Категорија: Рецепти

Подгответе ориз кој е совршено мек и без грутки со помош на едноставен трик за готвење на пареа со цедалка.Овој метод спречува оризот да се залепи на дното од тенџерето и произведува зрна кои лесно се одвојуваат едни од други, идеални за секој оброк. Како да се подготви нелеплив ориз :Подготовка: Прво, измијте го оризот […]

Напиток од 3 состојки ќе ви помогне да ги стопите масните наслаги од критичните области. Постојат разни природни пијалоци кои можат да ви помогнат да согорувате масти. Еден од нив е направен со само три состојки, а многумина тврдат дека помага во забрзувањето на метаболизмот и подобрувањето на варењето на храната. Сето ова, заедно со […]

Брз и здрав протеински леб без бело брашно – направен со овес, јајца и јогурт. Идеален за здрав појадок, ужина или како прилог на оброк. Време за подготовка:Подготовка: 10 минутиПечење: 8–10 минутиВкупно: 20 минутиСостојки (за 2–3 лица):80 г овесни снегулки (ситно мелени )2 јајца3 лажици грчки јогурт (или густ обичен јогурт)1/2 лажичка прашок за пецивоПрстофат […]

Без готвење или тешки состојки, овој пудинг е лесен избор кога сакате нешто благо и лесно за желудникот.Ако копнеете по нешто благо, но не сакате да ви биде тешко потоа, овој пудинг е токму она што ви треба. Направен е без готвење, нежен е за желудникот и дизајниран да го потпомогне варењето, а сепак е […]

Луѓето со дијабетис, како и оние кои се загрижени за шеќерот во крвта, не мора целосно да го елиминираат лебот, но треба да изберат сорти со повеќе влакна, кои се разградуваат побавно во телото. Меѓу подобрите избори се интегралниот леб,ржаниот леб, лебот од семки, како и лебот од кисело тесто, бидејќи може да предизвика умерено […]

Традиционално, тестото за пица се прави со мешавина од брашно, квасец, вода, маслиново масло и сол. Но, дали знаевте дека може да се направи и со една тајна состојка – грчки јогурт? Една жена го открива овој трик бидејќи откако почнала да го користи, тој станал нејзин омилен начин за правење пица кога нема многу […]