Life Story – Страница 238

Диетата со полента го намалува апетитот и ги согорува масните наслаги, а нејзините рецепти се едноставни. Полентата обично се прави од жолто пченкарно брашно, но не можете да погрешите ниту со бело брашно. Една чаша жолто пченкарно брашно содржи околу 8,5 г влакна, што е дури 34% од препорачаниот дневен внес за жени и 22% […]

131233_ventilator-vrucina-shutterstock-2052081959_f.webp

Без разлика дали немате клима уред, или не го користите поради проблеми со синусите, или сакате да заштедите на сметката за струја, постои евтин и лесен начин да ја намалите температурата во вашиот стан и да ги олесните овие топли денови. Ќе ви покажеме три начини да го засилите вентилаторот и да се разладите. Замрзнете […]

Ако сакате брз начин да ја освежите вашата рутина за шминкање, погледнете го „Методот 53“ – вирален трик за убавина кој го освои TikTok. Необичната техника на контурирање му дава на вашето лице дефиниран и подигнат изглед, а е лесна дури и за почетници. Што е „Методот 53“? Името доаѓа од обликот што бронзерот и […]

Онколог ги повика луѓето никогаш да не го игнорираат болното грло, особено ако трае три недели. Овој долготраен знак може да укажува на рак на грлото и вратот. Д-р Јири Кубес, медицински директор на Центарот за протонска терапија во Прага, објасни дека постојаното болно грло може да биде знак на нешто многу посериозно од долготрајна […]

Полека се приближува времето кога секоја жена почнува да добива напади на паника – доаѓа лето, а на бутините и задникот одлично се гледаат последиците од уживањето во зимската храна и физичката неактивност, во форма на целулит. Ако и вие се пронајдовте во овој опис, тогаш не сте единствени. Дали знаевте дека дури 80% од […]

Кога ја организираме нашата кујна, честопати правиме несвесни грешки кои подоцна нè чинат здравје и пари. Една од најчестите е необрнувањето внимание на она што е во непосредна близина на шпоретот. Некои предмети може да изгледаат сосема безопасни, но всушност можат да бидат опасни за безбедноста, здравјето, па дури и да го скратат животниот век […]

Емоционалната незрелост може да се покаже преку зборовите што ги кажуваме кога сме емотивни. Подолу се дадени седум фрази што емоционално незрелите луѓе може да ги кажат без дури и да го сфатат тоа. Со оваа фраза, емоционално незрелите луѓе често ја префрлаат вината врз другите, наместо да преземат одговорност за јасно изразување на своите […]

Колку пати сте биле предупредени да се држите подалеку од сонце, да останете во сенка и да нанесувате крема за сончање? Веројатно многу… Но, што ако не сте биле доволно внимателни и сонцето ве изненади? Еве некои од најбрзите и најлесните начини да ја излечите вашата кожа: Хидратација Земете лист од алое вера и исцедете […]

Исклучувањето на јаглехидратите е вообичаена стратегија за слабеење. Иако е ефикасно, елиминирањето на цели групи на храна е драстично и тешко за следење на долг рок, но дефинитивно можете да го намалите внесот на некои од овие намирници. Не станува збор за јадење добра наспроти лоша храна кога се обидувате да ослабете, туку за јадење […]

Ладните тушеви и ледените бањи стануваат сè попопуларни во последниве години, а зад овој тренд постојат вистински физиолошки придобивки. За разлика од барачките ледени бањи, ладниот туш е лесен начин да се обидете да го изложите вашето тело на ниски температури, а прашањето е колку му користи на вашето срце и кој треба да ја […]

Сливите се одлични за зимата бидејќи можат да се конзервираат на многу начини, но најбрзите два се сушење и замрзнување, како што правеле нашите баби. Можете да ги конзервирате сливите на неколку едноставни начини за да можете да уживате во нивниот вкус дури и во текот на зимата. Подолу, ги откриваме најефикасните начини за конзервирање […]

Магда Геслер, полска готвачка, со години споделува кулинарски совети, а за нејзината омилена салата користи варени компири, моркови, кисели краставички, зелен грашок и тврдо варени јајца. Откако ќе ја подготви, ја остава во фрижидер преку ноќ за да се спојат вкусовите. Сепак, еден зеленчук кој никогаш не го додава е кромид. Како што објаснува таа, […]

Масната коса е проблем за многумина, но постојат трикови што можат да ви помогнат да ја одржите вашата коса чиста и сјајна подолго време. Себумот, природно масло што го лачи скалпот, е всушност корисен бидејќи ја одржува вашата коса здрава. Сепак, прекумерното лачење може да ја направи вашата коса млитава и мрсна, особено кај луѓе […]

Категорија: Life Story

Намалува апетит, ги топи масните наслаги и го забрзува метаболизмот: Диетата со полента дава резултати за само 4 дена

Направете клима уред од вентилатор: Со овој генијален трик, ќе се разладите за малку пари!

Моментален ефект на лифтинг: Без игли или болка – освежете го вашето лице, нема да ви треба козметички хирург

Болното грло може да укажува на сериозна болест: Ако трае подолго од 3 недели, веднаш посетете лекар

Ова го топи целулитот! Крем од две состојки што сите го имаме дома ќе го испегла секој вишок

3 работи што секој ги остава покрај шпоретот, а тоа е поопасно отколку што мислиме

6 фрази на емоционално незрели луѓе: Тие користат реченици за кои најчесто не се ни свесни

ДАЛИ СТЕ ИЗГОРЕНИ ОД СОНЦЕ? Совети што можат да ви помогнат да ја излечите кожата

Седум намирници богати со јаглехидрати кои можат да го забават губењето на маснотиите на стомакот

Како ладниот туш влијае на здравјето на вашето срце

Како да ги зачувате сливите за зимата: Нашите баби користеле 2 методи без конзерванси, тие се многу едноставни

Секој го става ова во салата, но всушност ја уништува: Познат готвач открива кој зеленчук никогаш не оди во чинија!

Трикови за мрсна коса што фризерите не сакаат да ги знаете: Бесплатни се и делуваат веднаш, повеќе нема да мора да ја миете секој ден!