигурно како што стареете. Според „Здравје“, едноставните вежби за рамнотежа ги зајакнуваат клучните мускули кои ја поддржуваат стабилноста и координацијата. Стоењето на една нога Стоењето на една нога може да изгледа едноставно, но го предизвикува речиси секој […]

Во текот на летните месеци и високите температури, на телото му е потребна дополнителна хидратација, а покрај внесувањето вода, одредени намирници исто така можат да играат важна улога. Овошјето и зеленчукот богати со вода му помагаат на телото да ги надомести изгубените течности, но и да обезбеди витамини, минерали и други хранливи материи неопходни за […]

Природниот инсектицид (мацерат) од коприва е еден од најмоќните, целосно бесплатни и природни лекови што можете да ги користите во вашата градина. Ако сакате здрав зеленчук без употреба на хемикалии, еве како копривата може да стане ваш главен сојузник. Копривата е неверојатно богата со минерали и микроелементи кои се неопходни за раст на растенијата. Кога […]

Категорија: Life Story

Зошто треба да избегнувате ладен туш за време на екстремна топлина

Еве го најдоброто време од денот за косење на тревникот: Вашиот тревник ќе биде погуст, позелен и поздрав.

Ова се знаци дека вашиот тренинг бил навистина ефикасен

Секојдневни навики кои можат да го забрзаат стареењето и да го оштетат здравјето на телото

Прави чуда против хроничен запек: Овој сок е златен стандард за брзо празнење на цревата.

Никој повеќе не сака холивудски бранови: Оваа фризура е глобална лудост

Сите жени почнаа да прскаат оцет под креветот: Кога ќе ја чуете причината, и вие ќе го направите тоа

Воен метод за заспивање: Ќе заспиете за 2 минути без лекови

3-те најубави женски парфеми со мирис на ванила: Заводливи, топли и неодоливи – мирисаат на луксуз

Дали вашата коса паѓа и го губи сјајот? Овие намирници можат да направат голема разлика

Пет едноставни вежби кои ќе ви помогнат да ја подобрите рамнотежата

Јадењето на овие намирници може да ви помогне да се разладите за време на летните горештини

Зошто копривата е најдобриот сојузник на зеленчукот во вашата градина?