Категорија: Исхрана

Во некои случаи, кромидот може да ги влоши симптомите на одредени болести Тешко е да се наведат сите корисни својства на кромидот на едно место. Доволно е да се каже дека без него е тешко да се замисли домашната кујна. Но, кромидот е без конкуренција и кога станува збор за здравјето. Содржи витамини и минерали […]

Секој 20 мај се одбележува Светскиот ден на пчелата, чии активности ја одржуваат стабилноста на различните екосистеми. Иако постојат многу различни видови пчели, пчелите и нивниот основен производ ни се особено важни. Медот е слатка храна што ја прават пчелите користејќи нектар од цвеќе и е една од најчистите и најприродните намирници со најголемо влијание […]

Ни претстојат потопли денови, па на телото му треба што повеќе течност, која можеме да ја внесеме преку одредени намирници. Некои намирници содржат големо количество вода, поради што е пожелно да се консумира во поголеми количини кога надворешните температури се високи. Нутриционистите откриваат дека седум намирници содржат голема количина на вода и се одлични за […]

За мажите критични години се четириесеттите. Токму во овој период настанува голема смртност, а причината е мозочен и срцев удар. Се испостави дека телото копнее за магнезиум на оваа возраст Сведоци сме дека се повеќе млади мажи доживуваат ненадејна смрт, а причините често се инфаркт или мозочен удар. Научниците го открија важниот факт дека сите […]

Сигурно ви се случило неколку пати да оставите малку храна на масата или во кујната, па следниот ден да се запрашате дали е безбедна за јадење. Има намирници кои бараат ладно и им треба фрижидер, има и такви кои не можат да се држат долго отворени, но има и такви кои можат да издржат неколку […]

Урмите имаат неверојатни состојки и покрај бакарот, калиумот, манганот, влакната, магнезиумот и витаминот Б6 ги содржат речиси сите витамини Еве зошто треба да јадете урми секој ден. Го подобруваат дигестивниот систем – доколку имате дигестивни проблеми, постојан запек, нутриционистите препорачуваат урми, освен тоа лекуваат и проблеми како хемороиди. Ја ублажува болката – урмите содржат многу […]

Сите сонуваме да изгубиме тежина без да се трудиме и да се откажуваме од нешта. Иако звучи премногу добро за да биде вистина, британскиот фармацевт Мајк Мекинес смислил диета која ни помага да изгубиме тежина додека спиеме. – Хибернациската диета се однесува на регулирање на вашиот личен природен систем за обновување за контрола на тежината. […]

Иако многу луѓе се муртат на спомнувањето на целерот, овој зеленчук е многу корисен за нашето здравје, па затоа повеќето се трудат да го стават во своите јадења и да го зготват до непрепознатливост, за барем на тој начин да го внесат во организмот. Крцкав, зелен, без силен мирис, целерот станува се почеста состојка во […]

Тенкиот струк е се што сакаме, а понекогаш ни изгледа недостижно и бара напорна работа. Во исто време, ако изгубите одреден број килограми, не само што ќе изгледате како што сакате, туку и ќе се чувствувате подобро и поздраво. Ќе му направите добро на телото и ќе помогнете во спречување на разни срцеви заболувања или […]

Ситниците одлучуваат дали месото ќе биде сочно или тврдо Нема ништо полошо од тоа да сонувате за сочен ручек и месото да ви испадне тврдо или како гума. Сите ваши напори паднаа во вода, но постои едноставно решение. Кога е тешко, тука се советите од професионалните готвачи. Прво што треба да знаете е дека доколку […]

Познато е колку е нездрав белиот шеќер, а стевиата е добра замена за него. Тоа е природен засладувач добиен од растението Stevia rebaudiana, а кое дури има одредени здравствени придобивки. Затоа луѓето со одредени здравствени проблеми се повеќе прибегнуваат кон употреба на овој засладувач, бидејќи нема негативни последици по здравјето, што не е случај со […]