Life Story – Страница 613

Зимзелениот ловоров дрво е карактеристичен за Медитеранот, а неговите листови се незаменлив зачин во разни сосови, чорби, чорби и чорби… Се користат неговите свежи и суви листови. Во комбинација со мајчина душица, тој е одличен зачин за речиси сите супи, сосови, маринади, паштети и месни јадења. Покрај тоа што е одличен зачин за вакви јадења, […]

Доколку сакате рамен стомак, оваа „мрзелива“ вежба навистина може да ви помогне да го намалите за краток временски период. Британскиот тренер Рич Стурла објасни дека оваа вежба ги активира и зајакнува стомачните мускули. Главно се практикува во рамките на пилатес и јога. Се разбира, можете да ја направите одделно. Направете ја веднаш штом ќе се […]

Eдноставни-начини-да-се-опуштите-и-да-го-подигнете-вашето-расположение-за-момент.jpg

Медитацијата е прекрасна практика која носи мир и среќа, но не е за секого. Доколку се чувствувате немирно и вашите мисли премногу „бегаат“, пробајте некои други практики за релаксација. Ако го читате ова, можеби не се чувствувате добро. Без разлика дали се работи за работен стрес, семејни обврски или хормонални промени, лесно е да станете […]

“Glow Coffee” на социјалните мрежи се слави како чудесен препарат за цврста кожа.Некои познати светски ѕвезди се колнат во позитивните ефекти на таканареченото колагенско кафе. Сепак, дали колагенот во прав во кафето навистина има позитивен ефект? Ѕвездите како Џенифер Анистон се колнат во таканареченото „Glow Coffee“, односно колагенското кафе, за кое тврдат дека ја прави […]

Многу луѓе не сфаќаат дека варењето всушност започнува во устата и поради тоа често не ја џвакаат храната доволно долго. Џвакањето е првиот дел каде нашето тело ја разградува храната за енергија. Комбинацијата на ензими содржани во нашата плунка, плус џвакањето и мелењето храна во устата, помага да се разложи храната на мали парчиња. Овие […]

Ако ноќ по ноќ се будите исцрпени со болен врат, можеби ви треба нова перница. Многумина мислат дека штом се купи перница, тоа е трајно решение, но има период по кој стануваат истрошени и почнуваат да ги губат својствата. Колку долго траат перниците? Се смета дека перниците траат во просек околу две години. Сепак, рокот […]

Црната боја отсекогаш била елегантна и безвременска боја за истакнување на очите. Додава драма и интензитет на очите, но ниту белиот молив за очи не е помалку привлечен. Трендот на користење бел ајлајнер започна во 1960-тите. Toj беше користен со црн ајлајнер за да се создадат големи, драматични и остри очи. Потребни ви се само […]

Во средината на февруари, многу од 1,4 милијарди католици во светот почнаа да постат за време на постот, шест недели пред Велигден, а почнувајќи од следниот месец, муслиманите ќе постат секој ден од утро до мрак за време на исламскиот свет месец на пост, Рамазан, четири недели до Еид ал-Фитр. На прв поглед делува напорно, […]

Една нова студија објавена во списанието “Frontiers in Nutrition” покажа дека јадењето бадеми може да го намали воспалението на мускулите за време на опоравувањето со вежбање и да ги подобри перформансите во одредени задачи. Студијата опфати учесници непушачи кои беа со слаба прекумерна тежина и повремено физички активни, но не беа обучени спортисти, пренесува indiatimes.com. […]

Многумина избегнуваат авокадо, бидејќи не знаат како да го вклучат во исхраната, а има и многу здравствени придобивки.Една од намирниците која е исклучително здрава, но многу малку се користи во исхраната, дефинитивно е авокадото. Најчеста причина е тоа што многу луѓе не се сигурни како да го подготват, па едноставно им е полесно само да […]

Во-кој-период-од-врската-сексот-е-најстраствен.jpeg

Кога врската ќе стане посериозна, чувствувате одговорност прво да му угодите на партнерот, а потоа и на самите себе. Нема сомнеж дека и без проучување знаеме дека почетокот на врската е највозбудливиот период. Тогаш откриваме што ни одговара во врската со новиот партнер. Кога врската станува посериозна, чувствувате одговорност прво да му угодите на партнерот, […]

Суштинската хранлива материја, омега-3 масните киселини се клучни за здравјето на срцето, функцијата на мозокот и општата благосостојба. Иако рибата често се препорачува како главен извор на омега-3 масни киселини, растителната храна исто така може да им обезбеди на вегетаријанците потребните количини. Можете да ги вклучите следните шест вегетаријански извори на омега-3 масни киселини во […]

Среброто е во голема мера изложено на сонце, дожд и други временски услови. Со оглед на тоа што среброто е еден од најбараните метали меѓу љубителите на накитот, ви носиме совети како да го исчистите среброто кога тоа оцрнува. Имено, во контакт со кожата, при мокрење со пот или која било друга течност, без разлика […]

Категорија: Life Story

БИЛКА ВРЕДНА ЗЛАТО: Што се случува во организмот кога во исхраната користиме ЛОВОРОВ ЛИСТ

„Мрзлива“ вежба за рамен стомак: Затегнете го телото за две недели без мака

7 едноставни начини да се опуштите и да го подигнете вашето расположение за момент

Колагенското кафе е голем хит и може да помогне кожата да изгледа подобро. Како да го подготвите?

Како влијае џвакањето на слабеењето: Нутриционистка открива дали треба да јадеме побрзо или побавно, оваа навика е клучна!

Проверете дали треба да ја ЗАМЕНИТЕ ПЕРНИЦАТА: Ако се случува ова, време е за нова

Боја на молив за очи која МОРА ДА ЈА ИМАТЕ: Жените ја обожаваат уште од 1960-тата, а се користи и за други делови од лицето!

Повремениот пост е добар за нашиот организам: Еве зошто

Еве зошто треба да јадете бадеми после тренинг

Го регулира апетитот, го штити видот, придонесува за плодност.Оваа храна е идеална за разни намази, а не сте свесни колку е здрава (ФОТО).

Дали знаете во кој период од врската сексот е најстраствен? Можеби ќе ве изненади

Најдобри извори на омега-3 масни киселини

Дали вашето сребро е потемнето? Еве како да го исчистите!