Life Story – Страница 245

Иако може да се мали, боровинките можат да содржат исто толку штетни антиоксиданси како и секое друго овошје – со целата нивна нечистотија и насобирање пестициди. Сепак, експертите препорачуваат да ги исплакнете со вода и оцет или комбинација од вода и сода бикарбона откако ќе ги купите. Ако само ги исплакнете боровинките со вода откако […]

Пробиотиците и пребиотиците помагаат во одржувањето на корисните бактерии кои се одговорни не само за добро варење, туку и за нашето расположение. Не само нашата физичка благосостојба, па дури и нашето расположение и ризикот од депресија зависат од здравјето на цревата и нивното нормално функционирање. Колку подобро и поправилно функционира нашиот гастроинтестинален тракт, толку поактивни, […]

Ставањето кибрит во саксија може да ви изгледа суеверно, но зад тоа стои наука. Имено, на овој начин можете да одгледувате здрави растенија кои ќе цветаат и ќе родат плод за кратко време. Ако вашите растенија моментално не напредуваат и покрај тоа што им обезбедуваат доволно светлина и топлина, причината може да биде недостаток на […]

Многу жени се соочуваат со љубовни дилеми и вечното прашање: „Дали тој е вистинскиот за мене“? На социјалните мрежи кружи нова теорија за тоа како да го препознаете, а се нарекува „теорија на стол“. Оваа теорија е инспирирана од инфлуенсерката Нардозе Месфин, која објасни за што се работи. „Секој има маса во својот живот, а […]

При секојдневно туширање, често се јавуваат проблеми со кожата како што се затегнување, лупење, седа коса или иритација, а експертите ги објаснуваат најчестите причини за ова. Дерматолозите предупредуваат дека најголемата штета на кожата доаѓа не само од силните производи, туку и од малите повторувачки грешки кои полека ја оштетуваат заштитната бариера. Според тоа, експертите тврдат […]

Одредени позиции за спиење може да го отежнат дишењето, да го напрегнат грбот, вратот или рамената. Експертот за спиење и киропрактичар д-р Ентони Вуковиќ откри како држењето на телото при спиеме влијае врз нашето здравје. Спиење на стомак – Кога спиете на стомак, целата компресија е во долниот дел на […]

Сушењето алишта во машина за перење не е опција за некои. Некои немаат место во својот простор за живеење, други немаат можност, а едно е сигурно – алиштата мора да се сушат и во зимските месеци. За овие цели, многу луѓе користат грејни елементи, т.е. радијатори, но тоа не е ниту добро, ниту здраво, ниту […]

За сите мажи кои со своето однесување успеале да ги збунат жените – па веќе не биле сигурни дали флертуваат со нив или не – експертот за љубовни врски Џена Хокинг открила за The Sun како припадничките на понежниот пол се однесуваат во присуство на нивните симпатии. Ја поправаат фризурата веднаш […]

Луѓето обично ја избираат храната според нивните критериуми, не грижејќи се премногу за тоа каков ефект ќе има врз нивното расположение, но стручњаците даваат совети кои секако треба да ги послушаме Исто како што вашето расположение понекогаш диктира која храна ќе ја изберете, така и храната што ја јадете може да […]

Фолната киселина е природна форма на витамин Б9 неопходен за правилно функционирање на организмот, а неговиот недостаток може да предизвика широк спектар на симптоми и компликации. Фолната киселина (или фолатите бидејќи има многу форми) е витамин Б9 кој природно се наоѓа во многу намирници како зелен лиснат зеленчук, агруми, јаткасти плодови, […]

Без разлика дали сакаме да признаеме или не, сите сме ранливи на непријатни и потенцијално опасни падови за време на ледени и замрзнати денови, поради што е важно да се подготвиме однапред. Посебно внимание треба да се посвети на одењето по лизгави и ледени површини, кои се речиси неизбежни при ниски температури. Иако зимата штотуку […]

Многу луѓе имаат свои уникатни навики и стилови кога станува збор за облекување, од начинот на кој носат градник или чорапи, до мали, но лични ритуали како редоследот по кој ја облекуваат облеката. Веројатно не сте помислиле дека постои погрешен начин да се носи облека. Сепак, во една епизода од нивниот подкаст „Reasonably Shady“, Жизел […]

Есента е идеално време за воведување на ретиноиди, бидејќи кога се правилно избрани и внимателно користени, тие можат да ја обноват кожата, да го изедначат тенот и да ги намалат знаците на стареење по летните оштетувања. Есента е идеално време за воведување на ретиноиди во вашата рутина за нега на кожата. По летото, кога кожата […]

Категорија: Life Story

Боровинките ќе останат свежи подолго ако ги миете со овие состојки откако ќе ги купите

5 НАМИРНИЦИ БОГАТИ СО ПРОБИОТИЦИ: Сите прво помислуваме на јогурт, но не е единствениот

Зошто треба да ставате кибрити во саксии со растенија

Дали знаете што е „теорија на столчиња“? Ќе ви помогне да го најдете вистинскиот партнер

Овие навики за туширање ви ја уништуваат кожата секој ден

Како положбата на спиење влијае на вашето здравје? Еве која е најдобра за телото, а која треба да се избегнува

Трик за СУШЕЊЕ ПОСТЕЛНИНА ПРЕКУ ЗИМА: Совети кои може да ви помогнат

Ова го прават сите жени кога некој им се допаѓа!

Храна за која се верува дека го подобрува расположението: Намирници за среќа и енергија

СИМПТОМИ НА НЕДОСТАТОК НА ФОЛНА КИСЕЛИНА: Еве каде се наоѓа овој важен витамин

Нема ни малку да се лизнете: Едноставен трик за одење по мраз што го користеле нашите баби

Како вие го закопчувате градникот? Правилниот начин на носење предизвика дебата меѓу жените

Ретинол по мерка на кожата: Која форма и концентрација е вистинската за вас?