Life Story – Страница 1538

Колку напор сте подготвени да вложите? Веројатно е потребно најголем напор за да дојдете до извајаните плочки на вашиот стомак. Затоа ви предлагаме комплет вежби за стомакот во траење од 11 минути. Она што ве чека е многу потење, а ако сте почетник, најважно е пред се правилно да ги правите вежбите. Започнете да вежбате! […]

323548_kako-odabrati-ukusnu-lubenicuvshutterstock-622071983_ff.jpg

За да ја купите најдобрата можна лубеница, следете ги овие чекори. Ништо полошо од тоа кога цел ден замислувате сочна и слатка лубеница, која ќе ве освежи на крајот од работниот ден, и излегува дека сте купиле недоволно зрела или презрела, невкусна и сува. За да го избегнете ова, имајте го предвид следново: Кога ќе […]

Без оглед колку време поминувате на отворено во текот на летото, големи се шансите дека подолгото изложување на сонце ќе резултира со добро позната изгореници . Но, не грижете се, постои голема шанса веќе да имате дел од храната во вашата кујна што може да помогне во ублажување на црвенилото. Подолу ќе дознаете кои 5 […]

Деновите се подолги, температурите повисоки, а кратките ракави и очила за сонце веќе долго време се составен дел од нашите комбинации на облека. Летото конечно пристигна, а со тоа и потребата за хидратација! Во текот на летото, добро познатото правило „осум чаши вода на ден“ едноставно веќе не е доволно. Но, добрата вест е дека […]

Поради силата на околностите, овие денови го префрливме целиот наш општествен живот во социјалните мрежи кои служат како прозорец кон светот во поголема мера од кога било досега, но колку тие ни помагаат да го ослободиме стресот и колку тие всушност го зголемуваат? Со години се објавуваа студии кои истражуваат начини на кои социјалните мрежи […]

Многу славни личности ги елиминираа рафинираните шеќери од нивната исхрана и со тоа придонесоа, барем според нив, да се чувствуваат и да изгледаат подобро. Пеачката Адел изгуби тежина благодарение на интензивниот тренинг, но целосно ги исфрли шеќерите од нејзината диета: “Престанав да пијам чај со шеќер, бидејќи ставав до 20 лажички шеќер на ден. После […]

Ова сценарио им се случило на многумина: толку многу ни се допаѓа личност што не можеме да ја извадиме од главата ни за секунда, се чини дека имаме шанса, а потоа ја слушаме таа страшна реченица – „Каков пријател си ми! “ Ако спаѓате во групата на оние кои биле во т.н. friend zonе и […]

Opera-Snapshot_2021-06-23_045756_www.alo_.rs_.png

Урмите може да се јадат сушени и тврди, но штом еднаш пробате свежи и меки ирански урми кои „се топат во уста“, тие ќе ги освојат вашето срце и непце! Без оглед каква форма на урми консумирате, вашето тело ќе ви биде благодарно, а подолу ќе откриете зошто: Урмите се храна за мозокот Тие содржат […]

Веќе со мало зголемување на температурата, почнуваме да уживаме во природата, но со потопло време, несаканите гости – инсектите – неизбежно доаѓаат во домот и во градината на сите, пишува Stil.kurir.rs. Комарци, муви, стршлени, оси, пајаци и разни одвратни бубачки прогонуваат куќи и станови, но, за среќа, постојат сосема природни начини да ги задржите засекогаш […]

Многу експерти истакнуваат дека само со опоравување на духовната сфера можеме целосно да го излечиме телото. Од паѓање од велосипед во детството, до спортски повреди, до соочување со сериозни болести како што се срцева слабост или вируси, нашето тело се соочува со разни ризици во текот на целиот свој живот. Моментот кога целосно се соочуваме […]

Дали темните кругови го расипуваат свежиот и младешки изглед на вашите очи? Пробајте ги следниве совети кои ќе ви помогнат да ги намалите несаканите темни кругови околу очите. D.I.Y. третмани Ставете свежо исечени краставици или замрзнати вреќички зелен чај натопен во бадемово млеко или розова вода на затворени очи. Ова ќе го намали воспалението околу […]

И вирусот и стресот се виновни за се почестото опаѓање на косата и неколку месеци по болеста, вели д-р Ивана Вучељиќ Ве молам помогнете ми, косата ми паѓа ненормално поради короната! Ова е сè почеста реченица, која, судејќи според впечатокот на општите лекари и дерматолози, ја изговараат пациенти кои неодамна прележале ковид 19. Ова е, […]

Тиквичките се јадат – и кора, и месо и цвет, а во италијанската и француската кујна тие ги јадат и семињата. Чаша ситно сецкани тиквички содржи околу 19 калории. Тоа е скоро 2 пати помалку од дел од зелен зеленчук, како што се брокула и пршута. Тие содржат 295 мг калиум на чаша или 8% […]

Категорија: Life Story

После овој тренинг, сите ќе ги коментираат вашите стомачни: 11 минутни вежби за стомачни мускули (ВИДЕО)

КАКО ДА ЈА ИЗБЕРЕТЕ НАЈСОЧНАТА И НАЈВКУСНА ЛУБЕНИЦА: 10 трикови што обожавателите на ова слатко овошје мора да ги знаат

Дали знаете која храна може да ги ублажи изгорениците од сонце?

Благодарение на оваа храна, ќе бидете хидрирани цело лето

Instagram overload? Можеби е време за детокс!

ТИЕ ЗАСЕКОГАШ ГО ИСФРЛИЈА ШЕЌЕРОТ ОД ИСХРАНАТА: Имаат совршена фигура, изгледаат 10 години помлади!

КАКО ДА ИЗЛЕЗЕТЕ ОД ЗОНАТА НА ПРИЈАТЕЛСТВО? 3 начини да разбудите емоции кај личност која ве гледа само како пријател

ГИ ХРАНИ МОЗОКОТ И СРЦЕТО: Ова овошје треба да го јадете секој ден!

НИЕДЕН ИНСЕКТ НЕМА ДА СЕ ПРИБЛИЖИ ДО ВАШАТА КУЌА: Само закачете тегла со овие мешавини внатре!

Ова се вистинските причини за секоја болест

КАЖЕТЕ ИМ ЗБОГУМ НА ПОДОЧНИЦИТЕ: Темните кругови стануваат минато со седум едноставни совети

„ПОЧНУВАМ ДА ОЌЕЛАВУВАМ! Пациентите кои имале Ковид-19 сè почесто се жалат на овој проблем!

ОВОЈ ЗЕЛЕНЧУК Е ДАР ОД БОГА: Се препорачува на дијабетичари, го чисти телото од токсини и може да го регулира холестеролот!