здравје – Страница 41

Високиот холестерол е потенцијално фатална состојба која погодува милиони луѓе. Како што објаснуваат лекарите, во повеќето случаи многу луѓе дури и не сфаќаат дека имаат висок холестерол додека не развијат сериозни компликации како срцев или мозочен удар. Иако повеќето симптоми најчесто поминуваат незабележано, лекарите укажале на еден необичен симптом кој може да биде знак за […]

Човечкото тело се состои од околу 60 отсто вода, па затоа е многу важно да останете хидрирани за вашето тело да ги извршува нормалните функции. На вашето тело му е потребна вода за да ја регулира температурата, да ги заштити зглобовите, ‘рбетниот мозок и ткивата и да го ослободи телото од […]

Иако грутките во ткивото на дојката се најчестиот симптом на рак на дојка, постојат и некои други потенцијални знаци дека треба да посетите лекар. Еве некои од нив: Вдлабнатини Една објава на интернет стана вирална, а се работи за мало вдлабнување на градите што една жена го забележала при самопреглед. […]

Може да бидете алергични на различни работи, па дури и на ниски температури и на студ. Ако забележите промени на кожата или други симптоми по изложување на ниски температури, можеби сте алергични на студ. Оваа состојба може да се појави ненадејно и да исчезне со текот на времето, пишува Healthline. […]

Клучниот збор овде е „недофатлив“. Мигрената може да донесе несигурност и речиси да ви го уништи животот. За жал, не е секогаш можно да се надмине само со помош на лекови против болки. Многу симптоми како што се главоболки, непријатност, недостаток на енергија и несоница често се припишуваат на напорна работа, но тие можат да […]

Седечкиот начин на живот стана глобална здравствена криза. Експертите сè повеќе го споредуваат со пушењето, бидејќи продолженото седење значително го зголемува ризикот од сериозни болести и предвремена смрт. И покрај бројните предупредувања, повеќето луѓе сè уште поминуваат премалку време движејќи се, објавува „Times of India“. Според Светската здравствена организација, помеѓу четири и пет милиони смртни […]

Срцевиот удар е медицински итен случај, затоа е од витално значење да се свесни за раните предупредувачки знаци на срцеви заболувања за да можете да дејствувате што е можно поскоро. Според Mirror.uk, времето игра клучна улога кога некој ќе доживее срцев удар, па затоа е добро да знаете што да направите ако […]

Дали ги добивате сите важни хранливи материи што ви требаат секојдневно? Ако често се чувствувате болести како што се ладни екстремитети, замор, главоболки, кршливи нокти, вашето тело најверојатно нема да добие доволно железо. Како да знаете дали имате недостаток на некои витамини и други важни елементи? Видете ги следниве знаци. Дефицит на витамин А Некои […]

Секојдневниот стрес доведува до ментална и физичка исцрпеност. Постојат знаци што јасно укажуваат дека итно ви треба пауза од сѐ. Колегите ве прашуваат дали сте добро Другите луѓе веројатно пред вас забележуваат дека сте под стрес, раздразливи или нервозни. Ако колегите ви пријдат и ви кажат „изгледате уморно“ или „дали е сѐ во ред?“, тоа […]

Во последниве години, границата помеѓу работата и личниот живот е речиси избришана. Дигиталната поврзаност и културата на „секогаш достапен работник“ оставија многу вработени да се чувствуваат исцрпено, вознемирено и емоционално исцрпено. Заморот стана константа, а работењето од дома честопати се чувствува повеќе како работа отколку како живот. Ако се разбудите чувствувајќи се летаргично, раздразливо, цинично […]

1761291181_shutterstock_26372575.format-avif.width-1200.avif

Преминувањето на „зимско сметање на времето“ може да направи една група луѓе многу вознемирена или збунета. Друштвото за Алцхајмерова болест во Велика Британија вели дека враќањето на часовниците назад за време на викендот може да биде дезориентирано. Како што зимските утра стануваат потемни, на луѓето со деменција може да им биде тешко да ги прилагодат […]

Многу нешта дознаваме преку нашите нокти, особено кога е здравјето во прашање. Погледнете си ги ноктите и ако забележите еден од овие знаци, проверете за што се работи, на време. Жолтеникави нокти или „здебелени“ нокти Ноктите кои се пожолтени или задебелени може да укажуваат на габична инфекција. Габичните инфекции бараат подолг […]

Сите знаеме дека премногу шеќер е штетно за здравјето, па затоа е важно барем да ги намалите количините. Можете полесно да одредите план за одвикнување според вашата личност. Вие сте импулсивна личност Дури и експертите за храна и лекарите ќе најдат задоволство во не толку здравата храна. Кога ќе почувствувате […]

Категорија: здравје

Необичен симптом на покачен холестерол може да се појави и на прстите на нозете

Дали знаете колку вода треба да пиете? Не се 8 чаши – еве како се пресметува и како да го зголемите внесот

СИМПТОМИ НА РАК НА ДОЈКА: Жените обично прво забележуваат грутка, но уште некои други знаци укажуваат на КАРЦИНОМ

Ве чеша кожата, црвена е и отечена? Проверете дали сте алергични на студ

Природен лек против мигрена: Како витамините можат да помогнат во олеснување на главоболката

Оваа секојдневна навика е подеднакво опасна како пушењето – и речиси сите ја имаме

Рани симптоми на срцев удар: Никој не им обрнува внимание, но најавуваат инфаркт

Знаци дека ви недостасуваат важни витамини: Слушајте го вашето тело

ЗНАЦИ ДЕКА СТЕ ПОД ПРЕГОЛЕМ СТРЕС: Слушајте го вашето тело

Дали се чувствувате исцрпено, безволно и сè ве мачи? Можеби доживувате прегорување од работа и неверојатен стрес

Дали се навикнавте на поместувањето на часовникот? За некои, тоа може да биде особено стресно

Добро погледнете ги вашите нокти: Доколку ја забележите оваа ПРОМЕНА, веднаш контактирајте го вашиот лекар

Еве неколку начини како да се ослободите од зависноста од шеќер