Life Story – Страница 375

Рибата е богата со есенцијални хранливи материи како што се омега-3 масни киселини, висококвалитетни протеини, разни витамини и минерали и може да биде одличен избор за урамнотежена исхрана. Сепак, не секој вид риба е најдобра опција за здравјето. Нутриционистот Мишел Рутенштајн вели: „Не сите риби се исти кога станува збор за […]

Правилото „два да, едно не“ е практичен метод за донесување одлуки во бракот што помага да се одржи рамнотежата и хармонијата меѓу партнерите. Ова правило подразбира дека за секоја важна одлука што ги засега двајцата партнери, потребно е обострано одобрување („два да“). Доколку едниот партнер не се согласува („едно не“), одлуката […]

Со текот на времето, паркетот може да го изгуби природниот сјај и да стане подложен на гребаници. Иако постојат неколку методи за враќање на сјајот, овие трикови и природни препарати можат да ви помогнат да го освежите изгледот на паркетот без потреба од големи вложувања. Обидете се со неколку едноставни совети кои можат да му […]

Изложувањето на сонце е од суштинско значење за човековото здравје бидејќи е еден од главните извори на витамин Д, кој е неопходен за различни функции во телото. Сепак, исто така е важно да се најде рамнотежа бидејќи прекумерната изложеност може да го зголеми ризикот од рак на кожата и други проблеми. Затоа, многумина ќе се […]

Пиењето кафе исклучиво наутро може да го зголеми животниот век во споредба со пиењето во текот на денот, покажува новото истражување. Истражувачите од Универзитетот Тулејн ги анализирале податоците за исхраната и здравјето на повеќе од 40.000 возрасни Американци собрани во Националното истражување за здравје и исхрана помеѓу 1999 и 2018 година. Тимот идентификуваше два шеми […]

1736410200-pexels-karolina-grabowska-5240610-750x500-1.jpg

За многумина декември помина во знакот на неколку здравици и капки повеќе, како што паметат лицето и кожата. Консумирањето алкохол во која било мерка често ќе доведе до отечено лице, црвенило и сувост на кожата, додека често може да влијае на појавата на мозолчиња и акни. Еден состанок со неколку е доволен за да предизвикате […]

Ако сакате да научите како да го заведете и освоите мажот кој ви се допаѓа, тогаш овие едноставни совети на Рори Реј, жената која ги учи жените како да привлечат мажи, ќе ви бидат од голема корист. Кога сакате да наведете некој маж да се вљуби во вас, природно е дека тоа […]

Кивито е овошје со мал број калории. Ја одржува кожата здрава, го намалува крвниот притисок и е одлично во борбата со срцеви болести и удари, дијабетес, канцер… Студиите покажаа дека неговото зголемено консумирање го намалува ризикот од прекумерна телесна тежина. Кивито е богато со бакар, витамин К, магнезиум и фосфор. Спаѓа во овошјата со најголемо […]

Фармерките, особено оние од темен тексас, после одредено време почнуваат да избледуваат. За да го избегнете ова, пробајте да се придржувате на овие 5 клучни правила. Во вода додадете поголема количина сол и потопете ги фармерките во неа. Оставете ги да отстојат околу саат време, а потоа исперете ги во машина за […]

Јаткастите плодови се неизоставен дел од здравата исхрана. Имајќи го предвид нивниот фантастичен вкус, воошто не нè чуди фактот што многумина уживаат во овие намирници. Тие се одлични како ужина меѓу оброците, како грицки за на работа или како додатоци во разни јадења. Знаејќи го фактот дека се многу здрави, често […]

Зимата има посебен шарм и убавина. Прославите и празниците ке бидат уште поблескави кога ќе ги дополниме со нашиот убав изглед.Тоа значи сјајна, одморена кожа и добро расположение. Но, за да остане кожата убава и сјајна во зима, потребна е посебна нега. Во спротивно, доаѓа до оштетувања на слоевите на кожата. Во […]

Ако сакате вашата коса да изгледа секогаш негувана и сјајна, експертите велат дека е многу важно дали ќе ја измиете наутро или навечер. Стилистите Џејми Бацел и Кристин Науро велат дека е многу подобро да ја миете косата наутро, и нагласуваат дека кога го направите тоа навечер, може да ја оштетите косата, […]

Љубовта е присутна секаде. Покрај тоа што може да се почувствува, таа може и да се види. Во некоја смисла, токму љубовта е она што го движи светот. Сепак, начинот на комуникација значително се разликува од една до друга личност. Се смета дека постојат 5 уникатни „љубовни јазици“ кои прават нераскинлива врска помеѓу двајца. Љубовта […]

Категорија: Life Story

Ова е најлошата риба за здравјето: Го зголемува ризикот од срцеви заболувања и лош холестерол

Правилото „два да, едно не“ го спасува бракот – еве како

Вратете го сјајот на стариот паркет со овие едноставни трикови

Колку време е потребно да поминете на сонце за да добиете доволно витамин Д?

Зошто кафето треба да го пиеме само наутро? Еве што вели истражувањето

Знаете ли дека постои мамурлак на кожата? Еве како да го решите

Како да го освоите мажот кој ви се допаѓа?

Совршено зимско овошје: Го намалува ризикот од остеопороза, помага полесно да заспиете и го зајакнува имунитетот

Фармерките може да избледат од премногу често перење: Користете ги овие совети за да ја зачувате нивната боја

Ги штитат срцето и цревата од болести: Ова се најздравите јаткасти плодови кои треба да ги јадеме секој ден

ПРИРОДНО РЕШЕНИЕ: Еве како да ја одржите кожата мека и хидрирана во текот на зимата

Експертите ја решија вечната дилема: Еве дали треба да ја миете косата навечер или наутро

Постојат дури 5 јазици на љубовта! Откријте кој од нив најмногу го разбирате