Категорија: Life Story

Screenshot_6-11.png

popara26 јуни, 20252min0
Овој крем е идеална алатка во борбата против целулитот и стриите.   Не е тешко да се подготви домашна антицелулитна крема. И што е важно, таков крем е многу поефикасен од купечките препарати. Домашната крема против целулит, подготвена според овој рецепт, ќе ги покаже првите резултати по само 7 дена употреба. Овој крем, идеален лек […]

Screenshot_12-3.png

popara26 јуни, 20251min00
Терапевтите и советниците, Мори и Арлеа Шехтман, забележуваат дека најчестата фраза што ја слушаат од несреќните парови е: „Едноставно се оддалечивме“. Ова е причина број еден зошто браковите не успеваат. Сепак, според Мори, постојат неколку работи кои паровите можат да ги направат за да ја намалат веројатноста тоа да се случи со нивниот брак. „Кога […]

Screenshot_10-3.png

popara26 јуни, 20251min00
Кога станува збор за управувањето со холестеролот, храната што ја јадеме може да има значително влијание врз здравјето на срцето. Постојат бројни намирници кои можете да ги додадете во вашата исхрана, а една од нив се оревите, најдобрите јаткасти плодови кои можете да ги јадете за да го намалите нивото на холестерол. Според Eating Well, […]

Screenshot_9-3.png

popara26 јуни, 20251min00
Јапонските научници открија трик од 15 минути кој може да ви помогне кога страдате од несоница. Оние кои патат од несоница знаат дека малку работи можат да бидат полоши од чувството на замор, исцрпеност и недостаток на енергија што го чувствуваат секое утро по непроспиената ноќ. Постојат многу трикови, рецепти, чаеви и бабини совети кои […]

1750783544_shutterstock_247638281.format-webp.width-900.webp

popara26 јуни, 20251min00
Заспивањето во рацете на партнерот е навика што помага во зајакнувањето на вашата врска и, меѓу другото, го намалува нивото на стрес. Барем така велат резултатите од студијата објавена во Journal of Social and Personal Relationships, која ги истражуваше навиките за спиење на повеќе од сто хетеросексуални парови. Целта на студијата беше да се обиде […]

98022_vrucina-shutterstock-2281774409_f.webp

popara26 јуни, 20251min00
Кога температурите достигнуваат врв во лето, домовите и становите честопати стануваат неподносливо топли, особено навечер. Многу луѓе инстинктивно ги отвораат прозорците со надеж дека ќе пропуштат свеж воздух. Но, дали тоа навистина помага? Професорот Амин Ал-Хабаибех од Универзитетот Нотингем Трент објаснува дека топлината не доаѓа само однадвор – сончевото зрачење и топлиот воздух можат да […]

1748263074-fanny-gustafsson-71z7eCLS4Uo-unsplash-750x542-1.jpg

popara26 јуни, 20252min00
Брзи сме, зафатени и постојано сме во движење – а смутито изгледа како совршено утринско спасение во чаша. Ставате банана, малку спанаќ, го вртите блендерот и појадокот е готов. Но, дали е навистина доволно „јак“ за да издржиме до ручек? И дали е секогаш толку здрав како што изгледа на Инстаграм? Дали е време понекогаш […]

b_250625119.webp

popara25 јуни, 20252min00
Чувствата што ги добивате по тренингот се генерално добри – поголема подвижност, помалку болки во грбот или коленото и верување дека сте посилни. Но, понекогаш нема да се чувствувате одлично и затоа не треба да ги игнорирате одредени болки и мачнини. Физикалниот терапевт Ерин Шорт вели дека е вообичаено да се почувствува чувство на печење […]

pexels-pixabay-257794.format-webp.width-900.webp

popara25 јуни, 20251min00
Доматите се еден од најпопуларните зеленчуци и многу често се наоѓаат на нашите трпези, особено во текот на летото. Малку маслиново масло или прстофат сол се популарни додатоци на свежите домати, но многу готвачи тврдат дека постои подобра состојка. Додека кај нас доматите најчесто се служат со свежи краставици и кромид, во светот комбинацијата со […]

washing-machine-380834_1920.format-webp.width-900.webp

popara25 јуни, 20251min00
Секоја машина за перење нуди програма за перење на 40°C. Се чини како идеално решение за перење одредени ткаенини, но всушност, оваа програма само троши електрична енергија. Истата облека можете да ја перете подеднакво ефикасно на пониски температури. Перењето на 40°C има многу недостатоци. Една од најголемите е што алиштата може да се згужваат, а […]

1750832007_shutterstock_562075621.format-webp.width-900.webp

popara25 јуни, 20251min00
Среде море од нови фитнес трендови, јапонската рутина за одење доби голема популарност во последните месеци, особено на TikTok. Тоа е едноставна, но интензивна форма на одење која ветува опипливи здравствени придобивки – вклучително и намалување на крвниот притисок – ако се прави редовно. Според американската новинарка Мелиса Метјуз, која пишува за Real Simple, оваа […]

profimedia-0369842519_0.jpg

popara25 јуни, 20251min00
Според експертите, потењето може да значи две работи: интоксикација (труење) или внатрешно прегревање. Во првиот случај потта е обично ладна , во вториот потопла и ниту една од овие манифестации не е безопасна.       „Кога потта е ладна, мора да внимавате на белите дробови, бидејќи тоа може да биде воспалителен процес или влошување […]

272781_09-razvod-2_f.jpg

popara25 јуни, 20252min0
Постои тенка линија помеѓу партнерот кој се однесува заштнички кон вас и оној кој е доминантен и ја презема контролата над вашиот живот, без вие дури да бидете свесни за тоа… Ова се знаците дека сте во врска со манипулатор, препознајте ги на време! „Иако жените можат да бидат посесивни, мажите поверојатно ќе станат насилни […]