Несоницата е многу често нарушување на спиењето што значи дека имате проблеми со заспивањето или за време на спиењето. Нарушувањето на сонот е проблем кој може да влијае на расположението, емоциите, однесувањето. Ако не спиете доволно редовно, ризикот од некои болести се зголемува. Најчести од нив се високиот крвен притисок, срцевите заболувања […]












