Life Story – Страница 128

Препознавањето на овие митови и нивната замена со поздрави верувања е клучот за успешна врска. Еве ги најголемите лаги што можат да го спречат тоа да се случи. Сите сакаме квалитетни и исполнувачки врски, но понекогаш лажните верувања или големите лаги можат да нè спречат во тоа, вели психологот и терапевт за врски Џефри Бернштајн. […]

Кокосовото масло, популарно во кујната и за нега на кожа и коса, лесно се прави дома. Потребни ви се 3-4 зрели кокоси, вода, блендер, цедалка, голем сад, лажица и чекан. Скршете го кокосот, одвојте ја белата пулпа од лушпата, исплакнете ја и исечкајте ја на помали парчиња. Ставете ја пулпата во блендер со малку вода […]

Дали рибата што ја јадеме секој ден е навистина богата со хранлива вредност и има толку големо влијание врз функционирањето на нашето тело? Не мора да значи. Меѓу најпопуларните видови риби, достапни во секоја продавница, има и такви што не треба да ги јадеме. Рибата вреди да се јаде затоа што содржи омега-3 киселини, е […]

Бракот обезбедува сигурност и стабилност, заеднички дом, планови, семејство и чувство на припадност, но таа сигурност понекогаш се претвора во рутина, зона на удобност каде што страста полека бледнее. Деновите се исполнуваат со обврски, разговорите се сведуваат на тоа како поминал денот на работа, а допирот и вниманието стануваат ретки. Како да ја задржите искрата […]

Многу луѓе занемаруваат да ги чистат секојдневните предмети во домаќинството кои можат да станат место за размножување на бактерии и габи доколку не се одржуваат правилно. Тука спаѓаат сунѓери за миење садови, четки за коса, па дури и четки за заби.Експертите предупредуваат дека малите предмети за чистење честопати не се перцепираат како валкани, но од […]

Сокот од калинка е познат со векови како еликсир на виталност, а современите истражувања сè повеќе го потврдуваат ова – чаша од овој црвен пијалок наутро може да има моќен ефект врз телото. Калинката е богата со антиоксиданси, особено полифеноли, кои му помагаат на телото да се бори против слободните радикали и да ги намали […]

Дали-се-чувствувате-задишано-и-имате-отежнато-дишење-кога-се-качувате-по-скали.webp

Ова чувство е вообичаено и повеќето луѓе го доживуваат од време на време, но дали е нормално или знак дека треба да посетите лекар? Дали се чувствувате задишано и имате отежнато дишење кога се качувате по скали? Кратките напади на отежнато дишење за време на физички напор, како што е качувањето по скали, често се […]

Како-да-направите-пожолтените-перници-да-сјаат.jpg

Перниците со дамки ќе бидат како нови! Дали вашите перници изгледаат ужасно? Не ги фрлајте! Сите имаме перници кои порано беа бели, но сега се жолти и извалкани, дури и по редовно перење. Но, постои еден стар трик од баба Мара кој буквално ќе ги врати во живот! Мешавина за перење пернициНе мора да купувате […]

Колку-протеини-треба-да-внесуваат-жените-секој-ден.jpg

Ова е препорачаниот дневен внес на протеини за жени. Д-р Амир Кан објасни за Daily Express колку протеини треба да внесуваат жените секој ден, нагласувајќи дека е клучно да се распореди во текот на денот, наместо да се јаде сè одеднаш. Протеините се витален макронутриент кој служи како градежен материјал за мускулите, кожата и косата […]

Туширањето само по себе е еден од наједноставните, но сепак најисполнувачките акти на грижа за себе… Туширањето е еден од наједноставните, но најисполнувачките акти на самогрижа. Топлата вода што ви тече по грбот, мирисот на вашиот омилен шампон или гел за туширање додека делува, начинот на кој вашиот ум полека се смирува. Кој би помислил […]

Минатата година, во текот на пролетта и летото, еден посебен модел на панталони доминираше… Оваа година, тие повторно се вратија. По исцрпувачката зима, полека, но сигурно почнуваме да размислуваме за полесни комбинации, а познати личности како Кендал Џенер веќе повторно почнуваат да носат шик капри панталони. Џенер се прошета низ Сан Франциско изминатиот викенд, каде […]

По триесет години, ја знаете вашата вредност, немате време за игри и поставувате јасни граници. Љубовта по триесет години повеќе ја нема наивната леснотија на вашите рани дваесетти години. Сега имате искуство, разочарувања, а можеби дури и сериозни врски зад себе кои ве научиле на важни лекции. Повеќе не се заљубувате само за потенцијалот, туку […]

Колагенот е основен производ во светот на негата на кожата со години. Кремови, серуми, додатоци во исхраната – сите ветуваат младешки изглед благодарение на овој протеин. Сепак, експертите истакнуваат дека природната бариера на кожата е многу важна. Иако колагенот почнува да се разградува по 25-годишна возраст, темпото на овој процес не е само одредено од […]

Категорија: Life Story

Најголемите лаги што можат да уништат секоја врска, според психолог

Домашно кокосово масло: супер лесен рецепт за подготовка дома

4 НАЈЛОШИ ВИДОВИ РИБИ: Нутриционистите не ги сакаат

Како да ја вратите страста во бракот и да ја разгорите романсата што избледела со текот на времето

Домашни предмети што забораваме да ги исчистиме, а можат да бидат легло на бактерии

БРОЈНИ ПРИДОБИВКИ: Зошто треба да пиете сок од калинка наутро

Дали се задишувате додека се качувате по скали? Еве кога овој феномен станува загрижувачки,според лекарите

Како да направите пожолтените перници да сјаат? Бабиниот трик ги отстранува дамките и непријатните мириси за кратко време!

Лекарите се едногласни: Еве колку протеини треба да внесуваат жените секој ден

Опуштете се пред спиење: Ќе заспиете побрзо по овој ритуал, малите нешта навистина прават голема разлика

Спортска елеганција: Оваа комбинација ќе биде хит на пролетта 2026 година, благодарение на еден неочекуван детаљ

Љубов по 30-тата: Повеќе не се согласувате со половични приказни и празни ветувања

Грешка заради која брчките се појавуваат 10 години порано: Го забрзува стареењето на кожата, а повеќето жени ја прават