Овие намирници ќе ви помогнат да добиете тен на природен начин, а истовремено да ја негувате кожата. Храната богата со бета-каротин, како што се морковите и кајсиите, природно ќе ја затемни кожата, а производството на меланин ќе биде стимулирано од тирозин, кој го има во изобилство во сојата. Моркови, кајсии и слатки компири Зеленчукот и […]












