Избор број еден за луѓе над 50 години. „Соодветниот внес на витамини може да помогне во спречувањето на хронични заболувања, подобрувањето на физичките и когнитивните перформанси и целокупното здравје, што заедно придонесува за подолг живот“, вели д-р Кевин Кук, експерт за долговечност и мозок во клиниката Авива во Флорида. Витамин за долг и здрав живот […]
Категорија: Life Story
Писателката на Vogue, која се опишува себеси како „дежурна рецензентка“ за козметички производи меѓу своите пријатели, го сподели своето искуство со состојка што ја тестира со години. Во текот на сите тие години експериментирање и истражување на совети од експерти за убавина, таа откри состојка што стана клучна за нејзината рутина за нега на кожата […]
Процесот на губење на тежина може да биде фрустрирачки, особено кога станува збор за диета. Броењето калории, осигурувајќи се дека внесувате доволно протеини и помалку јаглехидрати и пиењето доволно вода за да се обезбеди правилно варење, честопати може да изгледа како тешка задача. За среќа, постојат неколку начини да го олесните тоа. Еден од нив […]
Малкумина можат да одолеат на мирисот и вкусот на зготвената пченка, но иако изгледа едноставно, нејзината подготовка често може да биде предизвик. Еве еден трик како да ја направите пченката совршено мека и сочна за само 15 минути. За почеток, кочаните од пченка треба да се исчистат од лисја и свила. Потоа, ставете ги во […]
Малку чоколадо секојдневно во бременоста придонесува за здравје на кардиоваскуларниот систем на фетусот, тврди ново истражување. А едно парче чоколадо дневно може да го намали ризикот за настанување на прееклампсија, потенцијално смртоносна состојба преку која кај трудниците со нормален крвен притисок нагло се појавува опасен крвен притисок. Чоколадото помага независно од тоа дали содржи високи […]
Тие се освежителни и примамливи, но поради шеќерот и разните адитиви, газираните пијалоци се ставени на црната листа на пијалоци. Доколку сте решиле да престанете да ги пиете, многу брзо ќе почувствувате некои промени во вашето тело. Сетилото за вкус навистина „работи“ подобро со оглед на тоа што ги исклучувате газираните […]
Сакате диета која не само што ќе ви ги намали килограмите туку и ќе ви го подобри и општото здравјето и ќе ви помогне доколку имате проблеми со дијабетесот, покачен крвен притисок и лошото варање на храната, и уште по некоја “ситница“? Е па тогаш оризовата диета е одлична за вас! Често ја нарекуваат и […]
Екстрактот од банана може да се најде во многу креми за очи, главно поради големата количина на калиум во ова овошје. Темните кругови се социјален и емоционален проблем за повеќето луѓе. На многумина им е тешко да се справат со темните кругови околу очите и отокот во таа област. Иако повеќето луѓе можат да […]
Дали знаевте дека од ориз можете да направите феноменален освежувач на простории, кој освен што е целосно природен, може да трае и до неколку месеци. За да го направите овој освежувач на простории, но и за гардероба, ќе ви треба стаклена тегла, ориз и неколку капки есенцијално масло. Оризот ќе ги […]
Партнерот знае кои се вашите потреби и се труди да ги исполни. Како што има „црвени знамиња“ во односите кои укажуваат дека е време да ја напуштите врската, исто така има и „зелени знамиња“ кои велат дека сте ја нашле вистинската личност за вас. Тоа значи дека имате некој до вас кој […]
Сите, а особено жените, мораат да обрнат внимание на внесот на калциум. Го има во сирењето, јогуртот, брокулите, кељот, спанаќот, смоквите… Ако губењето на вишокот килограми ви оди тешко, тоа е јасен знак дека треба да поработите на брзината на вашиот метаболизам. Ова се неколку причини зошто вашиот метаболизам не […]
Пенелопе Круз беше меѓу гостите на гала-настанот „Бал д’Ете“ во Музејот на декоративни уметности во Париз, кој се одржа во пресрет на Неделата на висока мода во Париз. Настанот се одржа по повод стогодишнината од Меѓународната изложба на декоративни уметности и е почит кон француската елеганција и уметноста на живеењето. Софија Копола ја презеде функцијата […]
Иако многу луѓе мислат дека регенераторот за коса е само за омекнување и хидратација, грешите. Може да помогне со многу домашни работи за кои не би претпоставиле. Како хидратантен додаток за туширање Можете да користите регенератор и за време на туширањето како хидратантен агенс. Особено ако сте користеле пилинг за тело или гел за туширање […]