Нутриционистот Алекс Јанез, кој стекна популарност на социјалните мрежи споделувајќи ги своите едноставни совети за здравје, со своите следбеници сподели кои два зачини ги користи секојдневно. Како што пренесува express.co.uk, се започнува со шолја чај. „Секогаш препорачувам зелен чај со цимет пред, за време или после оброк со јаглени хидрати. Чајот ја блокира апсорпцијата на […]












