Категорија: Life Story

2ace34c065e9963d6218b9c308ddf23b6c3629b4.jpg

popara23 февруари, 20241min00
Орхидејата е многу чувствителна, па затоа е многу важно како се грижите за неа. Наместо обична вода, експертите советуваат овие цвеќиња да се полеваат со зелен чај. Не мора да го готвите посебно, но кога ќе пиете чај, оставете голтка на дното од шолјата, која на крајот од денот ќе ја истурите во орхидејата. Не […]

1679994621-1679942298-shutterstock_603059348-scaled-e1679942332757-750x499-1.jpg

popara23 февруари, 20241min00
Тестенините долго време се главен производ на трпезите ширум светот, сакани поради својата практичност и пријатен вкус. Сепак, често се карактеризира како лош јаглехидрат кој треба да се избегнува. Сепак, дали тестенините навистина се толку лоши како што понекогаш се мисли, или има суптилни разлики во неговиот нутритивен состав и техниките за готвење кои сме […]

62728677-par-se-drzi-za-ruke-1.jpg

popara22 февруари, 20241min00
Брачниот советник и терапевт Џеф Гинтер од Портланд често споделува совети за парови на своите социјални мрежи, а во едно од своите видеа навел пет важни работи на кои треба да обрнете внимание по првата борба. Почетната фаза на врската е како меден месец, но тој меден месец мора да заврши во одреден момент, а […]

78077_screenshot-2024-02-22-114006_f.webp

popara22 февруари, 20241min00
Доколку се шминкате секој ден, важно е правилно да ја одржувате хигиената на четките и сунѓерите за убавина, како и самата шминка. Нашиот фокус овојпат е на палетите со сенки за очи. На тоа треба да обрнете посебно внимание бидејќи очите се исклучително нежен дел од лицето и многу лесно се добива инфекција доколку не […]

ea00713efbbd6389aafe9cd74078e61ebb9c1ce3.jpg

popara22 февруари, 20241min00
Зимзелениот ловоров дрво е карактеристичен за Медитеранот, а неговите листови се незаменлив зачин во разни сосови, чорби, чорби и чорби… Се користат неговите свежи и суви листови. Во комбинација со мајчина душица, тој е одличен зачин за речиси сите супи, сосови, маринади, паштети и месни јадења. Покрај тоа што е одличен зачин за вакви јадења, […]

78094_shutterstock-1079745329_f.webp

popara22 февруари, 20241min00
Доколку сакате рамен стомак, оваа „мрзелива“ вежба навистина може да ви помогне да го намалите за краток временски период. Британскиот тренер Рич Стурла објасни дека оваа вежба ги активира и зајакнува стомачните мускули. Главно се практикува во рамките на пилатес и јога. Се разбира, можете да ја направите одделно. Направете ја веднаш штом ќе се […]

Eдноставни-начини-да-се-опуштите-и-да-го-подигнете-вашето-расположение-за-момент.jpg

popara22 февруари, 20241min00
Медитацијата е прекрасна практика која носи мир и среќа, но не е за секого. Доколку се чувствувате немирно и вашите мисли премногу „бегаат“, пробајте некои други практики за релаксација. Ако го читате ова, можеби не се чувствувате добро. Без разлика дали се работи за работен стрес, семејни обврски или хормонални промени, лесно е да станете […]

Колагенско-кафе.jpeg

popara22 февруари, 20244min00
“Glow Coffee” на социјалните мрежи се слави како чудесен препарат за цврста кожа.Некои познати светски ѕвезди се колнат во позитивните ефекти на таканареченото колагенско кафе. Сепак, дали колагенот во прав во кафето навистина има позитивен ефект? Ѕвездите како Џенифер Анистон се колнат во таканареченото „Glow Coffee“, односно колагенското кафе, за кое тврдат дека ја прави […]

76420_shutterstock-1303714099_f.webp

popara22 февруари, 20241min00
Многу луѓе не сфаќаат дека варењето всушност започнува во устата и поради тоа често не ја џвакаат храната доволно долго. Џвакањето е првиот дел каде нашето тело ја разградува храната за енергија. Комбинацијата на ензими содржани во нашата плунка, плус џвакањето и мелењето храна во устата, помага да се разложи храната на мали парчиња. Овие […]

9a115f4aa65f18c2e2e69651659f52d9241c31df.jpg

popara21 февруари, 20241min00
Ако ноќ по ноќ се будите исцрпени со болен врат, можеби ви треба нова перница. Многумина мислат дека штом се купи перница, тоа е трајно решение, но има период по кој стануваат истрошени и почнуваат да ги губат својствата. Колку долго траат перниците? Се смета дека перниците траат во просек околу две години. Сепак, рокот […]

837fdc35a125d52f3cabff210dd5b622263658e2.jpg

popara21 февруари, 20241min00
Црната боја отсекогаш била елегантна и безвременска боја за истакнување на очите. Додава драма и интензитет на очите, но ниту белиот молив за очи не е помалку привлечен. Трендот на користење бел ајлајнер започна во 1960-тите. Toj беше користен со црн ајлајнер за да се создадат големи, драматични и остри очи. Потребни ви се само […]

1708515993-apple-5391076_1280-750x502-1.jpg

popara21 февруари, 20241min00
Во средината на февруари, многу од 1,4 милијарди католици во светот почнаа да постат за време на постот, шест недели пред Велигден, а почнувајќи од следниот месец, муслиманите ќе постат секој ден од утро до мрак за време на исламскиот свет месец на пост, Рамазан, четири недели до Еид ал-Фитр. На прв поглед делува напорно, […]

БАДЕМИ.jpg

popara21 февруари, 20241min00
Една нова студија објавена во списанието “Frontiers in Nutrition” покажа дека јадењето бадеми може да го намали воспалението на мускулите за време на опоравувањето со вежбање и да ги подобри перформансите во одредени задачи. Студијата опфати учесници непушачи кои беа со слаба прекумерна тежина и повремено физички активни, но не беа обучени спортисти, пренесува indiatimes.com. […]