Нутриционистката Тамара Самуелс ги споредила придобивките од овие два јаткасти плодови и заклучила дека едниот од нив има повеќе придобивки од другиот. Покрај тоа, таа го откри рецептот како да извлечете максимум од двете. Покрај тоа што се богати со хранливи материи и вкус, многу сорти на ореви имаат и антиинфламаторно дејство на организмот. Бадемите, […]












