popara.mk

Зошто редовно треба да консумираме костени? Особено во постудените денови, костените се честа ужинка на менито, а малкумина знаат колку се навистина здрави. Во 100 грама костени има 131 калорија, а од витамините најзастапени се витаминот Ц (26,7 мг), потоа витамините Е, А и Б комплексот. Од минерали, костените содржат најмногу калциум, магнезиум, цинк, железо, […]

Конечно се најде решение за домашна „боја“ која ја осветлува косата дури за две до три нијанси. Маска од цимет: За да ја подготвите оваа маска, потребни ви се следниве состојки: 3 лажици мед 3 лажици цимет 5-6 лажици балзам за коса Количината на овие состојки е прилагодена за една употреба на подолга коса. За […]

Според најновите резултати од истражувањето, психолошкиот стрес може да придонесе за избувнување на Кронова болест со попречување на способноста на телото да се бори против лошите цревни бактерии, како што е ешерихија коли. Кроновата болест е долгорочна состојба која може да предизвика воспаление, лузни и чиреви во дигестивниот тракт – најчесто во тенкото или […]

Секоја врска има подеми и падови и понекогаш е тешко да се разграничи дали вреди да се борите за неа или е подобро секој да продолжи по својот пат. Ако сте во дилема, обрнете внимание на следните шест знаци, кои според мислењето на Рејчел Меклин, стручњак за врски, покажуваат дека е време да ставите […]

Прочитајте ги сите природни начини на кои можете да се ослободите од темните кругови околу очите. Ако имате темни кругови околу очите, овие природни маски и облоги ќе ви помогнат да се справите со нив. Се разбира, за сѐ е потребно време. Бидете трпеливи и резултатите ќе си дојдат. Млеко Овој напиток […]

Иако овие пијалоци нема да ви помогнат сами од себе да се изгубат килограмите, во комбинација со здрав начин на живот, тие исто така можат да ви помогнат да го поттикнете процесот на слабеење. Кафе Истражувањата покажаа дека консумирањето кафе пред тренинг ќе ви даде дополнителна енергија, што ќе ви помогне да вежбате […]

Луѓето кои имаат високи нивоа на Т-клетки во телото кои останале од претходните настинки имаат помала веројатност да се заразат со коронавирусот, тврди нова научна студија. Научниците од Империјалниот колеџ во Лондон открија дека едноставна кашлица и кивање ги зголемуваат виталните бели крвни зрнца наречени Т-клетки, кои можат да се препознаат низ вируси, пишува […]

Дознајте кои знаци не се компатибилни, но имајте на ум дека тоа се само астролошки претпоставки. Овен – најлошо се сложува со Рак и Јарец Овенот е екстровертен знак, многу енергична и огнена личност. Затоа, не е изненадување што тој најмалку се согласува со поконзервативните ликови, како што се интровертниот Рак и Јарецот. […]

Војничкиот стил е секогаш привлечен, а модните експерти велат дека со помош на мали новитети кои од година во година се воведуваат во овој начин на облекување, се постигнува одличен ефект, за да не излезат од тренд. Оваа година вака дизајнираните палта се особено популарни и модерни и поради бојата и поради моделите кои се […]

Она што е особено важно да се знае е дека постојат фази кои се клучни кога станува збор за воспоставување стабилна врска. Затоа е многу важно да се испита дали вашата врска е зрела за брак. Ова се клучните фази во врската: 1. Романтична фаза Оваа фаза е природна, а ние сме преплавени со хормони […]

Многу врне снег, а за да се загрееме не излегуваме на улица без шалови ако планираме подолго да останеме надвор од дома. Освен тоа, шаловите се добар моден додаток кој лесно се стилизира, а му дава посебна нота на стајлингот. Меѓутоа, како и секоја друга облека, шаловите треба да се одржуваат редовно, според видот на […]

Ако јадете премногу шеќер, тоа би можело негативно да влијае на вашето расположение и кожа, а дополнително, премногу шеќер промовира одредени болести. Сега, новите докази сугерираат дека одредени додатоци може да помогнат. Конкретно, истражувачите откриле дека дополнувањето на исхраната со пребиотски галактоолигосахариди (ГОС) може значително да го намали внесот на шеќер кај жените. Накратко и […]

Во долгите врски или бракови, партнерите често запаѓаат во рутина. Не е тајна дека сексуалната желба се намалува кога ќе се појават проблеми. Во такви случаи, терапевтите ги советуваат сопружниците да се обидат да експериментираат. Ретки се паровите кои немаат проблеми, но уште поретки се оние кои поради нив бараат стручна помош. Понекогаш проблемот е […]

Исклучително хранлива и здрава ужинка: Сите придобивки од КОСТЕНИТЕ

ДО ТРИ нијанси посветла: Сами направете ДОМАШНА ФАРБА за коса, а ефектот ќе ве воодушеви!

ШОКАНТНИ РЕЗУЛТАТИ ОД НОВОТО ИСТРАЖУВАЊЕ! Научниците открија дека СТРЕСОТ е виновен за појава на болеста за која ретко се зборува – еве за што станува збор

Бидете храбри и признајте си самите на СЕБЕ: Ова се јасни знаци дека на вашата ЉУБОВ ѝ е дојден крајот!

МЛЕКО ПРОТИВ ПОДОЧНИЦИ! Овие намирници можат да ви помогнат трајно да се ослободите од темните кругови околу очите

ОСЛОБОДЕТЕ СЕ ОД ВИШОКОТ КИЛОГРАМИ! Овие три пијалоци се спас

Со настинка против пандемијата – кашлањето и кивањето ги намалуваат шансите за заразување со корона

Љубовна катастрофа: Кои хороскопски знаци се најлошиот избор за вас?

Секогаш атрактивниот military стил: 5 модели на капути во зелена боја кои се модерни оваа зима

ЕКСПЕРТИТЕ ТВРДАТ: Ако не сте ги прошле овие три фази, не сте подготвени за брак!

Перете ги, полни се со бактерии: Како правилно да ги одржувате ракавиците и шаловите за зима?

Имате НЕПРЕСТАЈНА желба за нешто БЛАГО? Тоа значи само едно!

Десет работи кои ГИ УНИШТУВААТ ИНТИМНИТЕ ОДНОСИ ВО БРАКОТ