Life Story – Страница 282

Ова овошје треба да се јаде секој ден пред да појадувате, ручате, вечерате… Јадењето на едно јаболко во денот помага да останете здрави, а три можат да ви помогнат да ги изгубите вишокот килограми. Со држењето диета со јаболка, секоја недела, вашето тело ќе биде полесно за по еден килограм. Диетата ја […]

Да се биде заљубен во некој што сé уште го нема оставено минатото зад себе е една од најтешките работи во серозната врска. Понекогаш луѓето влегуваат во нови врски пред да го „излечат скршеното срце”, со што си создаваат дополнителни компликации. Меѓутоа, постојат знаци кои можат да ви откријат дека на вашиот […]

Протеинот често се нарекува градежен материјал на животот, а исто така игра голема улога во губењето на тежината. Ако се обидувате да изгубите тежина, можете да го олесните процесот со консумирање многу протеини за да го регулирате метаболизмот и да го зголемите чувството на ситост. Зголемувањето и губењето на тежината се одредуваат според балансот помеѓу […]

Кошмарите кои се случуваат неколку пати годишно се сметаат за нормални, но кога ќе зачестат, може да го нарушат квалитетот на сонот и здравјето. Кошмарите се појавуваат за време на РЕМ фазата на спиење и се разликуваат од лошите соништа. Според WebMD, лошите соништа нема да ве разбудат среде ноќ, но кошмарите ќе ви го […]

Иако многу луѓе сметаат дека бањата е највалканото место во вашиот дом, експертите сепак тврдат дека постои едно парче мебел што може да биде многу повалкано. Според новото истражување спроведено во Велика Британија, на каучот се акумулира огромно количество бактерии, габи и мувла, што може да претставува ризик по здравјето, особено ако во вашиот дом […]

1664741502-shutterstock_261870854.format-webp.width-900.webp

Нормално е брзо да изгубите неколку килограми кога ќе започнете диета, но често тоа не е долгорочно губење на маснотии. Основачот на клиника за слабеење и експерт за дијабетес, ендокринологија и интерна медицина, д-р Френклин Џозеф, предупреди дека некои луѓе кои се фалат со губење на многу килограми можеби всушност не губат масти, туку вода. […]

1691137919-anna-sullivan-tR4fnNJW.format-webp.width-900.webp

Светот постојано се бори со ефектите од стареењето, а храната што ја консумираме игра клучна улога во тој процес. Д-р Јанина Боуринг, експерт за убавина и здравје, идентификуваше три намирници кои треба да ги избегнуваме ако сакаме да ја зачуваме младоста и убавината на нашата кожа. Помфритот на многумина им е омилена секојдневна храна, но […]

Дали сте „ноќна птица“ или ранобудец? Од тоа зависат и вашите сексуални навики, а сексологот Тами Нелсон за порталот MindBodyGreen ги објаснува предностите на утрински, пладневен и вечерен секс. Утрински секс „Има многу придобивки од утринскиот секс. Мажите наутро имаат најголемо ниво на тестостерон во телото, па затоа имаат ерекција“, објаснува […]

Постојат многу начини за детоксикација на организмот кои траат од еден ден до неколку недели. Нутриционистите секогаш на пролет ја препорачуваат обичната детоксикација со која ќе го исчистите организмот од отрови. Оваа диета држте ја три дена. Кога ќе станете испијте чаша топла вода и сок од половина лимон. За појадок […]

Појавата на брчките е неминовна кај секоја жена, и штом се соочиме со првите знаци на стареењето, веднаш почнуваме грчевито да се бориме со помош на разни креми, методи и козметички третмани. Но, дури и најскапите креми не гарантираат комплетно отстранување на ова несовршенство, особено заради тоа што кожата брзо се навикнува на купечките креми, […]

Пиењето зелен чај има многу ефекти кога станува збор за губењето килограми, но научниците неодамна откриле и дека овој чај влијае поволно на холестеролот. Пиењето зелен чај го намалува нивото на лош холестерол, додека пак добриот холестерол останува непроменет. Честото пиење на овој лековит напиток може да има и значајно влијание […]

На облеката што ја носиме се појавуваат различни дамки, а најтврдокорните се предизвикани од пот и дезодоранси. Тие дамки оставаат жолти траги кои тешко се отстрануваат од белата облека и оставаат непријатен мирис. Керолин Форте, директорка на Лабораторијата за домашни апарати и производи за чистење од Good Housekeeping Институтот сподели методи […]

Како што старееме, годините почнуваат да се покажуваат на нашата кожа, но и на косата. Првиот знак е седата коса, а има помала густина и опаѓање. – Кога старееме, целото наше тело старее. Она што се случува е дека нашите клетки едноставно се уморуваат и престануваат да работат како порано. Фоликулот на косата […]

Категорија: Life Story

Диета со јаболка: Губењето тежина без гладување е хитот на пролетта, сите жени слабеат на овој начин!

Знаци кои откриваат дека на вашиот партнер му недостасува бившата

Колку протеини е потребно да конзумирате за да изгубите килограми?

Овие навики влијаат на зачестеност на кошмари – кои може да бидат и симптом на здравствени проблеми

Знаете ли кој дел од мебелот е највалкан во домот? Полош е и од купатилото

Голем мит за губењето на тежина – важно е да разбереме што навистина се случува

Совет на доктор: Избегнувајте да ги јадете овие намирници ако сакате да имате младешка кожа

Кое е најдоброто време за секс?

Брза пролетна диета!

Ефикасен природен крем против брчки: Го затегнува лицето за неколку дена

Научно истражување: Овој чај е „убиец“ на холестеролот, доколку правилно се користи

Еве како да се ослободите од жолтите дамки од белите маици

Спречете ОПАЃАЊЕ НА КОСАТА: Три клучни совети до кои треба да се придржуваат жените кога ќе ги преминат 50-тите