popara.mk

Ги нагласуваат вашите атрибути Кога ќе облечете блејзер фустан, го имате најсилниот сојузник кога станува збор за облекувањето. Овој фустан е и елегантен и опуштен, зрачи со сексапил, удобен е и провокативен – така што имате цела палета на придобивки во едно парче облека. Блејзер фустаните во суштина потсетуваат на комбинација од женско сако и […]

Време е да се размрдаме и да се подготвиме за доаѓањето на пролетта Дури и кога темпото на вежбање не е брзо од почеток до крај, тренингот, се разбира, може да биде многу ефикасен. Ви предлагаме сет на вежби во траење од 12 минути, а ова е одличен и донекаде опуштен начин да дојдете до […]

Доволна е само една мала грешка која секојдневно ја повторуваме за да предизвика предвремено создавање на брчки и да ја оштетите кожата. Отстранувањето на шминката е задолжително пред спиење, а бидејќи сите знаеме дека чистата кожа е важна, веројатно ќе направиме посебен „напор“ да ги отстраниме последните честички од маскарата, сенките… И во тој […]

Колку долго ќе трае пандемијата, никој не знае. Бројот на заразени со корона вирусот опаѓа, но погрешно е да се мисли дека пандемијата е завршена, велат експертите. Неодамнешниот пад на бројот на случаи значи дека најверојатно ќе започне период на смиреност, кој може да се окарактеризира како „задржување“ на вирусот, но тоа не е исто […]

Во кујната често наоѓаме храна која може да ни помогне да подготвиме домашни препарати за нега, но можеби до сега не сте знаеле дека некои жени користат обична лажица како козметички реквизит Против подочници Ставете две лажици во замрзнувач пет минути. После тоа, долниот дел наслонете го на очите и очните капаци и […]

За многумина, пиењето два литри вода дневно е нереална цел, а таа количина е повеќе или помалку универзална препорака Сепак, австралискиот диететичар Габриел Мејсон вели дека не постојат научни докази кои го поткрепуваат ова тврдење. -Таа бројка излезе од никаде, иако се согласувам дека е многу важно организмот да биде хидриран. Најлесен начин […]

Чистењето на домот е голем предизвик за секоја домаќинка, а еден дел од таа работа е чистење на прозорците. Оваа работа воопшто не е лесна и бара доволно време. Затоа, триковите што ќе го олеснат нашиот процес се секогаш добредојдени. Една жена во групата „Г-ѓа Хинч направено направете го тоа“ сподели како успеала да […]

Објавени се номинациите за Оскар, а меѓу нив беа и Пенелопе Круз и нејзиниот сопруг Хавиер Бардем. Двојката вчера присуствуваше на традиционалниот заеднички ручек кој е организиран за сите номинирани за престижната награда на Американската академија за филмски уметности и науки и веднаш привлекоа внимание на црвениот тепих. Акцентот секако е на убавата Пенелопе која […]

Која е тајната на здравата коса Меган Маркл? Ова „прашање“, всушност, стихот од песната In corpore sano на овогодинешната евровизиска претставничка на Србија, Ана Ѓуриќ Констракте, е на усните на многумина додека го пеат хитот кој ги преплави европските и Јутјуб трендовите. Констракта изјавила дека намерно избрала да ја спомене Меган наместо Кејт („косата ѝ […]

Речиси секоја жена фантазира за љубовта на својот живот и ја чека вистинската, со која ќе го помине остатокот од животот. Низ нашите животи поминуваат различни луѓе кои ги сметавме за наши сродни души, но на крајот ќе испадне дека тоа не е така. Веруваме дека многу пати во животот сте се запрашале како ќе […]

Овие вежби не само што ќе ви помогнат да ги затегнете мускулите на рацете и грбот, тие ќе го подобрат држењето на телото, но и ќе ја намалат болката во грбот, од која страдаат сè поголем број луѓе. Тренингот трае само 15 минути, а за најдобри резултати се препорачува да се изведува 3 пати неделно, […]

Полиците во продавниците станаа празни преку ноќ. Токму затоа што многумина натрупале во своите домови, не е лошо да се знае колку долго може да издржи брашното и како изгледа кога ќе се расипе. Иако брашното е термички обработена храна и само по себе содржи мала количина на влага, со брашното исто така треба да […]

Според истражувањето на експерти од Харвард, консумирањето млечно чоколадо наутро може да помогне во согорување на маснотиите и намалување на шеќерот во крвта во текот на денот. Во експериментите учествувале 19 жени во менопауза и секој ден јаделе по 100 грама чоколадо. Едната група ги консумираше сите омилени чоколада наутро, а другата навечер. Резултатите покажаа […]

Просто мора да го имате: Блејзер ФУСТАНОТ одговара на секој тип на тело и е погоден за секоја пригода

Со бавно темпо до максимален резултат: 12 минути ефективни вежби за затегнување на мускулите (ВИДЕО)

ГРЕШКА КОЈА ЈА ПРАВАТ РЕЧИСИ СИТЕ ЖЕНИ: Поради неа лицето брзо пропаѓа и се појавуваат брчки

НАЈНОВА НАУЧНА СТУДИЈА ПРЕДУПРЕДУВА: Можно е да се бориме со Ковид со години

5 НЕОБИЧНИ СОВЕТИ ЗА УБАВИНА! Верувале или не, она што ви треба веќе го имате во КУЈНАТА

НЕ ЗНАЕТЕ ДАЛИ ПИЕТЕ ДОВОЛНО ВОДА? Ова е главниот ПОКАЗАТЕЛ

ОСЛОБОДЕТЕ СЕ ОД ДАМКИТЕ ЗА МОМЕНТ Трик за блескави прозорци

Мини, розова и ПРЕКРАСНА! Пенелопе Круз со Барби фустан најави уште еден тренд за оваа година

Не е само нејзината ЗДРАВА КОСА – туку и кожата и тенот: Beauty рутината на Меган Маркл која секој од нас може да ја користи

Скоро секој „господин Вистинскиот“ ги има овие 3 карактеристики: Проверете дали имате таков покрај вас!

НАЈДОБРИТЕ ВЕЖБИ ЗА РАЦЕ И ГРБ: За еден месец ќе имате цврсти и обликувани мускули, а болките ќе исчезнат!

Колку може да стои БРАШНОТО? Има начин да му го продолжите рокот, а еве како да знаете дали е расипано!

Ќе ви помогне да ОСЛАБЕТЕ: Еве во кое време од денот треба да јадете чоколадо – НАУЧНО ДОКАЖАНО