Life Story – Страница 693

Недостигот на витамин Д е честа појава, а повеќе е распространета кај возрасните лица и лицата со други здравствени состојби. Експертите не знаат со сигурност колку луѓе имаат недостиг на витамин Д, но се проценува дека околу 1 милијарда луѓе, односно 13% од светското население го има овој проблем, покажува извештај од „Стар перлс“. […]

Модерните спални соби често се преполни со електроника која ноќе свети. Научниците докажале дека вклученото светло влијае на здравјето и дека би требало да спиеме во целосна темница. Ноќната светлина е измислена релативно доцна, додека претходно луѓето оделе на спиење со првото затемнување, а се буделе со првите утрински зраци. Тогаш немало […]

За да направите домашен овошен јогурт ви требаат само три состојки и минута време, а идеален е за ужина бидејќи не содржи додаден шеќер. За ужина, покрај свежо или замрзнато овошје и јаткасти плодови, овошниот јогурт често може да се конзумира како брза, хранлива верзија на ужина. Сепак, треба да бидете внимателни бидејќи на пазарот […]

Најдобра-и-најлоша-храна-за-вашата-тироидна-жлезда.jpg

Тироидната жлезда произведува хормони кои влијаат на речиси секој орган во телото, од отчукувањата на срцето и телесната температура до варењето, метаболизмот, расположението, дишењето и многу повеќе. Кога тироидната жлезда работи правилно, таа ослободува хормони во крвотокот, главно тријодотиронин (Т3) и тироксин (Т4), пренесува B92.Сепак, понекогаш тироидната жлезда може да произведе премногу или премалку од […]

Во последниве години сè поинтензивни се тврдењата дека позитивно влијае не само на нашиот изглед, туку и на нашето расположение.Поминаа точно 35 години откако американската управа за храна и лекови (ФДА) ја одобри употребата на ботулински токсин, подоцна преименуван во ботокс, за терапевтски цели. Денес, овој неинвазивен естетски третман е меѓу најбараните, а во неговите […]

Компанијата „Bespoke Surgical“ неодамна анкетираше над 1.000 луѓе за нивната омилена поза во сексот. Ќе се изненадите од информацијата, излегува дека кучешката поза, односно „doggy style“ е ултимативен фаворит на сите генерации. Покрај тоа, истражувачите сакале да откријат зошто позата е всушност толку популарна. Имено, во оваа поза можна е подлабока пенетрација, што е идеално […]

Иако готвењето тестенини изгледа како едноставна задача, постојат неколку трикови кои треба да ги знаете. Ако сакате вашите тестенини секогаш да излегуваат совршено, следете ги овие едноставни, но важни совети. Не се сите тестенини еднакви, пробајте неколку тестенини од повеќе производители и пронајдете ја онаа што најмногу ви одговара. Тестенините се разиграни и имаат потреба […]

Експертите нагласуваат дека треба да се јавите кај вашиот општ лекар за итен преглед доколку почувствувате одредени видови на болки во грбот. Болката може да изгледа како секојдневие од животот, но постојат одредени локации каде што може да укаже на посериозен проблем на кој му треба внимание. Локацијата на болката во грбот може да значи […]

Билните чаеви можат да го ублажат стресот, да го подобрат сонот, да ја намалат температурата, покажуваат бројни студии. Сепак, одредени чаеви имаат дополнителни придобивки. Меѓу нив е и чајот од глуварче, богат со фитонутриенти кои можат да го зајакнат имунолошкиот систем. Ако вашата цел оваа година е да ослабете и да го подобрите вашето здравје, […]

Оваа купка за стапала ќе ги оживее сувите делови на кожата на вашите стапала, ќе ви помогне при габичните инфекции, ќе ги отстрани непријатните мириси, ќе ги ублажи знаците на стареење и ќе ги опушти мускулите на целото тело. Постојат доста начини да го користите јаболковиот оцет за убавина и лекување на […]

Според традиционалната кинеска медицина, хроничните нарушувања на спиењето обично се предизвикани од нерамнотежа на Јин-Јанг, што е резултат на нарушување на протокот на енергија во вашето тело. Оваа енергија се нарекува Чи и се верува дека ја има насекаде на Земјата. Кога сте во добра физичка кондиција, Чи слободно тече низ вашето […]

За овие девет типови на храна истражувачите сметаат дека имаат улога во одржувањето на тонусот на целото тело – вклучително и вашиот мозок. Маслиново масло Статистиките ги поддржуваат типовите на храна кои се богати со витамин Е, вклучително и растителните масла, семињата, оревите, путерот од кикирики и зрнестите намирници. Користа […]

Евтина-маска-за-лице-од-3-состојки-ги-намалува-брчките-и-ја-прави-кожата-мека.jpg

Некои намирници можат да ја регенерираат кожата однадвор. Затоа треба повремено да се нанесуваат како маска. Направете домашна маска од мед, лимон и јогурт која ќе ја нахрани кожата, ќе ги намали брчките и ќе го направи тенот блескав. Измешајте една лажица мед со една лажица јогурт и една кафена лажичка сок од лимон. За […]

Категорија: Life Story

Храна полна со витамин Д: Во овие зимски денови навистина ни е потребен за здрава кожа и коски

Спиењето во темница е многу важно, во спротивно можете да направите ХАОС ВО ОРГАНИЗМОТ

Ова е идеална ужина препорачана од нутриционистка! Готов е за минута,има само 214 калории и ги топи килограмите

Најдобра и најлоша храна за вашата тироидна жлезда, според диететичарите

Поминаа точно 35 години откако е одобрен ботоксот – вистини и заблуди за најбараниот естетски третман

Најпопуларната поза за водење љубов на сите генерации: Ја обожаваат и стари и млади

Златни совети за совршено сварени тестенини

Што всушност значи местото на кое ве боли грбот?

Пиењето на овој чај може да го чисти црниот дроб и да го подобри варењето

ОПУШТА, ГО ПОДОБРУВА РАСПОЛОЖЕНИЕТО И ЦИРКУЛАЦИЈАТА: Направете купка за стапала

Ако постојано се будите помеѓу 3 и 5 часот наутро: Вашата потсвест ви кажува нешто важно

Ќе почувствувате драстична разлика! Намирници кои ја подобруваат меморијата

Исто како ботокс! Евтина маска за лице од 3 состојки ги намалува брчките и ја прави кожата мека