Life Story – Страница 13

Експертите често предупредуваат за нездравите навики во исхраната, но некои кардиолози признаваат дека самите не се откажуваат од одредени намирници и пијалоци. Како што наведуваат, најважно е да се најде рамнотежа и да не се претерува, бидејќи умерената консумација на некои „забранети“ намирници не мора нужно да биде лоша за здравјето на срцето. Темното чоколадо […]

Постојат добри и лоши рецепти за подготовка на мелено месо, а целта е да се избегнат грешки што можат да го нарушат вкусот на јадењето. Според советите на познатата готвачка Марион Грасби, постојат три клучни грешки што често се повторуваат при подготовка на мелено месо. Исто така, оваа готвачка книга советува да се купува месо […]

Топлината, потењето и влажноста можат целосно да го уништат изгледот на вашите шишки во текот на летото. Фризерите откриваат едноставни трикови што ќе ги одржат вашите шишки свежи, меки и уредни дури и во најжешките денови. Шишките се уште се еден од најпопуларните трендови за убавина кој постојано се враќа сезона по сезона. Изгледаат младешки, […]

Се верува дека еден детаљ на влезот може да привлече пари и среќа во домот. Еве што многу луѓе ставаат под тепих и зошто. Многу луѓе кои ги уредуваат своите домови според принципите на Фенг Шуи најмногу внимание посветуваат на мебелот, огледалата и растенијата, но честопати забораваат еден детаљ што се смета за исклучително важен […]

Освен што е лесна и удобна на високи температури, правилниот крој може визуелно да ја издолжи фигурата. Лесни, воздушести и безвременски — ленените панталони повторно се едни од најпосакуваните парчиња за летото, особено ако изберете крој што визуелно ја издолжува фигурата. Со зголемувањето на температурите, сè повеќе бараме облека што ќе нè направи да се […]

Неговите стари рецепти сè уште се пренесуваат низ генерациите како природен начин за зајакнување на телото. Нашите баби често велеа дека за многу болести, лекот не мора секогаш да се најде во аптека, туку понекогаш во обично јаболко. Токму за ова пишувал познатиот народен билкар Васа Пелагиќ, кој верувал дека природата веќе ги има одговорите […]

Заморот, стресот и емоционалната дистанца честопати ја ладат врската повеќе отколку што партнерите сфаќаат. Многу жени доживуваат недостаток на желба за интимност во одреден момент од нивната врска или брак, а експертите истакнуваат дека причината честопати не е недостаток на љубов. Секојдневниот стрес, обврските, менталниот притисок и емоционалната исцрпеност можат сериозно да влијаат на блискоста […]

Неодамнешна студија покажува дека дури и мало зголемување на дневната активност, како што се пет минути брзо одење, може значително да го намали ризикот од предвремена смрт. Според студија објавена во списанието „Лансет“, дури и најмалото зголемување на физичката активност може да има мерливи ефекти врз долговечноста. Истражувачите го испитале влијанието на малите промени во […]

Маснотијата, бигорот и непријатните мириси од вашиот мијалник може да се отстранат со едноставни, природни состојки што веќе ги имате дома, без скапи хемикалии или груби средства за чистење. Наједноставното решение за валкан и мрсен мијалник е комбинација од сода бикарбона, оцет и топла вода. Оваа комбинација може да помогне во разградувањето на маснотиите, отстранувањето […]

Многу луѓе дури и не забележуваат дека прават мали грешки при подготовката на тестенините што подоцна влијаат на вкусот и изгледот на целиот оброк. Иако тестенините изгледаат како едни од наједноставните јадења за подготовка, токму деталите одлучуваат дали резултатот ќе биде просечен или како од добар ресторан. Повеќето луѓе готват тестенини по навика, потпирајќи се […]

Од лесна вежба за рехабилитација до вирален ритуал на животен стил – пилатесот денес го обликува телото, но и начинот на живот. Со години, пилатесот се сметаше за ненаметлива форма на тренинг, честопати поврзана со рехабилитација и нежно зајакнување на телото. Сепак, благодарение на социјалните мрежи, особено Инстаграм и ТикТок, оваа дисциплина доживеа вистинско оживување […]

Колоректалниот рак сега е трет најчест рак во светот, а стапките се зголемуваат кај помладите возрасни лица. Овој тренд е резултат на комбинација од фактори, вклучувајќи генетика, животни навики и влијанија од околината. Меѓу нив, исхраната се издвојува како важен фактор каде што секојдневните избори можат значително да придонесат за одржување на здравјето. Иако одредени […]

Младешкиот изглед во зрелоста не е условен од генетиката, туку од добрите животни навики, е заклучокот од студијата спроведена на американскиот универзитет Харвард. Имено, истражувачите откриле дека жените кои повеќе спијат, се грижат за исхраната, пиеле витамини и минерали, редовно користат креми за хидратација на кожата и ја одржуваат телесната тежина во нормални граници, изгледаат […]

Категорија: Life Story

Јадете ја оваа нездрава храна без да чувствувате вина: Кардиолог вели дека е добра за срцето

Меленото месо нема да биде суво и сиво ако ги избегнете овие три грешки при подготовката

Дали шишките ви се лепат на челото во лето и паѓаат за 5 минути? Овие трикови ќе ви ја спасат фризурата дури и во најжешкото време

Ставете го ова под тепих и парите ќе почнат да ви се лепат: Луѓето масовно го пробуваат трикот

Жените масовно ги купуваат овие панталони: Го кријат стомакот, ги издолжуваат нозете и се спас во жештината

Рецептите на Васо Пелагиќ за несоница, кашлица и стомак: Стари природни лекови со јаболка

ЗОШТО ЖЕНИТЕ ЈА ГУБАТ ЖЕЛБАТА ЗА ИНТИМНИ ВРСКИ? Причините честопати немаат никаква врска со љубовта!

Немате време за вежбање? Само пет минути активност можат да ви бидат од корист за здравјето

Како најефикасно да исчистите маснотии и тврдокорна нечистотија од мијалникот без груби хемикалии

Најголемите грешки при правење тестенини: Еве зошто вашиот сос никогаш не е кремаст

Пилатесот повторно е во центарот на вниманието: Како ги претвори социјалните мрежи во глобален фитнес тренд!

5 намирници што треба да ги јадете секој ден за да ги ЗАШТИТИТЕ вашите црева: Исчистете ги штетните материи од телото

Добрите животни навики можат да го забават стареењето: Следете ги овие правила и одржувајте го младешкиот изглед