popara.mk

Дишењето преку уста може да ја влоши алергијата на полен. Ана Марфи, фармацевт од Универзитетот во Лестер, специјализирана за астма и алергии, објасни зошто дишењето преку уста може да предизвика дополнителни проблеми: – Многу луѓе ќе дишат преку уста додека се борат со пролетните алергии. Сепак, тоа го заобиколува нашиот природен систем за […]

Колку труд сте спремни да вложите? Ако сте упорни, само небото е вашата граница. Ова е особено точно за вежбањето, бидејќи не е доволно нешто да се сака… мора да се работи напорно. Особено е тешко да се зајакнат и обликуваат мускулите на нозете. Затоа ви предлагаме сет на тешки вежби во траење од 30 […]

Нездравата исхрана, пушењето, недоволната физичка активност, стресот негативно влијаат на здравјето на срцето, а лекарите предупредуваат кои брчки на лицето откриваат дека сме изложени на ризик. Приоритет на сите нас е да го зачуваме доброто здравје, а особено здравјето на срцето. Срцев удар погодува некого приближно на секои 43 секунди, а се случува […]

Лекот се базира на молнупиравир. Министерството за здравство на Русија регистрираше уште еден лек против ковид-19 базиран на молнупиравир наречен „ковипир“. Според руските медиуми, потврдата за регистрација на лекот ќе важи до 1-ви јануари 2023 година. „Ковипир“ е контраиндициран во случај на преосетливост на молнупиравир или која било друга компонента на лекот, за деца под […]

Зголемената телесна температура над 37 ° C е нормална одбранбена реакција на телото на инфекција, но многумина од нас ја доживуваат како алармен сигнал. Често се случува во состојба на паника да посегнеме по лекови и третмани кои ќе ни ја намалат температурата, а еве што треба да правиме. Јаболков оцет […]

Новите симптоми на корона вирусот се многу слични на оние на грипот… Судејќи според последните бројки, короната се стивнува, има сѐ помалку нови инфекции, но локалните експерти предупредуваат дека не е време за опуштање. Ковид сѐ уште е присутен, постои ризик од развој на нови мутации, а како тие ќе се однесуваат, дали […]

Вложениот труд сигурно ќе ви се исплати Реално, ако имате добра волја да започнете со вежбање, веќе сте завршиле поголем дел од работата. Потоа, се што треба да направите е да бидете упорни и да не прескокнувате тренинзи. Ви предлагаме сет на вежби во траење од 10 минути кои можат да ви помогнат брзо да […]

Овој симптом се појавуваше и порано, но се покажа дека е многу почест отколку што се мислеше Според последните податоци, бројот на пациенти во Велика Британија е значително зголемен, а сѐ повеќе луѓе се жалат на истото. Имено, Британците кои ја користат апликацијата ZOE за симптоми на корона вирусот сѐ почесто ја пријавуваат […]

Иако поминаа повеќе од две години од започнувањето на короната, експертите сè уште учат нови работи за вирусот, вклучително и како тој влијае на луѓето и последиците од вирусот. Конфузија – Тешка конфузија, дезориентација и делириум понекогаш се единствените симптоми на коронавирусот. Ова е особено точно за постарите лица. Треба да […]

Бадемовото млеко има голема содржина на неколку здрави хранливи материи, сепак, во споредба од целиот бадем, бидејќи е разредено, му недостасува поголем дел на растителни влакна. Ова се главните лековити својства на бадемовото млеко. Бадемовото млеко е многу хранливо Бадемовото млеко е одличен извор на витамин Б1, витамин Б2, витамин Е и […]

Доколку сте решени да ги затегнете мускулите на рацете и да го зајакнете грбот, имаме предлог за вас. Овој збир на вежби во траење од 28 минути ќе ви помогнат да ја постигнете целта. А потоа се зависи од вашата упорност. Доколку не го прескокнете тренингот, наскоро ќе ги видите првите резултати. Започнете со размрдување […]

Вежбањето и исхраната имаат значајна улога Во последните две години се повеќе се зборува за важноста на витаминот Д. Една од причините е зајакнувањето на имунитетот, поради што фактот што дури 42 отсто од населението има недостаток од овој витамин е разорувачки. – Недостатокот на витамин Д настанува поради недоволно изложување на […]

Сега е вистинско време да започнете со подготовките за летото Затегнатиот задник и извајаните мускули на нозете секако звучат одлично. Но, за да ја достигнете зацртаната цел, ве чека многу пот. За почеток ви предлагаме сет на ефективни домашни вежби во траење од 15 минути. По првото воспаление на мускулите, вежбањето ќе стане полесно. И […]

ДИШЕТЕ НА НОС ДУРИ И АКО ИМАТЕ АЛЕРГИИ: Користете капки, нанесете вазелин, вдишувањето на уста може да ја влоши состојбата

Со железна волја и многу труд до совршено затегнати нозе: 30 минути тешки домашни вежби (ВИДЕО)

АЛАРМ кој го праќа телото, послушајте го: Ако имате вакви БРЧКИ на лицето, имате 10 пати поголем ризик од срцев удар

Русите регистрираа нов лек против ковид-19: Еве за кого е наменет и кој не смее да го пие

ИМАТЕ ТЕМПЕРАТУРА? Веројатно веќе имате сѐ што ви е потребно во КУЈНАТА

Откриени 9 НОВИ СИМПТОМИ НА КОРОНА: Алармантно ПОСЕТУВААТ НА ГРИП, но постои начин како да ги разликувате

Сакате брзо да согорите многу калории? Подгответе се за 10 минути жесток ритам и потење! (ВИДЕО)

Се појави уште еден необичен симптом на сојот омикрон

СИМПТОМИ НА КОВИД КОИ НИКОЈ НЕ ГИ СПОМНУВА! Експертите предупредуваат: Можат да развијат СЕРИОЗНИ НАРУШТУВАЊА и се многу РИЗИЧНИ!

Зошто е добро да се пие БАДЕМОВО МЛЕКО?

За тонирани мускули на рацете и силен грб: 28 минути на идеални вежби за дома

Врската помеѓу витаминот Д, магнезиумот и килограмите е поважна отколку што мислите

Првиот чекор до совршената линија: 15 минути супер вежби за затегнување на задникот и нозете (ВИДЕО)