Категорија: здравје

Пиењето на вода додека јадете ќе го подигне нивото на шеќер во крвта повеќе отколку што се смета за здраво! Истражувачите го анализираа нивото на шеќер во крвта на луѓето кои јаделе крофни со прелив, при што половина од нив со нив пиеле вода, а другата половина не. Научниците од Јужна Америка откриле дека оние […]

Ако вашата менструација доцни, најдобро е да се консултирате со гинеколог. Ако вашиот менструален циклус е одложен, тоа не мора да значи дека се во прашање хормоните, бременоста или предвремена менопауза. Обрнете внимание на тоа дали го занемарувате вашето здравје, бидејќи тоа може да предизвика отсуство на месечен циклус.  Некои од причините може да бидат […]

Многумина пијат вода во мали количини што е штетно за здравјето. Водата е главната компонента која ни помага да имаме оптимално здравје, но и оптимална линија. Табелата покажува колку вода треба да пиете согласно на телесната тежина на фотографијата подолу: Сепак, многумина дури и не пијат вода или пијат во многу мали количини.

Џан Тејлор откри дека нејзините “грди” нокти всушност се симптом на рак на белите дробови, и одлучи да го сподели тоа со другите, за да ги предупреди. Џејсон Тејлор (53) беше шокирана кога откри дека нејзините свиткани нокти (криви надолу) всушност се симптом на рак на белите дробови. Таа очекувала дека изгледот на ноктите е […]

Понекогаш изгледот на лицето може да открие какви здравствени проблеми имате. Деликатната кожа на лицето е како огледало што се одразува на органските промени, размената на материите, крвниот притисок, па дури и намалување на способноста за одбрана од болести. Тоа е причината зошто докторите се повеќе обрнуваат внимание на изгледот на телото и кожата – […]

Секој од нас е различен, па постои и друг вид на кожа. И додека некој е многу светол, на други им се потребни само неколку сончања за да добијат убав тен. Затоа универзалните правила за заштита од сонце не се валидни за сите подеднакво. Дали имате многу светол тен, со пеги и бемки, ако вашата […]

За многумина од нас, чаша силно кафе е она што ни помага да функционираме од моментот кога ќе ги отвориме очите. Но, ако пиеме повеќе од една чаша дневно, ризикуваме да го нарушиме спиењето и да ги предизвикаме последиците што ќе не следат со децении, предупредуваат експертите. Сте станале на “левата нога”? Зошто луѓето мора […]

Во теорија тоа е многу полесно отколку во пракса, но не се откажувајте! Секој човек барем еднаш во својот живот се здобил со благи изгореници предизвикани од невнимателна изложеност на сонце. По изгорениците следува лупење на кожата и многу е важно во текот на овој период да внимавате на кожата уште повеќе. Потребата да се […]

Експертите велат дека шампањот помага да се спречи деменцијата и Алцхајмерова болест. Веста што ја зголемува надежта и во исто време подигнува прашина. Научниците велат дека конзумирање на три чаши шампањ дневно може да помогне да се спречи деменција и Алцхајмерова болест. Состојката пронајдена во шампањот Pinot meunie- сино шише, популарно пенливо вино, може да […]

Ако се чувствувате безволно, уморни сте без посебна причина, можеби е време за детоксикација. Еве која храна може да ви помогне да се чувствувате подобро.Постојат одредени видови на храна кои можат да ви помогнат да се “ресетирате” со чистењето на вашиот дигестивен систем од токсини. Авокадо Ова овошје е одличен извор на влакна, флавоноиди и […]