Категорија: Life Story

Еве-како-да-се-ослободите-од-целулитот-без-вежбање.webp

popara6 февруари, 20261min00
Речиси секоја жена, поточно помеѓу 85 и 98 проценти од нив, се соочува со целулит по пубертетот. Иако е сосема нормална и безопасна појава, карактеристичните вдлабнатини и испакнатини на кожата, најчесто на бутовите и задникот, претставуваат естетски проблем за многумина и се извор на несигурност. Општо е прифатено дека ригорозен режим на вежбање е неопходен […]

Спиење-со-телефон.jpeg

popara6 февруари, 20261min00
Повеќето од нас го оставаат мобилниот телефон на ноќната масичка навечер, како последно нешто што го гледаме пред да заспиеме и прво нешто што го посегнуваме кога ќе се будиме. Но, овој вид компулсивно посегнување по екранот може сериозно да ви го наруши сонот и да ве спречи вистински да се одморите. Паметните телефони и […]

maskara_sminka_oci_shutterstock_2367334811.jpg

popara6 февруари, 20261min00
Многу жени сонуваат за долги, густи и здрави трепки, па затоа посегнуваат по разни трикови, од рицинусово масло и серуми за раст до вештачки трепки и екстензии. Не е ни чудо што опаѓањето на трепките може да биде причина за загриженост. Иако е безопасно во повеќето случаи, експертите предупредуваат дека во ретки случаи може да […]

676-33.webp

popara6 февруари, 20262min00
Лупењето варено јајце може да биде вистински кошмар. Ако се обидете да го излупите на класичен начин, парчињата од лушпата често се распаѓаат и се лепат заедно, и на крајот го уништувате и јадењето и подготовката. Постојат различни теории за тоа како да се варат јајца за полесно да се лупат, но овој трик сè […]

e4752a6e07447a747c86a3f537cc4d82edd2437d.jpg

popara6 февруари, 20261min00
Многумина од нас едвај чекаат да облечат нова кошула или панталони штом ќе се вратат дома од продавница. Сепак, експертите за текстил и хигиена советуваат дека перењето на новата облека пред да ја облечете за прв пат не е само препорака, туку и хигиенска обврска и од здравствена и од хигиенска гледна точка. Новата гардероба […]

2a353e3317a031df422719af3328641ebf4dc2c8.jpg

popara6 февруари, 20261min00
Веројатно сте го доживеале чувството на замор по искачување по скали. Тоа е честа појава кај луѓе од сите возрасти и нивоа на физичка подготвеност, но дали искачувањето по скали навистина треба да нè направи поуморни? Иако може да биде нормално, може да биде и причина за загриженост или дури и предизвик за подобрување на […]

b_260205180.webp

popara6 февруари, 20261min00
Едно едноставно прашање што ќе му го поставите на вашиот партнер може значително да ја подобри вашата врска. Психолозите објаснуваат дека ова прашање може да отвори врата кон подлабоко разбирање меѓу партнерите и да ја подобри љубовната врска дури и ако сте заедно долго време. Многу парови мислат дека добро се познаваат, но не знаат […]

b_260206036.webp

popara6 февруари, 20261min00
Утринскиот замор е предизвик за многумина, а кафето не е секогаш решение. Вистинско „зголемување“ на енергијата доаѓа од појадокот, кој го храни телото, го стабилизира шеќерот во крвта и му помага на мозокот да се разбуди природно, а храната што експертите ја препорачуваат се овесни снегулки, јајца и бобинки. Ако кафето повеќе не ви го […]

Како-да-се-ослободите-од-првут-и-да-спречите-ретчење-на-косата.jpg

popara6 февруари, 20261min00
Првутот може да предизвика опаѓање на косата – еве што велат дерматолозите и како да ги спречите двата проблеми. Покрај шампоните што ќе ги изберете, клучот е во другите детали за нега.Првутот не е само естетски проблем – тој може да биде и причина за посериозна состојба: зголемено опаѓање на косата.Дерматолозите објаснуваат дека првутот, или […]

Дали-вашиот-парфем-исчезнува-по-неколку-часа.png

popara6 февруари, 20265min00
Малку работи можат да ви го расипат расположението толку брзо како моментот кога ќе сфатите дека вашиот омилен парфем исчезнал од вашата кожа до пладне. Мирис кој бил заводлив, топол и незаборавен наутро, до пладне изгледа како никогаш да не постоел. И додека многу луѓе мислат дека проблемот е квалитетот на парфемот, вистината е многу […]

Колку-често-се-туширате-и-колку-е-навистина-потребно.jpg

popara6 февруари, 20261min00
Туширањето е составен дел од утринската рутина на многу луѓе, додека други ги зачувуваат моментите на размислување под тушот за крајот на напорниот ден. Без оглед на тоа кога се туширате, одржувањето на личната хигиена е клучно. Сепак, се поставува едно прашање – колку често треба да се тушираме? Колку често се тушираш и колку […]

Секој-бара-чудотворен-шампон-а-рецептот-е-едноставен.jpg

popara6 февруари, 20261min00
Здравата коса започнува со здрав скалп. Откако ќе го разберете ова, ќе престанете да барате „чудотворен шампон“ и ќе почнете да градите рутина што навистина функционира. Можеби на вашиот скалп му е потребна дополнителна нега во форма на специјални пилинзи или серуми – со гликолна киселина, гинко билоба, хијалуронска киселина и екстракт од кокос.Знаеме дека […]

Пармезан.jpg

popara5 февруари, 20261min00
Сирењето го стимулира лачењето на допамин и лесно води до прејадување, но нутриционистите истакнуваат дека пармезанот е најдобар избор поради неговата висока содржина на протеини и чувство на ситост. Проблемот настанува поради неговата висока калорична густина и начинот на кој најчесто го консумираме – рендан, стопен, со леб или тестенини. Тогаш лесно можеме да внесеме […]