Ги правиме секојдневно, некои ни се природни, а некои научени, но сите овие навики имаат нешто заедничко – поради нив изгледаме постаро и побрзо добиваме брчки. 1. Премногу гледаме телевизија Една студија покажала дека за секој час поминат пред телевизор си го скратуваме животот за 22 минути. Без оглед на тоа дали седите или лежите, […]












