Категорија: Life Story

kasnjenje-830x0-1.jpg

popara22 јуни, 20231min00
Додека сме на средината на работната недела, многумина од нас секоја вечер веќе со нетрпение очекуваат некој заслужен одмор. На крајот на краиштата, природно е да се чувствувате уморни по напорниот работен ден. Но, кога може заморот да сигнализира нешто друго? Ако сте биле летаргични во последно време, тоа може да се должи на здравствен […]

1686506350021-novak-djokovic-5-830x0-1.jpg

popara22 јуни, 20231min00
Диетата на Новак Ѓоковиќ со години е една од главните теми. Јавноста постојано повторуваше дека најдобриот тенисер на светот не јаде храна од животинско потекло и дека многу внимава што внесува во своето тело. За победите кои ги нижи се заслужни работата и трудот, но и неговата исхрана која му овозможува да биде полн со […]

Screenshot_4-12.png

popara21 јуни, 20231min00
Иако не постои универзално правило за убава и здрава кожа, она што многу влијае на неа е храната што ја внесуваме во организмот.       Ферментирана храна богата со пробиотици   Недостатокот на пробиотици може да го забави варењето и да го наруши цревниот микробиом – односно може да предизвика нерамнотежа на добрите бактерии […]

shutterstock_1970635631.jpg

popara21 јуни, 20231min00
Жените ширум светот почнаа да го садат и од него да прават „магичен“ еликсир за раст на косата. Рузмаринот во својот состав содржи урсолна киселина, која ја поттикнува циркулацијата на скалпот, а со тоа коренот на косата добива повеќе кислород и хранливи материи, што резултира со здрав и брз раст на косата. Аналгетските и антиинфламаторните […]

dates-33383681920-830x0-1.jpg

popara21 јуни, 20231min00
Кога зборуваме за најздравото овошје, урмите секогаш се на листата. Многу луѓе го користат ова овошје како природен засладувач, а често го додаваат во смути и колачи. Урмите се сметаат за вистинска ризница на витамини, одлични се и за возрасни и за деца, а ги препорачуваат и експертите поради нивното влијание врз здравјето. Тие се […]

70246_kradtaac_f.webp

popara21 јуни, 20231min00
КОРАТА ОД КРАСТАВИЦАТА е корисна во исхраната, хранлива е, а исто така ефикасно отстранува одредени дамки. Голем дел од она што ја прави краставицата хранлива се наоѓа во кората. Една голема, неизлупена краставица содржи 62 проценти од дневниот препорачан внес на витамин К. Тој е потребен за активирање на некои протеини вклучени во процесите на […]

1687333710-sunce-umor-900x600-1.jpg

popara21 јуни, 20231min00
Бидејќи температурите продолжуваат да растат, важно е да се запамети дека можат да бидат опасни. Со оглед на тоа дека јули и август се пред нас, големите горештини ќе ни бидат секојдневие. Иако овие месеци ќе уживаме во пливањето и другите летни активности, треба да бидеме внимателни и да избегнуваме здравствени проблеми поврзани со жештините, […]

718886_shutterstock-1032954088_f.jpg

popara21 јуни, 20231min00
Иако многумина ги мијат мрсните садови и тавите со топла вода, тоа не се препорачува бидејќи може да го затне кујнскиот одвод. Ако рачно ги миете садовите, комбинацијата од топла вода и маснотии оставени во тавата може да направи хаос во вашата кујна. Најдобро би било да ја соберете маснотијата од садовите и да ја […]

48fc6e45b500acf68052402b31f0ac6dfe0a0721.jpg

popara21 јуни, 20231min00
Како што не одите никаде без мобилен телефон, речиси е невозможно да се замисли да одите некаде без торба. Но, не е сеедно како ја носите. Експертот за говор на телото од Калифорнија, Кетлин Хендрикс, вели дека начинот на кој ја носите чантата во одредени ситуации открива многу за вашиот карактер. Таа се осврна на […]

trening-830x0-1.jpg

popara21 јуни, 20231min00
Тренингот може да биде многу тежок за многу луѓе бидејќи тие не се љубители на спортот или на салата. Не сакаат рутина во четири ѕида, во просторија исполнета со луѓе кои се концентрираат на вежбање на бицепсите, грбот, нозете или кои се таму само за фотографирање. Постои и решение за ова што всушност вклучува „тренинг“ […]

shutterstock1667279563-830x0-1.jpg

popara21 јуни, 20231min00
Можеме да кажеме дека летото официјално започна. Температурите се зголемуваат, воздухот станува загушлив, а тоа може да го отежне сонот. Многу луѓе потоа следат „бабини приказни“ за ладење, митови кои се пренесуваат од генерација на генерација, а тие не мора да се вистинити. Па, ајде да ги прекрстиме заедно. 1. Спиење без облека, целосно голи […]

c91e37ca0b791b90d854e3f4f2ea68f3c6e346dd.jpg

popara21 јуни, 20231min00
Комуникацијата е важна основа за квалитетна врска, особено кога станува збор за љубовните врски. Односот меѓу партнерите е направен од силни нишки кога и двајцата се искрени, отворени, се почитуваат и се разбираат. Доколку сакате да ја продлабочите врската со личноста која ви се допаѓа, да развиете посебен однос, тогаш важно е да покажете интерес. […]

prevara.jpg

popara21 јуни, 20231min00
Еве кога љубомората во врската или бракот станува опасна! Вообичаено се вели дека љубомората е дури и пожелна во врската меѓу двајца луѓе, се додека не ги преминува здравите граници. Како што истакнува психологот Кристијан Џарет, љубомората не треба да се меша со зависта, што е желба за статус или имот на друга личност. Љубомората […]