Life Story – Страница 239

1638140370-shutterstock_135211668.format-webp.width-900.webp

Чувството на болка е начин на вашето тело да сигнализира напор, но не мора секогаш да страдате за да постигнете напредок. Колку е потребно кога станува збор за придобивките од вежбањето, како што се подобреното кардиоваскуларно здравје или зголемувањето на мускулната маса? „Не многу“, вели д-р Оли Перкин, од Центарот за исхрана, вежбање и метаболизам […]

Дали знаете што е ајдучка трева? Прекрасна, заборавена билка – чајот направен од неа е вистински мелем за варење и ги смирува цревата, ги лекува жолчката и црниот дроб! Чајот од ајдучка трева се користи со векови за подобрување на здравјето на дигестивниот систем, а е особено корисен за луѓе кои имаат проблеми со слабо […]

Оригиналната чанта направена за актерката Џејн Биркин, која стана една од најпаметните дизајнерски креации на 20 век, беше продадена на аукција во Париз за рекордни 8,6 милиони евра. Веста ја потврди аукциската куќа „Sotheby’s“. Според приказна од модните кругови, првата чанта Биркин е создадена откако француско-британската актерка, седејќи во авион во 1984 година до извршниот […]

Чистачите на пареа може да звучат како совршено решение за чист дом без хемикалии, но сепак, треба двапати да размислите пред да ги користите за чистење паркет или ламинат. Иако чистачот на пареа е еден од најеколошките и најздравите методи за чистење, постојат проблеми при неговата употреба за чистење на подовите во вашиот дом. Иако […]

Избегнувајте го агресивното чистење и главоболките предизвикани од тврдокорните дамки Дури и највештите во кујната понекогаш откриваат дека храната може да им загори и како резултат на тоа добиваат уништен сад, тврдокорни дамки, кои се чини дека никогаш нема да се измијат. Тогаш повеќето луѓе прибегнуваат кон грубо триење со жица или […]

Избегнувањето на овошје и зеленчук кои биле третирани со најмногу пестициди е важен чекор кон поздрав живот, а јагодите и спанаќот содржат најмногу токсини. Овошјето и зеленчукот се клучни компоненти на здравата исхрана, но исто толку е важно да се безбедни за јадење – што значи дека се без нечистотија и пестициди. Секоја година од […]

Летото и летната депресија одат заедно кај некои луѓе. Иако летото најчесто го поврзуваме со одмор, сонце, море, опуштање и позитивни емоции, сезонските промени во расположението може да бидат проблем. Зошто се јавува летната депресија? За некои луѓе, појавата на летната депресија има биолошки причини, според докторот Иан Кук, директор […]

Кога се во прашање раскинувањата, мажите најчесто избегнуваат директен разговор и се обидуваат на најбрз можен начин да ја завршат целата ситуација. Дури се подготвени и целата вина да ја преземат на себе, само за да нсе вовлечат во некаква драма. Според едно неодамнешно истражување кое ги вклучило и мажите над 35 години кои зад […]

Подовите со плочки се лесни за одржување благодарение на нивната издржлива површина, но понекогаш бараат потемелно чистење. Во такви моменти, можете да користите алкохол наместо сапун за садови или обично средство за чистење под. Алкохолот е одлична замена по која можете да посегнете кога ќе забележите дека вашите плочки дополнително се […]

Нема многу намирници кои можеме да ги јадеме во текот на денот или во одредено време без да го загрозиме нашето здравје. Извлечете го максимумот од калориите избирајќи хранлива храна која е вкусна и ги содржи сите добри витамини. Не сите намирници се исти, па затоа ви ги претставуваме четирите најбогати намирници кои лесно можете […]

Тесните костими за капење, влажноста и триењето можат да предизвикаат непријатна иритација, но со неколку едноставни совети, вашата кожа може да остане мека, хидрирана и без црвенило. Летото е совршено време за уживање на плажа или покрај базен, но носењето костим за капење може да предизвика непријатност и иритација во чувствителната бикини зона. За да […]

Манипулативното однесување не мора секогаш да биде очигледно, туку често е скриено зад насмевки, лажни добронамерни коментари и наводна загриженост. Во романтична врска, довербата и меѓусебното почитување треба да бидат основа на здрава врска. Сепак, во некои врски, љубовта добива искривени форми, а емоциите се користат како оружје за контрола, потчинување и збунување на партнерот. […]

Мозокот ги контролира речиси сите функции на вашето тело, па затоа е важно да го одржувате во добра состојба. Но, пет вообичаени, секојдневни навики би можеле да направат повеќе штета отколку што мислите. Според матичниот лекар Амир Кан, бидејќи мозокот е еден од најважните органи, важно е да се грижите за него, а тоа можете […]

Категорија: Life Story

Доктор открива дали вежбањето може да биде ефикасно и без болката што следува

Одлично и заборавено растение: Чајот од него е вистински мелем за варење – ги смирува цревата, ги лекува жолчката и црниот дроб

Оригиналната Биркин чанта продадена за 8,6 милиони евра на аукција во Париз

На овој начин никогаш не треба да чистите паркет и ламинат во вашиот дом

Спасете ги вашите ЗАГОРЕНИ садови: Само направете го ова и тавата ќе блесне како нова

Ова е најотровното овошје: Полно е со пестициди, а кога е сезона сите го јадат секој ден!

Дали сте слушнале за летна депресија? Еве како да излезете од тоа, кои се симптомите и во кои случаи е неопходно да се консултирате со лекар

3 најчести машки изговори за раскинување: Ти си совршена, проблемот е во мене!

Ќе блеснат како луди: Еве како да ги исчистите плочките на подот

4 намирници за подобро здравје

Еве како да избегнете печење и црвенило во бикини зоната: Дознајте ја тајната за совршена нега во летната сезона

Ова се најчестите форми на манипулација во љубовните врски: Емоциите се користат како оружје за контрола

Пет вообичаени секојдневни навики кои можат да го забрзаат процесот на стареење