Често ја занемаруваме грижата за менталното здравје.Грижата за себе во никој случај не е себичен чин, но уште повеќе, за да им биде добро на луѓето околу вас, важно е и самите да се чувствувате така. Уште поважно, грижата за себе значи добра ментална и физичка благосостојба. Спротивното од тоа води до исцрпеност, а ова […]











