popara.mk

1713527078-pexels-ekaterina-bolovtsova-4050024-750x500-1.jpg

Неврологот предупреди дека дневниот сон е полесен и не ја исполнува хомеостатската функција на сонот, што може да доведе до бројни здравствени проблеми. Водечки експерт за спиење предупреди дека дремењето во текот на денот може да го зголеми ризикот од деменција и други здравствени состојби, пренесува Mirror. Неврологот Судхир Кумар изрази загриженост врз основа на […]

Една од најмладите модни икони, храбрата и стилски непогрешлива Зендаја, уште еднаш ја потврди таа титула. Гостувајќи на Џими Кимел во живо! Оваа недела, младата филмска ѕвезда и нејзиниот стилист Ло Роуч повторно ја се потврдија како модни икони, со архивско парче. Во шоуто, секогаш бараната актерка зборуваше за нејзината улога во романтичната спортска комедија […]

Сè што пиете и јадете, физичката активност и другите навики придонесуваат за добро здравје и младешки изглед. Еве што треба да направите за да го забавите стареењето: Не седете цел ден По 35-тата година, околу еден процент од мускулната маса се губи годишно, што создава ризик за остеопороза и почести фрактури на коските. Затоа е […]

1704287113-pexels-yaroslav-shuraev-8845669-750x500-1.jpg

Како што сметките за храна стануваат се поголеми и нашите паричници стануваат потенки, не е ни чудо што бараме нови начини да ја одржуваме храната за јадење што е можно подолго. Корисникот на Редит по име Крис побарал совет за најдобар начин да ги одржувате јагодите свежи што е можно подолго, пренесува Express. „Добив преку […]

Без разлика дали се работи за траги од кревет, капија за бебиња или друго парче мебел, наоѓањето испакнатини на вашиот тепих може да биде многу фрустрирачко – особено ако сакате да го разубавите вашиот животен простор. За среќа, една жена смислила брилијантен трик за отстранување на вдлабнатини и го воодушеви целиот свет. Тиктокерката @lauracleanz открива […]

Ако често варите јајца, тогаш водата во која се варени мора да се истури во одводот. Но, ако имате многу растенија, тогаш не го правете тоа затоа што можете да ја искористите ако ги наводните со оваа вода. Имено, растенијата сакаат калциум. И има многу во водата од готвењето јајца. Калциумот помага да се одржи […]

Позната Русинка денеска прошетала по улиците на Њујорк како да е на снимање на еден од најголемите филмски хитови на сите времиња. Кога ќе ја погледнете нејзината кожна комбинација и очилата за сонце, јасно е како ден дека Ирина Шајк е инспирирана од филмот „Матрикс“, а нејзиното мало милениче кое го носеше на раце одлично […]

Кога планирате свадба, има задачи кои се навистина забавни, како што е дегустација на тортата. Сепак, има и такви кои можат да предизвикаат стрес, а составувањето листа на гости се издвојува како најстресно од сите. Без разлика на тоа, сакате традиционална венчавка, која е карактеристична за овие простори, или сакате да го кажете судбоносното да […]

Како да се избере најслатката и најдобрата пиперка? Еве еден многу едноставен трик кој можете да го примените кога одите во шопинг. Жолта, црвена или зелена, слатка или зачинета, има многу сорти на ова овошје и ќе ги задоволат и најпребирливите непца. Сите пиперки не се слатки на ист начин: сладоста на овој производ секако […]

1672260444-washing-machine-g05d34079a_1920-750x500-1.jpg

Колку и да се уредни нашите хигиенски навики, има некои предмети што повеќето луѓе забораваат да ги мијат или исчистат. Бактериите, вирусите и другите нечистотии полека се акумулираат на овие предмети, често без да забележиме, а најлошото е што тие обично се предмети што ги користиме секој ден. За да го зачуваме нашето здравје, но […]

Повеќето од нас имаат различни масла во кујната, од сончогледово и маслиново или кокосово до масло од авокадо… Иако се одлични извори на здрави масти и антиоксиданси, начинот на чување може да биде клучен за зачувување на квалитетот и хранливите својства на маслото. Па зошто често правиме основни грешки при нивното складирање? Температурата може да […]

Не е тајна дека многу мажи не знаат како да се справат со одредени женски особини, а интелигенцијата е „најлошата“ од сите… Колку пати во животот сте ја слушнале изјавата дека мажите се плашат од паметни жени? Истражувањето на Економскиот универзитет во Варшава под водство на Адам Карбовски го потврди овој стереотип. Карбовски и неговиот […]

Маскарите и моливите за веѓи можат да создадат премногу остри линии и на тој начин да остават неприроден впечаток на лицето доколку ги користите сами. Затоа е подобро да користите сенка бидејќи е многу помека, а веѓите ќе изгледаат пополни и нема да имаат дупки, но се ќе изгледа координирано. Плус тоа е одлично за […]

Спиете преку ден? Под ризик сте за сериозни болести подоцна во животот

Зендаја во сако старо 32 години покажа дека „заборавање“ на панталоните може да биде елегантно

Забавете го стареењето и продолжете го животот: Овие едноставни навики подмладуваат, во една посебно ќе уживате!

Јагодите може да бидат свежи со денови ако ги чувате на овој начин

Ќе биде како нов: Израмнете ги вдлабнатините на тепихот со помош на овој ефтин трик

Полијте ги билките со оваа вода и ќе растат како луди: Веднаш ќе се препородат

Го покори Њујорк: Новата модна комбинација на Ирина Шајк инспирирана од филмот „Матрикс“ е чиста десетка

Едно од најтешките прашања за младоженците: Колку луѓе да поканите на свадбата?

Со овој трик лесно ќе препознаете и ќе купите најслатки пиперки

Дали некогаш сте ги исчистиле? Овие четири работи скоро никој не ги мие, а треба!

На овие две места во кујната не треба да го оставате маслото, а многумина баш таму го чуваат

Една женска карактеристика најмногу ги плаши мажите, знаете ли која е?

Шминкерски трик за почетници: Сенка за веѓи е најдоброто решение за природен и неутрален изглед