здравје – Страница 325

Зголемената телесна температура, сувата кашлица и проблемите со дишењето се најчестите симптоми на коронавирусот, но заразата предизвикува и други симптоми кои се манифестираат на кожата. Имено, една жена од Велика Британија пријавила дека кожата на рацете почнала да ѝ се лупи откако се заразила со ковид-19, а веднаш потоа истиот симптом го пријавиле и повеќе […]

Научниците докажаа дека постои јасна врска помеѓу нашите утрински навики и ризикот да предизвикаме нерамнотежа во телото, што предизвикува зголемување на телесната тежина. Треба да ги отстраните овие работи од утринската рутина! 1. Не појадувате Времето кога јадете е многу поважно од она што го јадете. Научниците докажаа дека обилниот појадок и лесната вечера се […]

Холандски научници работат за развој на ласерска технологија што може да резултира со „речиси безболна“ вакцина без игла, а досегашниот успех го гледаат како напредок што ќе го ублажи стравот од игли кај некои пациенти и ќе придонесе за повеќе вакцинирани луѓе. Уредот користи ласер што турка мали капки низ надворешниот слој на кожата, објасни […]

Можат да бидат опасни по здравјето Со цел да се грижиме за хигиената, честопати правиме некои работи сосема погрешно. Луѓето генерално мислат дека дека правилно користат одредени предмети, се додека не се појават негативни ефекти, односно последици. Она што не го знаеме е дека понекогаш дури и најобичните предмети од нашиот дом можат да му […]

Во каква форма сте? Можеби ви се чини дека ова не е тешка задача, но не е така. Ако сакате да ја тестирате вашата издржливост, обидете се да ги направите сите вежби во траење од девет минути. Ако успеете, одлично, навистина сте во добра форма. Дури и да заглавивте кон крајот, нема место за лелекање, […]

man_shower-1296x728-header.20180510181534707-1-1280x719.jpg

Ги држи физичкиот и ментален стрес подалеку Ако се борите со стресни мисли, размислете да влезете под ладен туш. Студениот туш се користи како холистички пристап за намалување на анксиозноста и депресијата. Туширањето со ладна вода пет до 10 минути се смета за корисно за менталното здравје. Истражувањата покажуваат дека студените тушеви го покачуваат нивото […]

Експертите развија специјална техника за спиење, така што едно лице може да спие 4-5 часа и да чувствува наплив на сила и енергија во текот на денот. Како функционира техниката на РЕМ спиење: Опуштете се пред да заспиете (не можете да заспиете со сите ваши грижи и проблеми – одвојте 10-15 минути за тоа, а […]

Научниците сметаат дека резултатите може да се применат и кај мажите Речиси 70.000 жени учествуваа во американска студија 14 години, која покажа дека портокалот и грејпфрутот обезбедуваат одлична заштита од мозочен удар. Научниците сметаат дека резултатите може да се применат и кај мажите. Тим научници од Медицинскиот факултет Норвич на Универзитетот во Источна Англија ја […]

Вистинскиот начин брзо да се доведете во форма Ако сте доволно упорни, нема ништо што не можете да го направите. И тоа особено важи за вежбањето. Овој пат предлагаме 30-минутна програма која е идеална за затегнување на нозете. Ова е исто така одличен начин за согорување на вишокот калории. Погледнете го планот за тренинг:

Луѓето не сакаат да спијат покрај вас, тие буквално бегаат од вас затоа што ‘рчите. Мешавината од овие лековити растенија ќе ги врати вашите сакани во заедничкиот кревет. Потребно: камилица 20 гр жалфија 20 гр ајдучка трева 20 гр Подготовка: Истурете една лажица од смесата со 1/4 литар врела вода, покријте и оставете да отстои […]

Ако имате над 50 години, веројатно веќе сте свесни за промените во телото, метаболизмот, здравјето… Варењето и чувството за вкус на храната стануваат поинакви, килограмите полесно се „лепат“ отколку порано, а ова се навики на кои треба да обрнете внимание доколку уживате во повремена чаша од омилениот пијалок. Експертите велат дека дури и неколку чаши […]

Ако некогаш, едвај ги отворивте очите, ги гледавте приказните на некои влијателни личности или познати личности како Ким Кардашијан кои вежбаат околу 5 часот наутро до зори надвор и се прашувавте – Како? Зошто? – Не сте единствените. Но, во книгата Моќен час, Ејдриен Херберт објаснува дека будењето еден час порано од вообичаеното може да […]

Пцуењето стана речиси нормален дел од секојдневниот разговор, а богатството на пцуење на нашиот и балканските јазици се чини дека е на завидно ниво. Меѓутоа, иако на луѓето кои пцујат им се даваат различни етикети, истражувањата на финските научници покажуваат дека пцуењето е всушност прилично добра работа, иако го сметавме за недостаток на култура и […]

Категорија: здравје

СЕ ПОЈАВИЈА ЧУДНИ СИМПТОМИ НА КОРОНАТА! Се појавуваат на еден дел од телото и можат да бидат многу непријатни!

ПОРАДИ ОВИЕ УТРИНСКИ НАВИКИ СЕ ДЕБЕЛЕЕТЕ! Обидете се да ги избегнете!

Без болка и оток: Научници развиваат технологија за примање на вакцина без игла

Важно е да го сочувате здравјето: Пет работи што СИТЕ ги правиме, а имаат повеќе ШТЕТА отколку корист

Убедени сте дека сте во одлична форма? Вистинскиот тест за вас, обидете се да го направите целиот тренинг (ВИДЕО)

Три причини повремено да се тушираме со ЛАДНА ВОДА

НАСПИЈТЕ СЕ ЗА 4 ЧАСА: РЕМ техника на спиење која делува на сите!

ЈА ПОДОБРУВААТ СОСТОЈБАТА НА КРВНИТЕ САДОВИ Еве како да го намалите ризикот од мозочен удар со само две состојки

Како да ги затегнете нозете и да согорите вишок калории? 30 минутни вежби за долниот дел од телото (ВИДЕО)

‘РЧИТЕ? Оваа билка ќе ви помогне!

НАЈЧЕСТИТЕ ГРЕШКИ НА ЛУЃЕ НАД 50 ГОДИНИ КОИ МУ ШТЕТАТ НА ЗДРАВЈЕТО: Заради ОВА имате несоница и се дебелеете!

Се чини дека сите на социјалните мрежи се будат пред да огрее сонцето и вежбаат – зошто?

Не претерувајте, но ПЦУЕЊЕТО Е ЗДРАВО!