Познато е дека тестенините им даваат енергија на активните поединци да издржат каков било напор, но дали се навистина подобри од оризот? Јаглехидратите како оризот и тестенините се важни извори на хранливи материи без разлика дали содржат цели зрна, вели нутриционистот Натали Ризо. Без разлика на видот на тестенините, познато е дека им помага на […]











