popara – Страница 362

Ќе ви требаат: 2 големи јајца1 лажичка екстракт од ванила1 лажичка течна стевиа или друг засладувач (или по вкус)120 г грчки јогурт40 г протеин од сурутка во прав без додаден шеќер1 лажичка прашок за пецивомалку кокосово масло за печење Подготовка: Во сад, изматете ги јајцата, ванилата, засладувачот и грчкиот јогурт додека не добиете мазна смеса. […]

Мафините се омилен десерт за многумина, без разлика дали се слатки или солени. Оние што се подготвуваат и печат брзо се особено практични, но често се случува хартиените чаши да ја задржат целата маснотија од тестото. Сепак, често се случува хартиените чаши да задржат премногу маснотија, што ги прави мафините потешки и помасни отколку што […]

Заборавете на скапите серуми. Некои жени се колнат дека тајната за нивната поцврста и почиста кожа се јајцата во нивниот фрижидер.Се вели дека маските за лице од белка, кои се нанесуваат со размачкување на сурова белка од јајце на кожата, помагаат при појава на акни, сува кожа и фини,ситни брчки. Иако има вистина во овие […]

Лукот е познат како храна што го зајакнува имунитетот, но ако сакате да избегнете лош здив и да го зајакнете вашиот имунолошки систем, постојат и други намирници што можете да ги консумирате. Јадењето храна богата со хранливи материи е докажан начин за зајакнување на вашиот имунолошки систем и спречување на болести. Додека лукот има антиинфламаторни […]

Уште еден возбудлив астролошки ден е пред нас. Еве што го очекува секој хороскопски знак: ОВЕНЉУБОВ: Вашиот љубовен живот ќе биде хармоничен и стабилен денес, без премногу возбудувања. РАБОТА: Среќа со подредените и со секој што прави нешто за вас. ЗДРАВЈЕ: Вие сте многу витални. БИК ЉУБОВ: Вашата врска можеби била во криза, но денес […]

Знаци-кои-покажуваат-дека-сте-добри-во-сексот-140x100-1.png

спитувања и анкети покажуваат дека оваа титула не зависи од големината, издржливоста ниту пак, кореографијата. Откријте што точно значи да се биде одличен и посакуван во кревет… Доколку сте креативни во сексот и не запаѓате во монотони рутини, тогаш вие без сомнение ќе бидете оценети како одлични во кревет. Всушност, вие немате секс само во […]

Што навистина се случува меѓу Ким и Хамилтон? Супербоулот во Лондон собра мноштво светски ѕвезди, но сите очи беа насочени кон една неочекувана двојка. Ким Кардашијан и Луис Хамилтон се појавија за прв пат заедно во јавноста откако почнаа да кружат гласини за нивната тајна романса. Ким Кардашијан и седумкратниот светски шампион во Формула 1, […]

Исхраната што е добра за тироидната жлезда е важна за одржување на правилното функционирање на нејзините хормони.Овесот е добар додаток на нашата исхрана бидејќи е корисен за правилното функционирање на тироидната жлезда и производството на нејзините хормони. Благодарение на зголемената свест за здравјето, многу луѓе почнаа да се стремат кон поздрав избор на храна. Во […]

Веѓите-ја-преземаат-главната-улога-на-лицето-и-го-одвлекуваат-вниманието-од-сe-друго.jpg

Веѓите ја преземаат главната улога на лицето и го одвлекуваат вниманието од сè друго.Лошо средените веѓи наместо да го врамуваат изгледот, тие го засенуваат,лицето потоа ја губи својата свежина, а цртите на лицето изгледаат построги отколку што се всушност. Веѓите се првата рамка на лицето и детаљ што може целосно да го промени впечатокот што […]

Американскиот актер Бредли Купер (51) се смета за еден од најголемите заводници во Холивуд. Најпознатата информација е дека бил во долгогодишна врска со моделот Ирина Шајк, со која имал дете, но пред тоа бил во многу краток брак со колешка. Станува збор за актерката Џенифер Еспозито (52). Љубовната приказна на Бредли Купер и Џенифер ЕспозитоАмериканската […]

Холивудскиот актер Харисон Форд неодамна отворено зборуваше за својата иднина во филмската индустрија и за неговото потенцијално пензионирање. Тој рече дека работата на комедиско-драмската серија на Apple TV+ „Shrinking“ имала толку длабоко влијание врз него што би бил среќен ако таа улога му биде последно појавување на екранот. Серијата, создадена од креаторите на хитот Тед […]

Заборавете-на-кафето-што-ви-го-нагризува-желудникот.jpg

Утрото е време кога на телото особено му е потребна грижа. По ноќниот сон, телото губи течности, а дигестивниот систем штотуку се буди, па затоа она што го пиете на празен стомак може да влијае на целиот ден. Експертите советуваат дека, наместо кафе, подобро е денот да се започне со топол напиток, особено со билен […]

3-работи-што-ги-прават-скандинавските-жени-штом-ќе-ги-отворат-очите.jpg

Ако некогаш сте биле во Северна Европа, веројатно сте забележале дека Скандинавците избираат удобност и едноставност во сè, а овој минималистички пристап кон начинот на живот, мода и сè друго се одразува и во нивниот став кон грижата. За феноменот на скандинавската убавина се зборува со години, но тајната всушност лежи во едноставните навики и […]

Автор: popara

ПРОТЕИНСКИ ПАЛАЧИНКИ КОИ СЕ ТОПАТ ВО УСТАТА: Немаат брашно и се готови за 20 минути

Зошто треба да сипете ориз во калапите за мафини пред печење

Маски за лице од белка од јајце: Дали суровите белки од јајце можат да се користат како серум против стареење?

Пет намирници кои го зајакнуваат имунитетот подобро од лукот

Дневен хороскоп за вторник, 10 февруари: Лавовите пливаат во пари, а овој знак добива судска разрешница

Знаци кои откриваат дека сте одлични во кревет

Откриена тајната врска? Ким Кардашијан и Луис Хамилтон фатени заедно во јавност

Овес и неговите придобивки за правилно функционирање на тироидната жлезда

Веѓите го дефинираат изгледот, а ова е грешка што жените често ја прават.

Ја сакаше пред Ирина: Бредли беше со колешка, нивниот брак беше еден од најкратките, таа го обвини дека е ладен

Дали Харисон Форд го најави своето пензионирање со оваа изјава?

Заборавете на кафето што ви го нагризува желудникот: Најдобриот прв пијалок наутро за здрав стомак е готов за само 5 минути

3 работи што ги прават скандинавските жени штом ќе ги отворат очите: Затоа нивната кожа е совршена, здрава и затегната