popara.mk

Што и да јадеме, внесуваме во организмот, тоа влијае и на нашиот изглед Ако нашето мени е дефинитивно здрава храна, овошје, зеленчук, се чувствуваме добро и здраво и нема да имаме никакви проблеми со лицето. Но, ако брзата храна сè уште ви е најдобар пријател, нема да бидат задоволни ниту нашето тело, ниту […]

gua-sa-masaza-lica-rozenkvarc-kristal.-koza-liceJPG.jpg

Кинеската традиционална медицина се повеќе се отвора во последните децении, а нејзините методи стануваат сè попопуларни во Европа. Еден од методите што се развиле во кинеската народна медицина и традиционалната нега за убавина е масажата на лицето со гуа ша. Посебна предност на оваа масажа е тоа што можете да ја практикувате сами, дома. Иако […]

Дали го знаете чувството кога ја миете косата и поминувате со прстите низ неа, дали чувствувате дека е уште мрсна? Не сте единствените, многу жени се жалат на овој проблем. На коренот ставате премногу кондиционер Оваа грешка често ја прават жените со најдобра намера, за што повеќе да ја „нахранат“ косата. Мислите дека се грижите […]

Зелената е дефинитивно најдобрата пролетна боја. Различните нијанси прават зелените модели да одговараат на апсолутно сите и се погодни за секоја пригода. Светски познатите стилисти препорачуваат оваа пролет и лето да го избереме зеленото. Врз основа на сопствениот стил, секој може да си најде одредено парче, во согласност со тоа што најмногу сака да носи. […]

Ако сте од луѓето кои сметаат дека е доволно да изберете хит протеинска диета од Гугл, без гладување и да ја средите линијата за кратко време, не сте во право! Имено, зад многу режими на исхрана стојат квази-експерти, кои можат да направат повеќе штета отколку добро. Затоа е добро да се знае која диета всушност […]

Не сте ни свесни колку ова растение може да биде корисно. Растение кое ја најде својата широка примена, дури и во козметичките производи, дефинитивно е алое верата. Ова растение поволно делува на кожата, можете да го нанесете и на помали исеченици и изгореници, а помага и при оштетена и еродирана кожа. Една од неговите големи […]

Откако ќе дознаете кој модел совршено го крева задникот, макотрпната потрага при купување фармерки ќе биде минато. Добрите тесни фармерки ќе ви бидат најдобар пријател. Доколку сакате дополнително да го нагласите задникот, изберете модели кои се малку избледени на тој дел. За фармерките убаво да стојат на задникот, клучна е положбата на џебовите. Фармерките со […]

Во повеќето случаи, луѓето многу тешко ги менуваат своите навики, а тоа е особено изразено при спиење. Тој што е навикнат да спие во пижами, не можел да спие за живот без облека. А истото важи и обратно. И едните и другите имаат силни аргументи дека нивната варијанта е подобра. Пижамите се присутни во човечката […]

328434_ulozakkondomsekstokommenstruacijeshutterstock-1268027962_ff.jpg

Ако болката не е силна, да речеме во последните денови на менструалното крварење, и ако вашиот партнер е за тоа, нема пречки за интимни односи. Кои се позитивните страни? Сексот за време на менструацијата е едно од најголемите табуа кога станува збор за активноста помеѓу чаршафите – дури и најдобрите пријатели нема да си признаат […]

Научно е докажано дека зелениот чај има позитивен ефект врз телото. Богат е со антиоксиданси, кои го спречуваат развојот на оштетување на клетките. Потенцијалните здравствени придобивки од зелениот чај доаѓаат од катехините, моќни антиоксидантни соединенија познати и како флавоноиди, велат експертите. Посебен вид катехин, познат како EGCG, се наоѓа во поголеми количини во зелениот чај […]

Ако не се загревате правилно, ризикувате потенцијални повреди Набрзина или намерно, често ги прескокнуваме вежбите за загревање пред тренинг. И така правиме голема грешка и ризикуваме потенцијални повреди. Затоа ви предлагаме сет од многу едноставни, но ефективни вежби за загревање во времетраење од пет минути. Станете и почнете да вежбате! Погледнете го планот за тренинг:

Не мора да одите во салон Подеднакво важно како уредните и чисти нокти се грижата и хидратацијата на кожата на рацете. Убавите и негувани раце ќе остават добар впечаток кај соговорникот. Честопати, обичните креми што ги користиме не се доволни, бидејќи на кожата може доста негативно да влијае студот, сапуните, хемикалиите, ветерот итн. Како резултат […]

Заљубувањето не е тешко, но чувањето и одржувањето на љубовта е малку покомплицирано. Луѓето често забораваат на важните работи за опстанок на врската, карактеризирајќи ги како тривијалности и занемарувајќи дека тие се суштински за среќна врска. Романтиката е исто толку важна за среќна, исполнета и страсна врска. Сепак, постојат некои важни работи […]

Дали имате висок шеќер? Ќе ги откриете првите СИМПТОМИ на ЛИЦЕТО, затоа добро гледајте се во ОГЛЕДАЛО секое утро

Дали сте слушнале за ГУА ША? Масажа за лице која ги брише годините и ѝ дава свежина и сјај!

Косата ви станува мрсна ВЕДНАШ по миењето? Постојат неколку причини, но и решенија за ова!

Пролетен ШИК: Најмодерниот аутфит во моментов е комбинација на ЗЕЛЕНИ парчиња со овие бои!

ДИЕТИ ОД КОИ ВСУШНОСТ СЕ ДЕБЕЛЕЕМЕ: Како да знаеме што да избегнуваме кога сакаме да ослабеме?

Одлична против воспаленија и исекотини! Оваа билка можете да ја одгледувате и во саксии и во градината, а решава многу тегоби!

На социјалните мрежи владее хаос заради новиот модел на ФАРМЕРКИ: Визуелно ја намалуваат половината и го креваат задникот!

Како пижамите влијаат на квалитетот на сонот и зошто е добро да спиете без облека?

Секс за време на менструација: 5 работи што треба да ги знаете пред да почнете со уживањето помеѓу чаршафите

ЧУДЕСНО! Овој напиток го намалува ризикот од срцев удар и ги топи килограмите!

Не смеете да ги прескокнувате: Петминутен сет од најдобрите вежби за загревање (ВИДЕО)

Сами направете маска за кутикули: Потребни ви се само 3 состојки, а се нанесува пред спиење

3 совети како да ја одржите врската среќна и здрава: Еден треба да биде приоритет