Life Story – Страница 190

Кога ќе спомнеме регулирање на крвниот притисок, најголем број од нас помислуваат на висок крвен притисок. Можеби со право, затоа што знаеме дека е многу честа појава. Но, има и такви луѓе кои се соочуваат со проблем како што е низок крвен притисок, па ајде да видиме што може да се направи и во едниот […]

Нутриционистите денес играат важна улога кога станува збор за губење на тежината, а сега д-р Џинан Бана ги посочи двете најчести грешки што луѓето ги прават за време на појадокотАко мислите дека се храните здраво или сте решиле да започнете диета, но забележувате дека не губите тежина, тогаш дефинитивно правите нешто погрешно. Нутриционистите денес играат […]

За нешто што го правиме секој ден, јадењето може да изгледа комплицирано. Особено кога постојано бараме здрава исхрана. Можеби сте слушнале дека треба да јадете повеќе растителни влакна, помалку натриум, но малкумина имаат време да ги избројат сите грамови и калории. Во таа смисла, вреди да се обрне внимание на знаците на здрава исхрана во […]

Топла шолја билен чај може да помогне со дигестивни проблеми благодарение на смирувачката топлина и природните својства на билките кои ги ублажуваат стомачните тегоби. Билките чаеви не содржат кофеин и често содржат состојки кои го поддржуваат дигестивниот систем, што ги прави погодни за консумирање во време на непријатност. Еден од најпопуларните пијалоци за смирување на […]

Како што кожата ја менува текстурата и еластичноста со возраста, така треба да се случи и со вашата рутина за шминкање. Многу жени по 40-тата година продолжуваат да ги користат истите техники на шминкање што ги користеле во своите 20-ти години, што често води до уморен, тежок или постар изглед. Еве ги најчестите грешки што […]

Маслото за готвење изгледа како едноставна состојка, сè додека не почнеме да ги споредуваме различните типови. Земете ги, на пример, маслиновото и кокосовото масло. И двете масла имаат свои обожаватели и репутација како здрава храна, но нивните својства, вкус и ефекти врз телото значително се разликуваат. Едното е совршено за салати и медитерански јадења, другото […]

Ниските нивоа на магнезиум или витамин Д можат да го зголемат ризикот од анксиозност, а подобрувањето на вашите нивоа со земање додатоци или јадење одредена храна може да помогне во намалувањето на чувството на анксиозност, пишува Health. Како комбинирањето на магнезиум и витамин Д влијае на анксиозноста? Магнезиумот и витаминот Д можат да помогнат во […]

Иако можеби немате проблем да привлечете мажи, на крајот сите ве напуштаат и не знаете зошто. Ова навистина може да ве повреди, бидејќи е форма на отфрлање – а кој сака да биде отфрлен? Иако на сите им е јасно дека не можете да ги привлечете сите мажи, дефинитивно сакате да бидете сигурни дека не […]

Малку работи фрустрираат како несоницата. Доколку сте од оние луѓе што имаат тешкотија да заспијат, имаме добри вести. Постои воен трик со кој се заспива за само две минути. Се вели дека овој трик го користат војниците во американската армија за да заспијат на места што се далеку од мирни, на […]

Во идеален свет, бракот би бил романтична приказна без пречки: средба, заљубување, свршувачка, брак, меден месец и „среќен живот до крајот на животот“. Сепак, реалноста на долгорочните врски е поинаква. Секојдневниот живот носи со себе мали предизвици и навики кои, ако се игнорираат, полека ја уништуваат емоционалната врска. Многу парови не сфаќаат дека дури и […]

Со овие едноставни чекори, секој стил може да изгледа похармоничен, а вие ќе се чувствувате посигурно и поубаво. Секоја жена може да изгледа похармонично и посигурно со неколку едноставни стилски трикови. Клучот е во облеката што го нагласува најдоброто од вашето тело и визуелно создава поточни пропорции. Прво, фокусирајте се на деловите од телото на […]

Многу луѓе ја перат облеката секој ден, но малите навики за перење можат сериозно да ги оштетат ткаенините. Еве ги најчестите грешки: Превисока температура Најчестата грешка е перењето на превисока температура; повеќето алишта се перат совршено добро во ладна или млака вода, додека само крпите и постелнината се погодни за програми од 90°C. Премногу детергент […]

Вистинското време за украсување елка зависи од традицијата, обичаите и расположението. Изборот на датум за украсување елка зависи од многу работи, традиции, обичаи, а исто така и од вашето расположение. Некои луѓе сакаат да го почувствуваат празничниот дух уште во првите денови од декември, додека други чекаат посебен датум. „Новогодишното лудило“ наскоро ќе започне, што […]

Категорија: Life Story

ИМАТЕ ВИСОК КРВЕН ПРИТИСОК? Нутриционистите откриваат КОИ НАМИРНИЦИ ЌЕ ВИ ПОМОГНАТ ДА ГО НАМАЛИТЕ!

НИКОГАШ немојте да ги јадете овие две намирници за појадок – еве ги ПОСЛЕДИЦИТЕ што ги оставаат врз телото

Седум знаци кои покажуваат дека се храните правилно: Веднаш се гледа на телото

Редовното консумирање на овој чај може да ја намали надуеноста

Грешки при шминкање што ве прават да изгледате постари: Жените над 40 години често ги прават, па затоа изгледаат уморно

МАСЛИНОВО ИЛИ КОКОСОВО МАСЛО – Кое е поздраво?

ПРИРОДНИ СОЈУЗНИЦИ ПРОТИВ СТРЕС: Два витамини го смируваат телото и умот

Три знаци дека несвесно ги одбивате мажите

ВОЈНИЧКИ ТРИК ПРОТИВ НЕСОНИЦА Пробајте го вечерва, ќе заспиете за две минути!

Тие полека го уништуваат вашиот брак: Три работи што ги прават речиси сите несреќни парови

Облека што визуелно ве прави послаби: Моќни парчиња што ја истакнуваат вашата совршена силуета и најдоброто во вас

Овие грешки ви ги уништуваат алиштата: Еве како да додадете омекнувач за да мирисаат одлично со недели

Ако се прашувате кога да ја украсите елката: Овие 5 датуми носат пари, љубов и среќа во вашиот дом